누구나 나이가 들면 만성질환으로 병원에 가서 진단을 받고 약을 먹을 수 있습니다. 환자들은 병원에서 약을 처방받고 치료받지만, 의사와 상담하는 시간은 짧고, 그 시간 안에 질환에 대한 나의 생활습관이 옳은지 판단하기는 어려운 현실입니다. 그리고 여러 정보가 넘쳐나는 세상에서 고령의 환자분들이 올바른 정보를 취합하기는 쉽지 않은 실정입니다. 대한일차의학회에서는 단순히 질환을 병원에서 치료함에 그치지 않고, 더 나아가서 본인이 관리하고 생활습관으로 다스릴 수 있도록 정보를 제공해 주는 책의 부재를 느끼고 처음으로 생활습관에 관련된 서적을 출판했습니다. 이 책을 통해 의사뿐만 아니라 대한민국 국민들도 의학을 쉽게 이해하고, 정리해 보는 데 많은 도움을 줄 것이라고 생각하고, 일차의료 현장에서 힘들게 근무하고 있는 동료이자, 선배님, 후배님들께 작은 도움이 되어지길 소망합니다.