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위기에 빠진 이들, 당황스러운 상황에 직면한 이들과 그들 곁에서 동반하는 이들을 위한 안셀름 그륀 신부의 ‘절망 앞에 선 이들을 위한 안내서’
『마음 돌보는 동반』은 위기에 빠진 이들에게는 탈출구를 찾을 수 있는 희망을, 그들과 동반하는 이들에게는 배려와 도움을 줄 수 있는 방법을 제시하여, 위기를 삶의 새로운 희망을 찾는 기회로 변화시킬 수 있는 힘을 길러 준다.
『마음 돌보는 동반』은 위기에 빠진 이들에게는 탈출구를 찾을 수 있는 희망을, 그들과 동반하는 이들에게는 배려와 도움을 줄 수 있는 방법을 제시하여, 위기를 삶의 새로운 희망을 찾는 기회로 변화시킬 수 있는 힘을 길러 준다.
저자: 안셀름 그륀
머리말
어떻게 해야 할까? 008
1장 가정, 불화와 갈등으로 얼룩진 한 편의 드라마
1. 예기치 않은 임신 020
2. 장애아를 임신했다면 028
3. 자녀 없이 사는 고통 033
4. 자녀가 집을 떠날 때 036
5. 가족 중 누군가가 범죄를 저질렀을 때 042
6. 부부 사이가 멀어질 때 047
7. 아버지가 자녀와 불화를 겪을 때 051
8. 자녀가 부모와의 관계를 끊을 때 058
9. 가족 간의 유대가 끊어질 때 065
10. 부모를 받아들이기 어려울 때 076
2장 사회적 문제와 관계의 위기
1. 격한 다툼 뒤 찾아오는 방황 084
2. 이유 없이 공격받을 때 089
3. 누구의 이해도 받지 못할 때 096
4. 나 홀로 있는 듯할 때 102
5. 상처를 남기며 헤어질 때 107
6. 상처받은 마음 돌보기 116
7. 일방적인 결별이 주는 충격 126
8. 세상이 무너지는 듯한 절망감 133
3장 직장과 일에서 오는 중압감
1. 삶에 지쳐 기쁨이 사라지면 140
2. 오랫동안 열심히 일했는데, 이제는? 146
3. 중압감에 짓눌려 무너져 내릴 듯할 때 150
4. 기운이 모두 빠진 것 같을 때 155
5. 일하는 데 한계가 느껴질 때 161
6. 실업자인 나를 아무도 필요로 하지 않을 때 165
7. 직장에서 따돌림당할 때 170
4장 정신적 갈등과 분열
1. 실패해서 부끄러울 때 178
2. 사고를 저질렀을 때 182
3. 죄책감에서 벗어나지 못할 때 188
4. 다시 잘할 수 없을 것 같을 때 192
5. 머릿속이 온통 복잡할 때 197
6. 교회 공동체에 실망했을 때 201
7. 믿음을 잃어버렸을 때 206
8. 중년기에 삶의 의미를 잃어버렸을 때 214
9. 다 가진 것 같지만 내면은 텅 빈 듯할 때 222
10. 급변하는 세상에서 의지할 곳을 잃은 듯할 때 227
11. 세상에 대한 불신 231
5장 질병, 노년, 죽음에 대처하려면
1. 자녀가 심각한 병에 걸렸을 때 238
2. 나를 무너뜨리는 질병 244
3. 감당할 수 없는 고통과 슬픔 251
4. 노년에 대한 두려움, 체력 및 시력 감퇴 257
5. 노인 빈곤에 대한 두려움 263
6. 치매, 나를 잃어버릴까 하는 두려움 267
7. 사랑하는 이들의 죽음 273
맺음말
신뢰 가득한 삶 280
역자 후기
눈앞이 캄캄할 때 282
어떻게 해야 할까? 008
1장 가정, 불화와 갈등으로 얼룩진 한 편의 드라마
1. 예기치 않은 임신 020
2. 장애아를 임신했다면 028
3. 자녀 없이 사는 고통 033
4. 자녀가 집을 떠날 때 036
5. 가족 중 누군가가 범죄를 저질렀을 때 042
6. 부부 사이가 멀어질 때 047
7. 아버지가 자녀와 불화를 겪을 때 051
8. 자녀가 부모와의 관계를 끊을 때 058
9. 가족 간의 유대가 끊어질 때 065
10. 부모를 받아들이기 어려울 때 076
2장 사회적 문제와 관계의 위기
1. 격한 다툼 뒤 찾아오는 방황 084
2. 이유 없이 공격받을 때 089
3. 누구의 이해도 받지 못할 때 096
4. 나 홀로 있는 듯할 때 102
5. 상처를 남기며 헤어질 때 107
6. 상처받은 마음 돌보기 116
7. 일방적인 결별이 주는 충격 126
8. 세상이 무너지는 듯한 절망감 133
3장 직장과 일에서 오는 중압감
1. 삶에 지쳐 기쁨이 사라지면 140
2. 오랫동안 열심히 일했는데, 이제는? 146
3. 중압감에 짓눌려 무너져 내릴 듯할 때 150
4. 기운이 모두 빠진 것 같을 때 155
5. 일하는 데 한계가 느껴질 때 161
6. 실업자인 나를 아무도 필요로 하지 않을 때 165
7. 직장에서 따돌림당할 때 170
4장 정신적 갈등과 분열
1. 실패해서 부끄러울 때 178
2. 사고를 저질렀을 때 182
3. 죄책감에서 벗어나지 못할 때 188
4. 다시 잘할 수 없을 것 같을 때 192
5. 머릿속이 온통 복잡할 때 197
6. 교회 공동체에 실망했을 때 201
7. 믿음을 잃어버렸을 때 206
8. 중년기에 삶의 의미를 잃어버렸을 때 214
9. 다 가진 것 같지만 내면은 텅 빈 듯할 때 222
10. 급변하는 세상에서 의지할 곳을 잃은 듯할 때 227
11. 세상에 대한 불신 231
5장 질병, 노년, 죽음에 대처하려면
1. 자녀가 심각한 병에 걸렸을 때 238
2. 나를 무너뜨리는 질병 244
3. 감당할 수 없는 고통과 슬픔 251
4. 노년에 대한 두려움, 체력 및 시력 감퇴 257
5. 노인 빈곤에 대한 두려움 263
6. 치매, 나를 잃어버릴까 하는 두려움 267
7. 사랑하는 이들의 죽음 273
맺음말
신뢰 가득한 삶 280
역자 후기
눈앞이 캄캄할 때 282
“왜 나에게만 이런 일이?”
눈앞이 캄캄할 때 어떻게 해야 할까?
우리는 자신의 삶을 잘 꾸려 나갈 수 있기를 바라며 살고 있다. 잘 산다는 것에는 각자 자신만의 기준이 있겠지만, 갑자기 당황스럽고 더 나아가 절망스러운 상황에 처하게 되는 것이 잘 사는 기준에 포함되지는 않을 것이다. 이렇게 예상치 못한 일로 지금까지의 평화가 깨어지는 상황, 눈앞이 캄캄해 어찌할 바를 모르겠는 상황을 우리는 살면서 종종 마주하게 된다.
우리 시대 최고의 영성 작가로 꼽히는 안셀름 그륀 신부는 자신에게 위기의 상황을 알린 이들과 동반했던 사례들을 모아 그들에게 닥쳤던 고통스러운 상황들을 해결하기 위해 건넸던 ‘희망’을 우리에게도 소개한다. 그는 이 과정을 빙엔의 힐데가르트 성인의 격언을 들어 ‘상처가 진주로 바뀌기를 바라는’ 과정이라고 설명한다.
이 책은 위기에 빠진 이들, 갑자기 당황스러운 상황에 직면해 어찌할 바를 모르는 이들에게 초점을 맞추었습니다. 그러한 힘든 상황들을 기술함으로써 그들이 자신들의 상황에 진솔하게 직면하도록 도울 것입니다. 다른 사람들이 자신과 같은 운명이라면, 그런 힘든 상황에 맞닥뜨리더라도 자신이 혼자라고 느끼지 않을 것입니다. (머리말 중에서)
당황스럽거나 심지어 절망스러운 상황에 처했을 때, 우리는 ‘눈앞이 캄캄한’ 경험을 하게 된다. 왜 이런 일이 생겼는지 후회를 하고, 그 원인을 찾고자 애를 쓴다. 같은 실수를 반복하지 않기 위해서는 반드시 필요한 과정이겠지만, 지금 닥친 위기를 해결하기 위한 과정이 선행되지 않고서야 그 문제에서 교훈을 얻기란 쉽지 않다. 안셀름 그륀 신부는 그 과정에서 도움을 줄 수 있는 주변의 이들을 위해서도 조언을 건넨다.
다른 한편으로 이 책은 위기에 빠진 사람들을 만나는 이들에게도 주안점을 두었습니다. 다른 사람들이 직면한 위기 상황에 어떻게 대처할지, 어떻게 배려할 수 있을지, 어떻게 해야 값싼 충고로 어려움을 가중시키는 위험을 피할 수 있을지 등에 대한 방법들을 이 책에서 제시합니다. (머리말 중에서)
우리는 종종 어려움을 겪는 주변 사람들에 조언을 해 줄 때가 있다. 그러나 그 과정에서 정작 상대의 어려움을 제대로 인식하지 못한 상태에서 안 한만 못한 ‘성급한 조언’을 건네기도 한다. 그것은 올바른 해결책이 되지 못할 뿐만 아니라 어려움에 처한 상대를 더 위축시킬 수도 있다. 어쩌면 어려움에 처한 이들에게 조언보다 더 필요한 것은 희망일 것이다. 그 희망은 상대의 어려움에 공감하는 누군가가 있다는 희망이고, 그 어려움에는 반드시 끝이 있다는 희망이며, 그 끝에 이르기까지 함께 동반하는 이가 있다는 희망이다.
한 개인의 일생을 관통하는
고난과 치유 그리고 신뢰의 여정
가정과 인간관계, 직장과 업무에서 오는 스트레스, 개인의 내면에서 일어나는 어려움 그리고 질병과 노화, 죽음에 의한 상실 등 『마음 돌보는 동반』에는 한 개인이 살면서 마주할 수 있는 수많은 위기 상황이 사례로 소개된다. 그것은 이 책이 자신의 고민을 솔직히 드러냈던 이들의 신앙과 안셀름 그륀 신부에 대한 믿음과 신뢰에 기반을 두고 있음을 알려 준다.
또한 이 책은 이 책을 읽을 독자 개인이 처한 문제뿐만 아니라 어려움을 겪고 있는 주변의 누군가를 둔 이들에게도 말을 건넨다. 그들에게 『마음 돌보는 동반』은 ‘우리는 어떤 동반자가 되어야 하는가?’라는 문제의식을 일깨워 주고, 동반자로써의 역할을 위한 좋은 안내서가 될 것이다.
독일어의 ‘위로Trost’는 ‘성실Treue’에서 유래한 말로, 내적 강인함을 의미합니다. 나무처럼 꿋꿋하게 서 있는 사람은 성실합니다. 어려움을 겪는 사람은 우람한 나무처럼 기댈 수 있는 누군가를 필요로 합니다. 나무는 그 어떤 말도 하지 않고, 곁에 있으며 기댈 수 있게 해 줍니다. (머리말 중에서)
착한 사마리아인,
진정한 의미의 동반자
‘착한 사마리아인의 비유’를 모르는 신앙인은 아마 거의 없을 것이다. 우리는 그 비유 이야기에서 ‘진정한 이웃이란 누구인가?’라는 질문과 마주한다. 신을 모시는 사제도, 당시의 존경받는 집단이었던 레위인도 강도를 만나 초주검이 된 사람을 피해 모두 ‘길 반대쪽으로 지나가 버렸다.’
그러나 그 당시 사회에서 가장 배제되고 천대받던 사마리아인 한 사람이 그에게 다가가 치료해 주고 여관으로 데리고 가 돌봐 주었다. 이야기는 여기서 멈추지 않는다. 다음날 사마리아인은 여관을 떠나면서 여관 주인에게 돈을 더 주면서 강도를 만난 이를 돌보아 줄 것을 부탁했다.
그 ‘착한 사마리아인’은 자신이 할 수 있는 일을 바로 했다. 강도를 만난 이의 상처를 돌봐 주었다. 뿐만 아니라 자신이 할 수 없는 것을 해 줄 수 있는 여관으로 그를 옮겨 주기까지 했다. 이는 자신의 한계를 분명히 인식한 결과이며, 상대방의 입장에서 그에게 필요한 것들을 생각해 배려한 사려 깊은 행동이었다.
함께 살아야 하는 시대의
마음을 돌보는 따듯한 동반
‘영혼의 스승’ 안셀름 그륀 신부는 수많은 강연과 상담, 저술 활동 등으로 많은 이들에게 닥친 어려움을 해결하는 과정을 함께 동반한다. 그것은 사마리아인이 상처에 기름과 포도주를 붓고 감싼 것처럼, 지금 당장 할 수 있는 즉각적인 도움의 행동이다.
하지만 안셀름 그륀 신부는 여관 주인에게 나중의 치료를 위해 돈을 내 주었던 사마리아인처럼, 거기서 멈추지 않고 도움이 필요한 이들의 곁에서 적절한 행동을 할 수 있도록 독자들을 깨울 수 있는 것, 그래서 이 책을 읽은 독자들이 각자의 자리에서 착한 사마리아인처럼, 자신처럼 어려움에 처한 이와 기꺼이 동반할 수 있기를 바란다.
내가 이 책에서 기술한 방법들은 독자 여러분에게 그것들을 통해 모든 문제를 풀 수 있다고 암시하는 조언들이 아닙니다. 각자 자신의 삶의 위기에 어떻게 대응할 수 있을지 권고하는 것입니다. 독일어의 ‘권고하다empfehlen’는 ‘누군가에게 무엇을 맡기다, 넘겨주다’라는 뜻입니다. 그것은 내가 독자 여러분을 신뢰하고 싶다는 의미이며, 그 신뢰로써 모든 이가 무언가를 시작할 수 있으리라는 믿음이기도 합니다. (맺음말 중에서)
도움을 줄 수 있는 이에게 중요한 것은 어려움에 처한 이와 ‘함께’하는 것이다. 그에게 필요한 도움을 전하기 위해 그와 관계를 맺고, 그의 생각을 이해하려고 노력하며, 그의 말에 귀를 기울여야 한다. 도움이 필요한 이는 이 모든 것이 하느님의 축복으로 가능하다는 것을 알며 불안과 두려움에서 벗어날 줄 알고, 위기가 찾아왔을 때 하느님께 적극적으로 의탁하며, 눈앞이 캄캄했던 어려움을 극복했을 때, 하느님께서 새롭게 만들어 주신 자신의 모습으로 더 깊게 들어갈 수 있다면 우리는 위기를 기회로 삼아 더욱 더 성장할 수 있을 것이다.
눈앞이 캄캄할 때 어떻게 해야 할까?
우리는 자신의 삶을 잘 꾸려 나갈 수 있기를 바라며 살고 있다. 잘 산다는 것에는 각자 자신만의 기준이 있겠지만, 갑자기 당황스럽고 더 나아가 절망스러운 상황에 처하게 되는 것이 잘 사는 기준에 포함되지는 않을 것이다. 이렇게 예상치 못한 일로 지금까지의 평화가 깨어지는 상황, 눈앞이 캄캄해 어찌할 바를 모르겠는 상황을 우리는 살면서 종종 마주하게 된다.
우리 시대 최고의 영성 작가로 꼽히는 안셀름 그륀 신부는 자신에게 위기의 상황을 알린 이들과 동반했던 사례들을 모아 그들에게 닥쳤던 고통스러운 상황들을 해결하기 위해 건넸던 ‘희망’을 우리에게도 소개한다. 그는 이 과정을 빙엔의 힐데가르트 성인의 격언을 들어 ‘상처가 진주로 바뀌기를 바라는’ 과정이라고 설명한다.
이 책은 위기에 빠진 이들, 갑자기 당황스러운 상황에 직면해 어찌할 바를 모르는 이들에게 초점을 맞추었습니다. 그러한 힘든 상황들을 기술함으로써 그들이 자신들의 상황에 진솔하게 직면하도록 도울 것입니다. 다른 사람들이 자신과 같은 운명이라면, 그런 힘든 상황에 맞닥뜨리더라도 자신이 혼자라고 느끼지 않을 것입니다. (머리말 중에서)
당황스럽거나 심지어 절망스러운 상황에 처했을 때, 우리는 ‘눈앞이 캄캄한’ 경험을 하게 된다. 왜 이런 일이 생겼는지 후회를 하고, 그 원인을 찾고자 애를 쓴다. 같은 실수를 반복하지 않기 위해서는 반드시 필요한 과정이겠지만, 지금 닥친 위기를 해결하기 위한 과정이 선행되지 않고서야 그 문제에서 교훈을 얻기란 쉽지 않다. 안셀름 그륀 신부는 그 과정에서 도움을 줄 수 있는 주변의 이들을 위해서도 조언을 건넨다.
다른 한편으로 이 책은 위기에 빠진 사람들을 만나는 이들에게도 주안점을 두었습니다. 다른 사람들이 직면한 위기 상황에 어떻게 대처할지, 어떻게 배려할 수 있을지, 어떻게 해야 값싼 충고로 어려움을 가중시키는 위험을 피할 수 있을지 등에 대한 방법들을 이 책에서 제시합니다. (머리말 중에서)
우리는 종종 어려움을 겪는 주변 사람들에 조언을 해 줄 때가 있다. 그러나 그 과정에서 정작 상대의 어려움을 제대로 인식하지 못한 상태에서 안 한만 못한 ‘성급한 조언’을 건네기도 한다. 그것은 올바른 해결책이 되지 못할 뿐만 아니라 어려움에 처한 상대를 더 위축시킬 수도 있다. 어쩌면 어려움에 처한 이들에게 조언보다 더 필요한 것은 희망일 것이다. 그 희망은 상대의 어려움에 공감하는 누군가가 있다는 희망이고, 그 어려움에는 반드시 끝이 있다는 희망이며, 그 끝에 이르기까지 함께 동반하는 이가 있다는 희망이다.
한 개인의 일생을 관통하는
고난과 치유 그리고 신뢰의 여정
가정과 인간관계, 직장과 업무에서 오는 스트레스, 개인의 내면에서 일어나는 어려움 그리고 질병과 노화, 죽음에 의한 상실 등 『마음 돌보는 동반』에는 한 개인이 살면서 마주할 수 있는 수많은 위기 상황이 사례로 소개된다. 그것은 이 책이 자신의 고민을 솔직히 드러냈던 이들의 신앙과 안셀름 그륀 신부에 대한 믿음과 신뢰에 기반을 두고 있음을 알려 준다.
또한 이 책은 이 책을 읽을 독자 개인이 처한 문제뿐만 아니라 어려움을 겪고 있는 주변의 누군가를 둔 이들에게도 말을 건넨다. 그들에게 『마음 돌보는 동반』은 ‘우리는 어떤 동반자가 되어야 하는가?’라는 문제의식을 일깨워 주고, 동반자로써의 역할을 위한 좋은 안내서가 될 것이다.
독일어의 ‘위로Trost’는 ‘성실Treue’에서 유래한 말로, 내적 강인함을 의미합니다. 나무처럼 꿋꿋하게 서 있는 사람은 성실합니다. 어려움을 겪는 사람은 우람한 나무처럼 기댈 수 있는 누군가를 필요로 합니다. 나무는 그 어떤 말도 하지 않고, 곁에 있으며 기댈 수 있게 해 줍니다. (머리말 중에서)
착한 사마리아인,
진정한 의미의 동반자
‘착한 사마리아인의 비유’를 모르는 신앙인은 아마 거의 없을 것이다. 우리는 그 비유 이야기에서 ‘진정한 이웃이란 누구인가?’라는 질문과 마주한다. 신을 모시는 사제도, 당시의 존경받는 집단이었던 레위인도 강도를 만나 초주검이 된 사람을 피해 모두 ‘길 반대쪽으로 지나가 버렸다.’
그러나 그 당시 사회에서 가장 배제되고 천대받던 사마리아인 한 사람이 그에게 다가가 치료해 주고 여관으로 데리고 가 돌봐 주었다. 이야기는 여기서 멈추지 않는다. 다음날 사마리아인은 여관을 떠나면서 여관 주인에게 돈을 더 주면서 강도를 만난 이를 돌보아 줄 것을 부탁했다.
그 ‘착한 사마리아인’은 자신이 할 수 있는 일을 바로 했다. 강도를 만난 이의 상처를 돌봐 주었다. 뿐만 아니라 자신이 할 수 없는 것을 해 줄 수 있는 여관으로 그를 옮겨 주기까지 했다. 이는 자신의 한계를 분명히 인식한 결과이며, 상대방의 입장에서 그에게 필요한 것들을 생각해 배려한 사려 깊은 행동이었다.
함께 살아야 하는 시대의
마음을 돌보는 따듯한 동반
‘영혼의 스승’ 안셀름 그륀 신부는 수많은 강연과 상담, 저술 활동 등으로 많은 이들에게 닥친 어려움을 해결하는 과정을 함께 동반한다. 그것은 사마리아인이 상처에 기름과 포도주를 붓고 감싼 것처럼, 지금 당장 할 수 있는 즉각적인 도움의 행동이다.
하지만 안셀름 그륀 신부는 여관 주인에게 나중의 치료를 위해 돈을 내 주었던 사마리아인처럼, 거기서 멈추지 않고 도움이 필요한 이들의 곁에서 적절한 행동을 할 수 있도록 독자들을 깨울 수 있는 것, 그래서 이 책을 읽은 독자들이 각자의 자리에서 착한 사마리아인처럼, 자신처럼 어려움에 처한 이와 기꺼이 동반할 수 있기를 바란다.
내가 이 책에서 기술한 방법들은 독자 여러분에게 그것들을 통해 모든 문제를 풀 수 있다고 암시하는 조언들이 아닙니다. 각자 자신의 삶의 위기에 어떻게 대응할 수 있을지 권고하는 것입니다. 독일어의 ‘권고하다empfehlen’는 ‘누군가에게 무엇을 맡기다, 넘겨주다’라는 뜻입니다. 그것은 내가 독자 여러분을 신뢰하고 싶다는 의미이며, 그 신뢰로써 모든 이가 무언가를 시작할 수 있으리라는 믿음이기도 합니다. (맺음말 중에서)
도움을 줄 수 있는 이에게 중요한 것은 어려움에 처한 이와 ‘함께’하는 것이다. 그에게 필요한 도움을 전하기 위해 그와 관계를 맺고, 그의 생각을 이해하려고 노력하며, 그의 말에 귀를 기울여야 한다. 도움이 필요한 이는 이 모든 것이 하느님의 축복으로 가능하다는 것을 알며 불안과 두려움에서 벗어날 줄 알고, 위기가 찾아왔을 때 하느님께 적극적으로 의탁하며, 눈앞이 캄캄했던 어려움을 극복했을 때, 하느님께서 새롭게 만들어 주신 자신의 모습으로 더 깊게 들어갈 수 있다면 우리는 위기를 기회로 삼아 더욱 더 성장할 수 있을 것이다.
