- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °¡Á¤/À°¾Æ > À°¾Æ > ¾ÆµéÀ» ³²ÀÚ´ä°Ô Å°¿ö¶ó[±¹¹ÎÃâÆÇ»ç]
¼¼»óÀÇ Á߽ɿ¡ ´ç´çÇÏ°Ô µµÀüÇϴ¡º¾ÆµéÀ» ³²ÀÚ´ä°Ô Å°¿ö¶ó¡». ½Ç»ýÈ°¿¡¼ ¹Ù·Î¹Ù·Î Àû¿ëÇÏ¿© ¾ÆµéÀ» Å°¿ì°í ±³À°½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³Çϴ åÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ¾Æµé¿¡°Ô ¸» Àß µè´Â ´©³ª³ª ¿©µ¿»ý, ¿·Áý µþ°ú ºñ±³ÇÏ´Â ºÎ¸ðµé¿¡°Ô ¿©ÀÚ¾ÆÀÌ¿Í ³²ÀÚ¾ÆÀÌ°¡ Å»ýÀûÀ¸·Î ÀüÇô ´Ù¸¥ Á¸ÀçÀÓÀ» ÀÌÇØÇÏ°í, ³²ÀÚ¾ÆÀÌÀÇ ³ú°¡ ¾î¶»°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´ÂÁö ÀÌÇØÇÏ°í ³ë·ÂÇÒ °ÍÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾ÆµéÀÇ º»¼ºÀ» ÀÌÇØÇÏ°í º»¼º´ë·Î Å°¿î´Ù¸é ¾ÆµéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ¸¶À½²¯ ¹ßÈÖÇÏ¿© ´õ Å« ¼¼»ó¿¡¼ ´ç´çÇÏ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ²ÞÀ» ÀÌ·ç¸ç »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ½À» °Á¶ÇÑ´Ù. ¸¶À½´ë·Î È°µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À» Á¦°øÇÏ°í, ÀûÀýÇÑ ½ÃÇÕ°ú °ÔÀÓÀ¸·Î °æÀï½ÉÀ» Å°¿öÁÙ °ÍÀ» À̾߱âÇÏ°í ´õºÒ¾î ¾ÆµéÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ý°ú ¹®Á¦ÇØ°á´É·ÂÀ» Å°¿öÁÖ´Â ¹æ¹ý, ±³À°¹æ¹ý µîÀ» ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¼Ò°³ÇØ ¾ÆµéÀÇ Æ¯¼ºÀ» Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇØ ÁöÃÄ ÀÖ´Â ºÎ¸ðµé°ú ÃʵÀ°ÇöÀå¿¡¼ ³²ÀÚ¾ÆÀ̸¦ ÀÌÇØÇÏ°íÀÚÇÏ´Â ¿©±³»çµé¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
ÀúÀÚ: ±è¼÷Èñ
¸Ó¸®¸»
Part 1. ÀÌÁ¦ µÚÁý¾î¾ß ÇÒ ¶§´Ù. ¾ÆµéÀÇ º»¼º´ë·Î ³²ÀÚ´ä°Ô
01 ¾ÆµéÀº µþ°ú ³ú±¸Á¶ºÎÅÍ ´Ù¸£´Ù
³²¼ºÀÇ ³ú´Â 1.450g ¿©¼ºÀÇ ³ú´Â 1.250g¦¢¾ÆµéÀ» µþ°ú ºñ±³ÇÏÁö ¸¶¶ó
02 ¾ÆµéÀÇ Èû, ±× ¿øõÀº °íÃß¿¡ ÀÖ´Ù
±Ý¼º¿¡¼ ¿Â ¾ö¸¶, ȼº¿¡¼ ¿Â ¾Æµé¦¢Å׸£Å佺Å×·ÐÀÌ ¾ÆµéÀ» ³²ÀÚ´ä°Ô ¸¸µç´Ù
03 ¾Æµé¿¡°Ô´Â ³Ð°í Å« °ø°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¿Ö ³²ÀÚ¾ÆÀ̵éÀº Áý¾ÈÀ» ³ÀåÆÇÀ¸·Î ¸¸µé±î?¦¢¸¶À½´ë·Î È°µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À» ¸¸µé¾î ÁÖ¾î¶ó
04 ¾ÆµéÀº °æÀïÀ» Áñ±æ ÁÙ ¾Æ´Â ½ÂºÎ»çÀÌ´Ù
¿Ö ¾ÆµéÀº °æÀï½ÉÀÌ °ÇÏ°í ½ÂºÎ¿¡ ÁýÂøÇϴ°¡?¦¢ÀûÀýÇÑ ½ÃÇÕ°ú °ÔÀÓÀ¸·Î ¾ÆµéÀÇ °æÀï½ÉÀ» Å°¿ö ÁÖ¾î¶ó
05 ÆÀÇ÷¹ÀÌ ¿îµ¿À» ½ÃÄѶó
ÇÔ²² ¿îµ¿ÇÒ ±âȸ°¡ ¾ø´Â ¾ÆÀ̵馢´Üü·Î ÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ ¾ÆµéÀÇ ÀμºÀ» ±æ·¯ ÁØ´Ù
06 ÂøÇÑ °ø°Ý¼ºÀº °ú°¨ÇÑ µµÀüÀ» ½ÇÇàÄÉ ÇÏ´Â ÈûÀÌ´Ù
¾ÆµéÀÇ °ø°Ý¼ºÀº ¹«Á¶°Ç ¸·¾Æ¾ß ÇÒ±î?¦¢¾ÆµéÀÇ °ø°Ý¼ºÀ» ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹èÃâ½ÃÅ°ÀÚ
07 ½Î¿òÀÇ ±â¼úÀ» Àü¼öÇ϶ó
¾Æºü´Â ¸ö½Î¿òÀ» Àü¼öÇÏÀÚ¦¢¾ö¸¶´Â ¸»½Î¿òÀ» Àü¼öÇÏÀÚ
08 À߸øÇÒ ¶§´Â Áï°¢ ÀÀ¡Ç϶ó
½Ã¿À³ë ³ª³ª¹ÌÀÇ ¾Æµé ±³À°ÀÇ ¿øÄ¢¦¢¾Æµé°ú ¾ö¸¶´Â ÇÕÁýÇÕÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±³ÁýÇÕ´Ï´Ù
09 °ÅÄ£ À½½ÄÀ» ¸Ô¿© ³×¸ðÁø ÅÎÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¾î¶ó
³²ÀÚ´Â ÅÎÀÌ ¹ß´ÞÇØ¾ß ¼º°øÇÑ´Ù¦¢¾î¸± ¶§ºÎÅÍ °ÅÄ£ À½½Ä¿¡ ±æµé¿©¶ó
Part 2. ÀÌÁ¦ ³ô¿©ÁÖ¾î¾ß ÇÒ¶§´Ù. ¾ÆµéÀÇ ÀÚÁ¸°¨À»
10 ¾Æµé¿¡°Ô Ä«¸®½º¸¶¸¦ ¼±¹°Ç϶ó
»ç¶÷À» ²ø¾î´ç±â´Â °ÇÑ ÈûÀ» Å°¿ö ÁÖ¾î¶ó¦¢Ä«¸®½º¸¶´Â ¾îµð¿¡¼ ³ª¿À´Â °ÍÀϱî?
11 Çб³¿¡ °¡±â ½È¾îÇÏ¸é º¸³»Áö ¸¶¶ó
Çб³¿¡ °¡±â ½È¾îÇÏ¸é ¾ß´ÜºÎÅÍ Ä¡Áö ¸»°í ÀÌÀ¯¸¦ ¹°¾îº¸ÀÚ¦¢Çб³°¡ ¹®Á¦ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù!
12 ÈÇ®ÀÌ ³¯À» Á¤ÇØ ¸¾²¯ ȳ»°Ô ÇØ ÁÖ¾î¶ó
È´Â ¿å±¸ºÒ¸¸ÀÌ Àִٴ ǥ½ÃÀÌ´Ù¦¢È¸¦ ³»´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ Çö»óÀÌ´Ù
13 ºÎ¸ð°¡ ¸ÕÀú ¾Æµé¿¡°Ô ¿¹ÀǸ¦ ÁöÄѶó
¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ÀλçÇÏ´Â ¹ýÀ» °¡¸£ÃĶ󦢰ø°øÀå¼Ò¿¡¼ÀÇ ¿¹ÀǹüÀýÀ» °¡¸£Ä¡ÀÚ
14 ÀÇ»ç, º¯È£»ç µÇ¶ó°í °¿äÇÏÁö ¸¶¶ó
ºÎ¸ðÀÇ ²Þ°ú ¾ÆµéÀÇ ²ÞÀº ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù¦¢ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» ÇØ¾ß ÇູÇØÁø´Ù
15 ¾Æµé, »Ñ¸® ±íÀº ³ª¹«·Î ¸¸µé¾î¶ó
»Ñ¸® ±íÀº ³ª¹«´Â °Å¼¾ Æødz¿¡µµ °ßµò´Ù¦¢¾ÆµéÀÇ Á¤Ã¼¼º È®¸³À» À§ÇØ Á¶»óÀÇ »Ñ¸®¸¦ ã¾Æº¸ÀÚ
16 ¾Æºü´Â ¾ÆµéÀÇ ¿ªÇÒ¸ðµ¨ÀÌ µÇ¾î ÁÖ¾î¶ó
¾Æºü´Â ¾ÆµéÀÇ µçµçÇÑ Áö¿ø±ºÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù¦¢¾ÆµéÀº °ÅÄ£ ³îÀ̸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù
17 ¾Æºü°¡ ³ª¼³ ¶§ ¾ö¸¶´Â ºüÁ®¶ó
¾ÆµéÀº ¾ÆºüÀÇ Á¸À縦 ±×¸®¿öÇÑ´Ù¦¢¾Æºü¿Í ¾Æµé »çÀÌ¿¡µµ ½ºÅ²½ÊÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
18 »ê¸¸ÇÏ´Ù°í ¾ÆµéÀ» ADHDȯÀÚ·Î ¸ôÁö¸¶¶ó
¿Ö ADHD·Î Áø´Ü¹Þ´Â ³²ÀÚ¾ÆÀ̵éÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Â °ÍÀϱî?¦¢»ê¸¸ÇÏ´Ù´Â °ÍÀº ³²¼ºÀûÀΠƯ¼ºÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù
19 ¾Æµé¿¡°Ô´Â ´Ù¾çÇÑ Ä£±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¾Æµé ½º½º·Î Ä£±¸¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°Ô ÇÏÀÚ¦¢Ä£±¸ »ç±Í´Â ´É·ÂÀÌ »çȸ¼ºÀ» ±æ·¯ ÁØ´Ù
20 È¥ÀÚ ³í´Ù¸é °íµ¶·Â¿¡ Âù»ç¸¦ º¸³»¶ó
âÁ¶ÀûÀΠõÀçµé Áß¿¡´Â ¿ÜÅçÀÌ°¡ ¸¹´Ù¦¢Áý´Ü µûµ¹¸²À» ´çÇÒ ¶§ÀÇ ´ëó¹ý
21 ¾Æºü´Â ¾î¶² »óȲ¿¡¼µµ ¾ÆµéÀ» ÀÀ¿øÇ϶ó
Çб³Æø·Â ¹®Á¦, ´õ ÀÌ»ó ¹æÄ¡Çؼ´Â ¾ÈµÈ´Ù!¦¢¾Æºü´Â ¾ÆµéÀÇ ÃÖÈÄÀÇ º¸·ç°¡ µÇ¾î ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù
Part 3. ÀÌÁ¦ Å°¿öÁÖ¾î¾ß ÇÒ ¶§´Ù. ¾ÆµéÀÇ ¹®Á¦ÇØ°á´É·ÂÀ»
22 ½ÃÅ°´Â Àϸ¸ ÇÏ´Â ¾Æ¹ÙŸÇü ¾Æµé¿¡°Ô´Â ¹Ì·¡°¡ ¾ø´Ù
¹Î¼®ÀÌ³× Áý ¾Æħ dz°æ¦¢¾Æµé¿¡°Ô ÀÚ»ý´É·ÂÀ» Å°¿ö ÁÖ¾î¶ó
23 »ç¼ÒÇÑ °ÍÀº ÀÏÀÏÀÌ Âü°ß ¸»°í ±×³É ³Ñ¾î°¡¶ó
»ç¼ÒÇÑ ¹®Á¦´Â ´«°¨¾Æ ÁÖ¾î¶ó¦¢´õ ´Ê±â Àü¿¡ ¾ÆµéÀÇ Àǻ縦 Á¸ÁßÇØ ÁÖ¾î¶ó
24 ¹æÀº ´õ·´°í ÁöÀúºÐÇÏ°Ô ½áµµ µÈ´Ù
¾Æµé ¹æÀÇ ÁÖÀÎÀº ¾ÆµéÀÌ´Ù¦¢¹æ û¼Ò·Î ½Î¿ì´Â °ÍÀº ¼ÒŽ´ë½Ç!
25 ¾ÆµéÀÌ ¼±ÅÃÇÏ¸é ¾ÆµéÀÌ Ã¥ÀÓÁø´Ù
¾Æµé ¼ö¼ö·Î ¼±ÅÃÇÏ°í °áÁ¤ÇÏ°Ô Ç϶󦢰øºÎ ÀßÇϱ⸦ ¿øÇÑ´Ù¸é Ȧ·Î¼±âºÎÅÍ ½ÃÄѶó
26 ½ÇÆÐÇÑ ¾Æµé¿¡°Ô´Â ´õ Å©°Ô ¹Ú¼ö¸¦!
½ÇÆÐÇßÀ» ¶§ ÃàÇÏÇØ ÁÖ¾î¶ó¦¢½ÇÆд ¼ºÀå °úÁ¤ÀÇ ÀϺÎÀÌ´Ù
27 ÀÎÅͳݰÔÀÓ ¹«Á¶°Ç ¸·Áö ¸¶¶ó
°ÔÀÓ¿¡ ºüÁö´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî?¦¢¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¼¼°èÀÇ Àç¹Ì¸¦ ±ú´Ý°Ô ÇØ ÁÖ¾î¶ó
28 ¾ß»ý¿¡¼ÀÇ 1¹Ú 2ÀÏÀ» üÇè½ÃÄѶó
¾ÆµéÀ» ¾ß»ýÀÇ ¼¼°è·Î µ¥·Á°¡ÀÚ¦¢¾ÆµéÀº ¾ß»ý »ýÈ°ÀÇ °æÇèÀ» ÅëÇØ ¸¹Àº °ÍÀ» ¹è¿ì°Ô µÈ´Ù
29 ¾ÆµéÀÌ ¹°°Ç Á» ºÎ¼ø´Ù°í ¾ß´ÜÄ¡Áö ¸¶¶ó
¹°°ÇÀ» ºÎ¼ö´Â °ÍÀº ÀÏÁ¾ÀÇ Ã¢Á¶º»´É ¶§¹®ÀÌ´Ù¦¢¹°°ÇÀ» ºÎ¼ö´Â ¼ºÇâÀº ¾Æµé¿¡°Ô¸¸ ÀÖ´Ù
30 ÀÚÀ²¼º¿¡ ¼ö°©À» ä¿ìÁö ¸¶¶ó
»ó»ó·Â°ú âÀÇ·ÂÀ» Å°¿ö ÁÖ¾î¶ó¦¢¾ÆµéÀ» ¹Ï°í ±â´Ù·Á ÁÖÀÚ
31 ¼¼°è¸¦ ¿òÁ÷À̴ âÁ¶ÀûÀΠõÀçµéÀº ¸ðµÎ ¾ÆµéÀÌ´Ù
ºô °ÔÀÌÃ÷, ½ºÆ¼ºê À⽺, ¸¶Å© ÁÖÄ¿¹ö±×ÀÇ °øÅëÁ¡Àº?¦¢±âȸ¸¦ ÁÖ°í ³¡±îÁö ±â´Ù·Á ÁÖÀÚ
32 ³²ÀÚ´Ù¿î ¾ÆµéÀÌ ´ëÇѹα¹À» À̲ø¾î °£´Ù
¾Èö¼ö, ¼ÕÁ¤ÀÇ, ±èÅÃÁøÀÇ °øÅëÁ¡Àº?¦¢Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê´Â Áý³ä°ú ½Çõ·ÂÀ» Å°¿ö ÁÖ¾î¶ó
Part 4. ÀÌÁ¦ ¹Ù²ã¾ß ÇÒ ?´Ù. ¾ÆµéÀÇ ±³À°¹æ¹ýÀ»
33 Áö±ÝÀÇ Çб³ ±³À°, ¾Æµé¿¡°Ô´Â Àý´ëÀûÀ¸·Î ºÒ¸®ÇÏ´Ù
ÃʵîÇб³¿¡¼ ³²ÀÚ¾ÆÀÌ´Â °ñÄ©µ¢ÀÌ·Î ÅëÇÑ´Ù¦¢ÁßÇб³¿¡ ¿Ã¶ó°¡µµ ³²ÇлýÀº ¿©ÀüÈ÷ ºÒ¸®ÇÏ´Ù
34 ¾Æµé¿¡°Ô ³²ÀÚ ¼±»ý´ÔÀ» ã¾Æ ÁÖ¾î¶ó
¾Æµé¿¡°Ô´Â ³ÑÄ¡´Â ¿¡³ÊÁöÀÇ ºÐÃⱸ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¦¢³²³à°øÇк¸´Ù´Â ³²ÀÚ Çб³¿¡¼ ¹è¿ì´Â °ÍÀÌ ³´´Ù
35 Àбâ´É·ÂºÎÅÍ ³ô¿©¾ß ¼ºÀûÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù
Àбâ´É·Â Çâ»óÀº ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¦¢ÃʵîÇб³ ¶§ºÎÅÍ Àбâ´É·ÂÀ» ±æ·¯ ÁÖ¾î¶ó
36 ¾ÇÇÊÀ̶ó¸é ±³Á¤ºÎÅÍ ½ÃÄѶó
±Û¾¾ ¾²±â°¡ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡?¦¢±Û¾¾ ¾²±â´Â ÇнÀ´É·Â°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù
37 Á¶±â±³À°Àº ¾ÆµéÀÇ ½ÏÀ» Á¶±â¿¡ ²©´Â´Ù
³²ÀÚ¾ÆÀÌ´Â ¿©ÀÚ¾ÆÀ̺¸´Ù Çൿ¹ß´Þ ¼Óµµ°¡ ´Ê´Ù¦¢¾Æµé¿¡°Ô Á¶±â±³À°Àº µ¶ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù
38 ±âÁ×Àº ¾Æµé¿¡°Ô´Â ĪÂùÀÇ ¸¶¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
²ÙÁߺ¸´Ù ĪÂùÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù¦¢¾ÆµéÀ» ÃãÃß°Ô Çϴ ĪÂùÀº µû·Î ÀÖ´Ù!
39 ¾ÆµéÀº ¸Ó¸®°¡ ¾Æ´Ñ ¸öÀ¸·Î ¹è¿ï ¶§ È¿°úÀûÀÌ´Ù
°øºÎ¸¦ Áö°Ü¿öÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî?¦¢³²ÀÚ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â üÇèÇнÀÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù
40 ¾ÆµéÀº ²À ¾È¾Æ ÁÖ¾î¾ß ¼ºÀûÀÌ ¾¦¾¦ ¿Ã¶ó°£´Ù
¾ÖÂøÀÌ Àß Çü¼ºµÈ ¾ÆÀÌ°¡ °øºÎµµ ÀßÇÑ´Ù¦¢¾Æµéµµ µþó·³ º¸µë¾î ÁÖ°í ¾È¾Æ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù
41 ±âÃÊ°¡ źźÇÏ¸é ¾ðÁ¦µçÁö µÚÁý±â ÇÑÆǽÂÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù
Çо÷¼ºÃëµµ°¡ ³ôÀº ³²ÀÚ¾ÆÀ̵éÀÇ °øÅëÁ¡¦¢±âÃÊ ÇнÀÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¼ºÀûÀÌ ¿À¸£±â Èûµé´Ù
Part 1. ÀÌÁ¦ µÚÁý¾î¾ß ÇÒ ¶§´Ù. ¾ÆµéÀÇ º»¼º´ë·Î ³²ÀÚ´ä°Ô
01 ¾ÆµéÀº µþ°ú ³ú±¸Á¶ºÎÅÍ ´Ù¸£´Ù
³²¼ºÀÇ ³ú´Â 1.450g ¿©¼ºÀÇ ³ú´Â 1.250g¦¢¾ÆµéÀ» µþ°ú ºñ±³ÇÏÁö ¸¶¶ó
02 ¾ÆµéÀÇ Èû, ±× ¿øõÀº °íÃß¿¡ ÀÖ´Ù
±Ý¼º¿¡¼ ¿Â ¾ö¸¶, ȼº¿¡¼ ¿Â ¾Æµé¦¢Å׸£Å佺Å×·ÐÀÌ ¾ÆµéÀ» ³²ÀÚ´ä°Ô ¸¸µç´Ù
03 ¾Æµé¿¡°Ô´Â ³Ð°í Å« °ø°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¿Ö ³²ÀÚ¾ÆÀ̵éÀº Áý¾ÈÀ» ³ÀåÆÇÀ¸·Î ¸¸µé±î?¦¢¸¶À½´ë·Î È°µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À» ¸¸µé¾î ÁÖ¾î¶ó
04 ¾ÆµéÀº °æÀïÀ» Áñ±æ ÁÙ ¾Æ´Â ½ÂºÎ»çÀÌ´Ù
¿Ö ¾ÆµéÀº °æÀï½ÉÀÌ °ÇÏ°í ½ÂºÎ¿¡ ÁýÂøÇϴ°¡?¦¢ÀûÀýÇÑ ½ÃÇÕ°ú °ÔÀÓÀ¸·Î ¾ÆµéÀÇ °æÀï½ÉÀ» Å°¿ö ÁÖ¾î¶ó
05 ÆÀÇ÷¹ÀÌ ¿îµ¿À» ½ÃÄѶó
ÇÔ²² ¿îµ¿ÇÒ ±âȸ°¡ ¾ø´Â ¾ÆÀ̵馢´Üü·Î ÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ ¾ÆµéÀÇ ÀμºÀ» ±æ·¯ ÁØ´Ù
06 ÂøÇÑ °ø°Ý¼ºÀº °ú°¨ÇÑ µµÀüÀ» ½ÇÇàÄÉ ÇÏ´Â ÈûÀÌ´Ù
¾ÆµéÀÇ °ø°Ý¼ºÀº ¹«Á¶°Ç ¸·¾Æ¾ß ÇÒ±î?¦¢¾ÆµéÀÇ °ø°Ý¼ºÀ» ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹èÃâ½ÃÅ°ÀÚ
07 ½Î¿òÀÇ ±â¼úÀ» Àü¼öÇ϶ó
¾Æºü´Â ¸ö½Î¿òÀ» Àü¼öÇÏÀÚ¦¢¾ö¸¶´Â ¸»½Î¿òÀ» Àü¼öÇÏÀÚ
08 À߸øÇÒ ¶§´Â Áï°¢ ÀÀ¡Ç϶ó
½Ã¿À³ë ³ª³ª¹ÌÀÇ ¾Æµé ±³À°ÀÇ ¿øÄ¢¦¢¾Æµé°ú ¾ö¸¶´Â ÇÕÁýÇÕÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±³ÁýÇÕ´Ï´Ù
09 °ÅÄ£ À½½ÄÀ» ¸Ô¿© ³×¸ðÁø ÅÎÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¾î¶ó
³²ÀÚ´Â ÅÎÀÌ ¹ß´ÞÇØ¾ß ¼º°øÇÑ´Ù¦¢¾î¸± ¶§ºÎÅÍ °ÅÄ£ À½½Ä¿¡ ±æµé¿©¶ó
Part 2. ÀÌÁ¦ ³ô¿©ÁÖ¾î¾ß ÇÒ¶§´Ù. ¾ÆµéÀÇ ÀÚÁ¸°¨À»
10 ¾Æµé¿¡°Ô Ä«¸®½º¸¶¸¦ ¼±¹°Ç϶ó
»ç¶÷À» ²ø¾î´ç±â´Â °ÇÑ ÈûÀ» Å°¿ö ÁÖ¾î¶ó¦¢Ä«¸®½º¸¶´Â ¾îµð¿¡¼ ³ª¿À´Â °ÍÀϱî?
11 Çб³¿¡ °¡±â ½È¾îÇÏ¸é º¸³»Áö ¸¶¶ó
Çб³¿¡ °¡±â ½È¾îÇÏ¸é ¾ß´ÜºÎÅÍ Ä¡Áö ¸»°í ÀÌÀ¯¸¦ ¹°¾îº¸ÀÚ¦¢Çб³°¡ ¹®Á¦ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù!
12 ÈÇ®ÀÌ ³¯À» Á¤ÇØ ¸¾²¯ ȳ»°Ô ÇØ ÁÖ¾î¶ó
È´Â ¿å±¸ºÒ¸¸ÀÌ Àִٴ ǥ½ÃÀÌ´Ù¦¢È¸¦ ³»´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ Çö»óÀÌ´Ù
13 ºÎ¸ð°¡ ¸ÕÀú ¾Æµé¿¡°Ô ¿¹ÀǸ¦ ÁöÄѶó
¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ÀλçÇÏ´Â ¹ýÀ» °¡¸£ÃĶ󦢰ø°øÀå¼Ò¿¡¼ÀÇ ¿¹ÀǹüÀýÀ» °¡¸£Ä¡ÀÚ
14 ÀÇ»ç, º¯È£»ç µÇ¶ó°í °¿äÇÏÁö ¸¶¶ó
ºÎ¸ðÀÇ ²Þ°ú ¾ÆµéÀÇ ²ÞÀº ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù¦¢ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» ÇØ¾ß ÇູÇØÁø´Ù
15 ¾Æµé, »Ñ¸® ±íÀº ³ª¹«·Î ¸¸µé¾î¶ó
»Ñ¸® ±íÀº ³ª¹«´Â °Å¼¾ Æødz¿¡µµ °ßµò´Ù¦¢¾ÆµéÀÇ Á¤Ã¼¼º È®¸³À» À§ÇØ Á¶»óÀÇ »Ñ¸®¸¦ ã¾Æº¸ÀÚ
16 ¾Æºü´Â ¾ÆµéÀÇ ¿ªÇÒ¸ðµ¨ÀÌ µÇ¾î ÁÖ¾î¶ó
¾Æºü´Â ¾ÆµéÀÇ µçµçÇÑ Áö¿ø±ºÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù¦¢¾ÆµéÀº °ÅÄ£ ³îÀ̸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù
17 ¾Æºü°¡ ³ª¼³ ¶§ ¾ö¸¶´Â ºüÁ®¶ó
¾ÆµéÀº ¾ÆºüÀÇ Á¸À縦 ±×¸®¿öÇÑ´Ù¦¢¾Æºü¿Í ¾Æµé »çÀÌ¿¡µµ ½ºÅ²½ÊÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
18 »ê¸¸ÇÏ´Ù°í ¾ÆµéÀ» ADHDȯÀÚ·Î ¸ôÁö¸¶¶ó
¿Ö ADHD·Î Áø´Ü¹Þ´Â ³²ÀÚ¾ÆÀ̵éÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Â °ÍÀϱî?¦¢»ê¸¸ÇÏ´Ù´Â °ÍÀº ³²¼ºÀûÀΠƯ¼ºÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù
19 ¾Æµé¿¡°Ô´Â ´Ù¾çÇÑ Ä£±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¾Æµé ½º½º·Î Ä£±¸¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°Ô ÇÏÀÚ¦¢Ä£±¸ »ç±Í´Â ´É·ÂÀÌ »çȸ¼ºÀ» ±æ·¯ ÁØ´Ù
20 È¥ÀÚ ³í´Ù¸é °íµ¶·Â¿¡ Âù»ç¸¦ º¸³»¶ó
âÁ¶ÀûÀΠõÀçµé Áß¿¡´Â ¿ÜÅçÀÌ°¡ ¸¹´Ù¦¢Áý´Ü µûµ¹¸²À» ´çÇÒ ¶§ÀÇ ´ëó¹ý
21 ¾Æºü´Â ¾î¶² »óȲ¿¡¼µµ ¾ÆµéÀ» ÀÀ¿øÇ϶ó
Çб³Æø·Â ¹®Á¦, ´õ ÀÌ»ó ¹æÄ¡Çؼ´Â ¾ÈµÈ´Ù!¦¢¾Æºü´Â ¾ÆµéÀÇ ÃÖÈÄÀÇ º¸·ç°¡ µÇ¾î ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù
Part 3. ÀÌÁ¦ Å°¿öÁÖ¾î¾ß ÇÒ ¶§´Ù. ¾ÆµéÀÇ ¹®Á¦ÇØ°á´É·ÂÀ»
22 ½ÃÅ°´Â Àϸ¸ ÇÏ´Â ¾Æ¹ÙŸÇü ¾Æµé¿¡°Ô´Â ¹Ì·¡°¡ ¾ø´Ù
¹Î¼®ÀÌ³× Áý ¾Æħ dz°æ¦¢¾Æµé¿¡°Ô ÀÚ»ý´É·ÂÀ» Å°¿ö ÁÖ¾î¶ó
23 »ç¼ÒÇÑ °ÍÀº ÀÏÀÏÀÌ Âü°ß ¸»°í ±×³É ³Ñ¾î°¡¶ó
»ç¼ÒÇÑ ¹®Á¦´Â ´«°¨¾Æ ÁÖ¾î¶ó¦¢´õ ´Ê±â Àü¿¡ ¾ÆµéÀÇ Àǻ縦 Á¸ÁßÇØ ÁÖ¾î¶ó
24 ¹æÀº ´õ·´°í ÁöÀúºÐÇÏ°Ô ½áµµ µÈ´Ù
¾Æµé ¹æÀÇ ÁÖÀÎÀº ¾ÆµéÀÌ´Ù¦¢¹æ û¼Ò·Î ½Î¿ì´Â °ÍÀº ¼ÒŽ´ë½Ç!
25 ¾ÆµéÀÌ ¼±ÅÃÇÏ¸é ¾ÆµéÀÌ Ã¥ÀÓÁø´Ù
¾Æµé ¼ö¼ö·Î ¼±ÅÃÇÏ°í °áÁ¤ÇÏ°Ô Ç϶󦢰øºÎ ÀßÇϱ⸦ ¿øÇÑ´Ù¸é Ȧ·Î¼±âºÎÅÍ ½ÃÄѶó
26 ½ÇÆÐÇÑ ¾Æµé¿¡°Ô´Â ´õ Å©°Ô ¹Ú¼ö¸¦!
½ÇÆÐÇßÀ» ¶§ ÃàÇÏÇØ ÁÖ¾î¶ó¦¢½ÇÆд ¼ºÀå °úÁ¤ÀÇ ÀϺÎÀÌ´Ù
27 ÀÎÅͳݰÔÀÓ ¹«Á¶°Ç ¸·Áö ¸¶¶ó
°ÔÀÓ¿¡ ºüÁö´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî?¦¢¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¼¼°èÀÇ Àç¹Ì¸¦ ±ú´Ý°Ô ÇØ ÁÖ¾î¶ó
28 ¾ß»ý¿¡¼ÀÇ 1¹Ú 2ÀÏÀ» üÇè½ÃÄѶó
¾ÆµéÀ» ¾ß»ýÀÇ ¼¼°è·Î µ¥·Á°¡ÀÚ¦¢¾ÆµéÀº ¾ß»ý »ýÈ°ÀÇ °æÇèÀ» ÅëÇØ ¸¹Àº °ÍÀ» ¹è¿ì°Ô µÈ´Ù
29 ¾ÆµéÀÌ ¹°°Ç Á» ºÎ¼ø´Ù°í ¾ß´ÜÄ¡Áö ¸¶¶ó
¹°°ÇÀ» ºÎ¼ö´Â °ÍÀº ÀÏÁ¾ÀÇ Ã¢Á¶º»´É ¶§¹®ÀÌ´Ù¦¢¹°°ÇÀ» ºÎ¼ö´Â ¼ºÇâÀº ¾Æµé¿¡°Ô¸¸ ÀÖ´Ù
30 ÀÚÀ²¼º¿¡ ¼ö°©À» ä¿ìÁö ¸¶¶ó
»ó»ó·Â°ú âÀÇ·ÂÀ» Å°¿ö ÁÖ¾î¶ó¦¢¾ÆµéÀ» ¹Ï°í ±â´Ù·Á ÁÖÀÚ
31 ¼¼°è¸¦ ¿òÁ÷À̴ âÁ¶ÀûÀΠõÀçµéÀº ¸ðµÎ ¾ÆµéÀÌ´Ù
ºô °ÔÀÌÃ÷, ½ºÆ¼ºê À⽺, ¸¶Å© ÁÖÄ¿¹ö±×ÀÇ °øÅëÁ¡Àº?¦¢±âȸ¸¦ ÁÖ°í ³¡±îÁö ±â´Ù·Á ÁÖÀÚ
32 ³²ÀÚ´Ù¿î ¾ÆµéÀÌ ´ëÇѹα¹À» À̲ø¾î °£´Ù
¾Èö¼ö, ¼ÕÁ¤ÀÇ, ±èÅÃÁøÀÇ °øÅëÁ¡Àº?¦¢Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê´Â Áý³ä°ú ½Çõ·ÂÀ» Å°¿ö ÁÖ¾î¶ó
Part 4. ÀÌÁ¦ ¹Ù²ã¾ß ÇÒ ?´Ù. ¾ÆµéÀÇ ±³À°¹æ¹ýÀ»
33 Áö±ÝÀÇ Çб³ ±³À°, ¾Æµé¿¡°Ô´Â Àý´ëÀûÀ¸·Î ºÒ¸®ÇÏ´Ù
ÃʵîÇб³¿¡¼ ³²ÀÚ¾ÆÀÌ´Â °ñÄ©µ¢ÀÌ·Î ÅëÇÑ´Ù¦¢ÁßÇб³¿¡ ¿Ã¶ó°¡µµ ³²ÇлýÀº ¿©ÀüÈ÷ ºÒ¸®ÇÏ´Ù
34 ¾Æµé¿¡°Ô ³²ÀÚ ¼±»ý´ÔÀ» ã¾Æ ÁÖ¾î¶ó
¾Æµé¿¡°Ô´Â ³ÑÄ¡´Â ¿¡³ÊÁöÀÇ ºÐÃⱸ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¦¢³²³à°øÇк¸´Ù´Â ³²ÀÚ Çб³¿¡¼ ¹è¿ì´Â °ÍÀÌ ³´´Ù
35 Àбâ´É·ÂºÎÅÍ ³ô¿©¾ß ¼ºÀûÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù
Àбâ´É·Â Çâ»óÀº ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¦¢ÃʵîÇб³ ¶§ºÎÅÍ Àбâ´É·ÂÀ» ±æ·¯ ÁÖ¾î¶ó
36 ¾ÇÇÊÀ̶ó¸é ±³Á¤ºÎÅÍ ½ÃÄѶó
±Û¾¾ ¾²±â°¡ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡?¦¢±Û¾¾ ¾²±â´Â ÇнÀ´É·Â°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù
37 Á¶±â±³À°Àº ¾ÆµéÀÇ ½ÏÀ» Á¶±â¿¡ ²©´Â´Ù
³²ÀÚ¾ÆÀÌ´Â ¿©ÀÚ¾ÆÀ̺¸´Ù Çൿ¹ß´Þ ¼Óµµ°¡ ´Ê´Ù¦¢¾Æµé¿¡°Ô Á¶±â±³À°Àº µ¶ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù
38 ±âÁ×Àº ¾Æµé¿¡°Ô´Â ĪÂùÀÇ ¸¶¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
²ÙÁߺ¸´Ù ĪÂùÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù¦¢¾ÆµéÀ» ÃãÃß°Ô Çϴ ĪÂùÀº µû·Î ÀÖ´Ù!
39 ¾ÆµéÀº ¸Ó¸®°¡ ¾Æ´Ñ ¸öÀ¸·Î ¹è¿ï ¶§ È¿°úÀûÀÌ´Ù
°øºÎ¸¦ Áö°Ü¿öÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî?¦¢³²ÀÚ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â üÇèÇнÀÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù
40 ¾ÆµéÀº ²À ¾È¾Æ ÁÖ¾î¾ß ¼ºÀûÀÌ ¾¦¾¦ ¿Ã¶ó°£´Ù
¾ÖÂøÀÌ Àß Çü¼ºµÈ ¾ÆÀÌ°¡ °øºÎµµ ÀßÇÑ´Ù¦¢¾Æµéµµ µþó·³ º¸µë¾î ÁÖ°í ¾È¾Æ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù
41 ±âÃÊ°¡ źźÇÏ¸é ¾ðÁ¦µçÁö µÚÁý±â ÇÑÆǽÂÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù
Çо÷¼ºÃëµµ°¡ ³ôÀº ³²ÀÚ¾ÆÀ̵éÀÇ °øÅëÁ¡¦¢±âÃÊ ÇнÀÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¼ºÀûÀÌ ¿À¸£±â Èûµé´Ù