- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °¡Á¤/À°¾Æ > °áÈ¥/°¡Á¤ > 2024 ¿øÅ¥Æнº ÀϽĺ¹¾îÁ¶¸®±â´É»ç Çʱâ[´Ù¶ô¿ø]
ÇöÀå Á¶¸® ±³»çÀÇ ÁöÇÇÁö±â Çʽ¹ý ´ë°ø°³!
Å« ±ÛÀÚ, º¸±â ÁÁÀº ÆíÁýÀ¸·Î ±âºÐ ÁÁ°Ô ÇÕ°ÝÇϼ¼¿ä!
¡º2024 ÃÖ½ÅÆÇ ÀϽĺ¹¾îÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⡻´Â NCS¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Á÷¹« Áß½ÉÀ¸·Î °³ÆíµÈ »õ ÃâÁ¦±âÁØÀ» ¿Ïº®È÷ ¹Ý¿µÇÑ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Á¶¸®¸¦ ÇöÀå¿¡¼ °¡¸£Ä¡´Â ¼±»ý´ÔÀÌ Á÷Á¢ ¿«Àº À̷аú ¹®Á¦¸¸ ¹Ýº¹Çصµ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁöÇÇÁö±â ¹®Á¦¸¦ ¼±º°Çß½À´Ï´Ù.
»õ·ÎÀÌ ¹Ù²ï ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ µû¶ó À½½Ä °øÅë ÆÄÆ®¿¡¼ ³ó¼ö»ê¹° ¿ø»êÁö Ç¥½Ã¿¡ °üÇÑ ¹ý·É, ½ÄÇ° µîÀÇ Ç¥½Ã¡¤±¤°í¿¡ °üÇÑ ¹ý·É, »ê¾÷º¸°Ç°ü¸®, »ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç¹ý ¹× °ü·ÃÁöħÀ» Ãß°¡ÇÏ¿´°í, ÀÏ½Ä Çʱâ´Â ½Ä»ýÈ° ¹®È¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. º¹¾î Çʱâ´Â ½Ä»ýÈ° ¹®È¿Í º¹¾î ¼±º°¡¤¼ÕÁú °ü¸®¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
éÅͺ° ÇÙ½ÉÀ̷аú ÁöÇÇÁö±â ¹®Á¦¸¦ ÇнÀÇÑ µÚ ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÀÇ º°Ç¥¿Í Çü±¤Ææ Ç¥½Ã¸¦ µû¶ó Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀº ÇÑ ¹ø ´õ ÇнÀÇÕ´Ï´Ù. ÁöÇÇÁö±â ¹®Á¦¿¡¼ Çò°¥¸®´Â ¹®Á¦(¡â), ¸ð¸£´Â ¹®Á¦(¡¿)¸¦ º¹½ÀÇÏ¿© ¿À´ä³ëÆ®·Î È°¿ëÇÕ´Ï´Ù. ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç´Â 5ȸºÐÀ» ¸ðµÎ ÇнÀÇÑ µÚ CBT ½ÃÇèÀ» ÁغñÇϱâ À§ÇÑ ¸ð¹ÙÀÏ ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐÀ» Ç®¾îº¾´Ï´Ù. ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç Çؼ³ Áß »öÄ¥µÈ ºÎºÐÀ» ¿ä¾àÁýÀ¸·Î È°¿ëÇÕ´Ï´Ù.
Å« ±ÛÀÚ, º¸±â ÁÁÀº ÆíÁýÀ¸·Î ±âºÐ ÁÁ°Ô ÇÕ°ÝÇϼ¼¿ä!
¡º2024 ÃÖ½ÅÆÇ ÀϽĺ¹¾îÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⡻´Â NCS¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Á÷¹« Áß½ÉÀ¸·Î °³ÆíµÈ »õ ÃâÁ¦±âÁØÀ» ¿Ïº®È÷ ¹Ý¿µÇÑ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Á¶¸®¸¦ ÇöÀå¿¡¼ °¡¸£Ä¡´Â ¼±»ý´ÔÀÌ Á÷Á¢ ¿«Àº À̷аú ¹®Á¦¸¸ ¹Ýº¹Çصµ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁöÇÇÁö±â ¹®Á¦¸¦ ¼±º°Çß½À´Ï´Ù.
»õ·ÎÀÌ ¹Ù²ï ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ µû¶ó À½½Ä °øÅë ÆÄÆ®¿¡¼ ³ó¼ö»ê¹° ¿ø»êÁö Ç¥½Ã¿¡ °üÇÑ ¹ý·É, ½ÄÇ° µîÀÇ Ç¥½Ã¡¤±¤°í¿¡ °üÇÑ ¹ý·É, »ê¾÷º¸°Ç°ü¸®, »ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç¹ý ¹× °ü·ÃÁöħÀ» Ãß°¡ÇÏ¿´°í, ÀÏ½Ä Çʱâ´Â ½Ä»ýÈ° ¹®È¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. º¹¾î Çʱâ´Â ½Ä»ýÈ° ¹®È¿Í º¹¾î ¼±º°¡¤¼ÕÁú °ü¸®¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
éÅͺ° ÇÙ½ÉÀ̷аú ÁöÇÇÁö±â ¹®Á¦¸¦ ÇнÀÇÑ µÚ ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÀÇ º°Ç¥¿Í Çü±¤Ææ Ç¥½Ã¸¦ µû¶ó Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀº ÇÑ ¹ø ´õ ÇнÀÇÕ´Ï´Ù. ÁöÇÇÁö±â ¹®Á¦¿¡¼ Çò°¥¸®´Â ¹®Á¦(¡â), ¸ð¸£´Â ¹®Á¦(¡¿)¸¦ º¹½ÀÇÏ¿© ¿À´ä³ëÆ®·Î È°¿ëÇÕ´Ï´Ù. ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç´Â 5ȸºÐÀ» ¸ðµÎ ÇнÀÇÑ µÚ CBT ½ÃÇèÀ» ÁغñÇϱâ À§ÇÑ ¸ð¹ÙÀÏ ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐÀ» Ç®¾îº¾´Ï´Ù. ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç Çؼ³ Áß »öÄ¥µÈ ºÎºÐÀ» ¿ä¾àÁýÀ¸·Î È°¿ëÇÕ´Ï´Ù.
ÀúÀÚ: ÀÌÇö°æ, ±è¿íÁø (ÁöÀºÀÌ)
Part 1 À½½Ä À§»ý°ü¸®
Chapter 1 °³ÀÎ À§»ý°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 ½ÄÇ° À§»ý°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ÀÛ¾÷Àå À§»ý°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 4 ½ÄÁßµ¶ °ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 5 ½ÄÇ°À§»ý °ü°è¹ý±Ô / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 6 °øÁߺ¸°Ç / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 2 À½½Ä ¾ÈÀü°ü¸®
Chapter 1 °³ÀÎ ¾ÈÀü°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 Àåºñ¡¤µµ±¸ ¾ÈÀüÀÛ¾÷ / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ÀÛ¾÷ȯ°æ ¾ÈÀü°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 3 À½½Ä Àç·á°ü¸®
Chapter 1 ½ÄÇ°Àç·áÀÇ ¼ººÐ / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 È¿¼Ò / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ½ÄÇ°°ú ¿µ¾ç / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 4 À½½Ä ±¸¸Å°ü¸®
Chapter 1 ½ÃÀåÁ¶»ç ¹× ±¸¸Å°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 °Ë¼ö°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ¿ø°¡ / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 5 ÀϽĺ¹¾î ±âÃÊ Á¶¸®½Ç¹«
Chapter 1 Á¶¸®Áغñ / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 ½ÄÇ°ÀÇ Á¶¸®¿ø¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ½Ä»ýÈ° ¹®È / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 6 ÀÏ½Ä Á¶¸®
Chapter 1 ÀÏ½Ä ¹«Ä§ Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 ÀÏ½Ä ±¹¹° Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ÀÏ½Ä Á¶¸² Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 4 ÀÏ½Ä ¸é·ù Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 5 ÀÏ½Ä ¹ä·ù Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 6 ÀÏ½Ä ÃÊȸ Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 7 ÀÏ½Ä Âò Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 8 ÀÏ½Ä ·Ñ Ãʹä Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 9 ÀÏ½Ä ±¸ÀÌ Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 7 º¹¾î Á¶¸®
Chapter 1 º¹¾îÀÇ °³¿ä / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 º¹¾î ºÎÀç·á ¼ÕÁú / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 º¹¾î ¾ç³äÀå Áغñ / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 4 º¹¾î ²®ÁúÃÊȸ Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 5 º¹¾î Á× Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 6 º¹¾î Æ¢±è Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 7 º¹¾î ȸ ±¹È¸ð¾ç Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 8 º¹¾î ¼±º°¡¤¼ÕÁú °ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 8 ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
CBT½ÃÇè¾È³»/¸ð¹ÙÀϸðÀÇ°í»ç
ÀϽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 1ȸ
ÀϽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 2ȸ
ÀϽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 3ȸ
º¹¾îÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 1ȸ
º¹¾îÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 2ȸ
Á¤´ä ¹× Çؼ³
Chapter 1 °³ÀÎ À§»ý°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 ½ÄÇ° À§»ý°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ÀÛ¾÷Àå À§»ý°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 4 ½ÄÁßµ¶ °ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 5 ½ÄÇ°À§»ý °ü°è¹ý±Ô / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 6 °øÁߺ¸°Ç / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 2 À½½Ä ¾ÈÀü°ü¸®
Chapter 1 °³ÀÎ ¾ÈÀü°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 Àåºñ¡¤µµ±¸ ¾ÈÀüÀÛ¾÷ / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ÀÛ¾÷ȯ°æ ¾ÈÀü°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 3 À½½Ä Àç·á°ü¸®
Chapter 1 ½ÄÇ°Àç·áÀÇ ¼ººÐ / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 È¿¼Ò / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ½ÄÇ°°ú ¿µ¾ç / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 4 À½½Ä ±¸¸Å°ü¸®
Chapter 1 ½ÃÀåÁ¶»ç ¹× ±¸¸Å°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 °Ë¼ö°ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ¿ø°¡ / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 5 ÀϽĺ¹¾î ±âÃÊ Á¶¸®½Ç¹«
Chapter 1 Á¶¸®Áغñ / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 ½ÄÇ°ÀÇ Á¶¸®¿ø¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ½Ä»ýÈ° ¹®È / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 6 ÀÏ½Ä Á¶¸®
Chapter 1 ÀÏ½Ä ¹«Ä§ Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 ÀÏ½Ä ±¹¹° Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 ÀÏ½Ä Á¶¸² Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 4 ÀÏ½Ä ¸é·ù Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 5 ÀÏ½Ä ¹ä·ù Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 6 ÀÏ½Ä ÃÊȸ Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 7 ÀÏ½Ä Âò Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 8 ÀÏ½Ä ·Ñ Ãʹä Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 9 ÀÏ½Ä ±¸ÀÌ Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 7 º¹¾î Á¶¸®
Chapter 1 º¹¾îÀÇ °³¿ä / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 2 º¹¾î ºÎÀç·á ¼ÕÁú / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 3 º¹¾î ¾ç³äÀå Áغñ / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 4 º¹¾î ²®ÁúÃÊȸ Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 5 º¹¾î Á× Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 6 º¹¾î Æ¢±è Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 7 º¹¾î ȸ ±¹È¸ð¾ç Á¶¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 8 º¹¾î ¼±º°¡¤¼ÕÁú °ü¸® / ÁöÇÇÁö±â ¿¹»ó¹®Á¦
Part 8 ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
CBT½ÃÇè¾È³»/¸ð¹ÙÀϸðÀÇ°í»ç
ÀϽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 1ȸ
ÀϽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 2ȸ
ÀϽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 3ȸ
º¹¾îÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 1ȸ
º¹¾îÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 2ȸ
Á¤´ä ¹× Çؼ³
- Å« ±ÛÀÚ, º¸±â ÁÁÀº ÆíÁý
- ÃâÁ¦±âÁØ, NCS ±³À°°úÁ¤¿¡ ¸Â´Â ÇÙ½É ÀÌ·Ð
- ¹®Á¦¸¸ ¹Ýº¹Çصµ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¾ö¼±ÇÑ ÁöÇÇÁö±â ¹®Á¦
- ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 5ȸºÐ Á¦°ø
- ¸ð¹ÙÀÏ ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐ Á¦°ø
- ÃâÁ¦±âÁØ, NCS ±³À°°úÁ¤¿¡ ¸Â´Â ÇÙ½É ÀÌ·Ð
- ¹®Á¦¸¸ ¹Ýº¹Çصµ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¾ö¼±ÇÑ ÁöÇÇÁö±â ¹®Á¦
- ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 5ȸºÐ Á¦°ø
- ¸ð¹ÙÀÏ ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐ Á¦°ø