»óÇ° °Ë»ö Æû
ºñÄ¿¹Ö ¼ö¹Ì³×¹ÝÂù ´ç½ÅÀÌ¿Ç´Ù
ÇöÀç À§Ä¡
home > ÄÄÇ»ÅÍ¡¤ICT¡¤¾îÇÐ > ¾îÇÐ > ¿µ¾îȸȭ/ûÃë > ÇÏ·ç 10ºÐ ¿µ¾î ÇÊ»ç ±àÁ¤ÀÇ ÇÑ ÁÙ[·Î±×ÀÎ]
»óÇ° ¿É¼Ç
»óÇ°¸í:
ÇÏ·ç 10ºÐ ¿µ¾î ÇÊ»ç ±àÁ¤ÀÇ ÇÑ ÁÙ[·Î±×ÀÎ]
ºÎÁ¦¸ñ:
ÀÛÀº ½À°üÀÌ ¸¸µå´Â ´ë´ÜÇÑ ¿µ¾î ½Ç·Â
Á¤°¡:
15,000¿ø
ÆǸŰ¡:
13,500¿ø
Àû¸³±Ý:
750¿ø
Ãâ°£ÀÏ:
2016-09-10
ÃâÆÇ»ç:
·Î±×ÀÎ
ÀúÀÚ:
¿À¼®Å (ÁöÀºÀÌ)
Âʼö/ÆÇÇü:
|
ISBN:
9791155090299

      ÃÑ »óÇ° ±Ý¾× 0 ¿ø

      basket
      buy now
      ½ºÇÁ¸µºÐö Ãß°¡
      ½Å¿ëÄ«µåÀ̺¥Æ®
      ÆäÀÌÄÚÀ̺¥Æ®
      »óÇ°»ó¼¼Á¤º¸
      °áÁ¦¡¤¹è¼Û¡¤¹ÝÇ°¡¤Á¦º»
      »óÇ°Èıâ
      »óÇ°¹®ÀÇ

      ¡ºÇÏ·ç 10ºÐ ¿µ¾î ÇÊ»ç ±àÁ¤ÀÇ ÇÑ ÁÙ¡»Àº 20³â ³Ñ°Ô ¿µ¾î Ãʺ¸ÀÚ¸¦ À§ÇØ Çѱ¹ÀÎ ¸ÂÃã½Ä ¿µ¾î ÇнÀ ³ëÇϿ츦 °³¹ßÇØ ¿Â ¿µ¾î °­»ç ¿À¼®ÅÂÀÇ ½Å°³³ä ±âÃÊ¿µ¾îÃ¥ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±àÁ¤ÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÇÔÃàÇÑ ¿µ¾î ¹®Àå ÇÑ ÁÙÀ» ÇÊ»çÇϸ鼭 ±âÃÊ ¿µ¾î¸¦ ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù. ÀúÀÚ°¡ ¾ö¼±ÇÑ ¡®±àÁ¤ÀÇ ÇÑÁÙ¡¯ 40¹®Àå°ú ¡®¿À´ÃÀÇ ¸Þ½ÃÁö¡¯´Â »î¿¡ ºÎÁ¤Àû ¿¡³ÊÁö°¡ ½×¿© ÁöÄ¡°í Èûµé ¶§ ±àÁ¤ÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù. 8ÁÖµ¿¾È ÇÏ·ç 10ºÐ¾¿ ÇÊ»çÇϸ鼭 ¿¬½ÀÇÏ´Ùº¸¸é ÁÖ¿ä ÆÐÅÏ°ú Ç¥Çö, ½ÇÀü ȸȭ±îÁö ¾ËÂ÷°Ô ÀÍÈú ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

      ÀúÀÚ: ¿À¼®Å (ÁöÀºÀÌ)

      ¸Ó¸®¸»
      ÀÌ Ã¥ÀÇ È°¿ë¹ý

      1week ¸ÅÀÏ Ã¹ ¸¶À½À¸·Î
      Day 1 ¾ó¸¶³ª ´À¸®°Ô °¡´ÂÁö´Â Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù
      Day 2 ¾î·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ¾î³ª·Á¸é ¹Ýµå½Ã ±×°ÍÀ» Åë°úÇØ¾ß ÇÑ´Ù
      Day 3 ¹«¾ùÀ̵ç ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç °ÍÀ» ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù
      Day 4 ÀÏÇ϶ó, µ·ÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â °Íó·³. »ç¶ûÇ϶ó, ÇÑ ¹øµµ »óó¹ÞÁö ¾ÊÀº °Íó·³
      Day 5 ¿ÇÀº ±æ·Î µé¾î¼¹´õ¶óµµ, °è¼Ó ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù

      2week ÀλýÀÇ ¹¦¾à
      Day 6 Áö·çÇÔÀÇ Ä¡·á¾àÀº È£±â½É
      Day 7 ÁÁÀº ÀÏÀ» ÇÏ¸é ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í ³ª»Û ÀÏÀ» ÇÏ¸é ±âºÐÀÌ ³ªºüÁø´Ù
      Day 8 ´Ù¸¥ °á°ú¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù¸é ´Ù¸£°Ô ÇൿÇ϶ó
      Day 9 ¼º°øÀ̶õ ´Ü Çϳª, ÀλýÀ» ¶æ´ë·Î »ç´Â °Í
      Day 10 ±×³É Èê·¯°¡´Â ´ë·Î µÎ¼¼¿ä

      3week ±×·¡µµ »ç¶÷, ´Ù½Ã ¶Ç »ç¶û
      Day 11 Ä¡À¯´Â Ã¥ÀÓÁú ¶§ »ý±ä´Ù
      Day 12 ³²ÀÇ ¸»À» °æûÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¾îµð¿¡¼­³ª ÀαⰡ ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿À·¡Áö ¾Ê¾Æ ¹º°¡ ¾Ë°Ô µÈ´Ù
      Day 13 »ó´ë¸¦ ÀÌÇØÇϱâ À§ÇØ µéÀ¸¶ó
      Day 14 ¹ÏÀ½Àº Àü¿°µÈ´Ù. ¹ÏÁö ¾ÊÀ½µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù
      Day 15 Ä£ÀýÇؼ­ ÈÄȸÇÏ´Â ÀÏÀº Àý´ë ¾ø´Ù

      4week ÀÌ ¶ÇÇÑ Áö³ª°¡¸®¶ó
      Day 16 ¸ðµç ¿ª°æ ¼Ó¿¡´Â ±âȸ°¡ ÀÖ´Ù
      Day 17 Æйè´Â ´ë°³ ÀϽÃÀûÀÎ Çö»óÀÏ »ÓÀÌ´Ù
      Day 18 Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í °è¼Ó Çسª°¡¸é ¿øÇÏ´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀ̵ç ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
      Day 19 ¿ì¸®´Â ±Ýó·³ Á¤Á¦µÈ´Ù. ¸Å¹ø ¿ª°æÀ» °ßµð¸é¼­
      Day 20 ²ö±â ÀÖ°Ô ¹öƼ¸é ¾î¶² »óȲµµ À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´Ù

      5week ¸ñÇ¥°¡ À̲ô´Â »î
      Day 21 ´©±¸³ª µµ´ÞÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¸ñÇ¥°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù
      Day 22 ±×µ¿¾È °®Áö ¸øÇß´ø °ÍÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ±×µ¿¾È ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø °ÍÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù
      Day 23 ÁÁÀº »ý°¢À» ÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ ¹æ¹ýÀº ¸¹Àº »ý°¢À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù
      Day 24 âÀÇÀûÀÎ »îÀ» »ì±â À§Çؼ­´Â ½ÇÆÐÀÇ µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù
      Day 25 ¿À´ÃÀÇ ²ÞÀÌ ´ç½ÅÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ¸¸µç´Ù

      6week Áö±Ý, ÇູÇ϶ó
      Day 26 ¸ðµç ½Ã°£Àº À̾îÁ® ÀÖ´Ù; °ú°Å, ÇöÀç, ±×¸®°í ¹Ì·¡
      Day 27 ÇູÇÏ°í ½Í´Ù¸é °ú°Å¸¦ Àؾî¶ó
      Day 28 ¿ë¼­°¡ °ú°Å¸¦ ¹Ù²ÙÁø ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯³ª ¹Ì·¡´Â È®Àå½ÃŲ´Ù
      Day 29 ÀλýÀº ±æÀÌ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ±íÀÌ·Î Æò°¡µÈ´Ù
      Day 30 °¡Áø °Í¿¡ ¸¸Á·Çضó

      7week ³ª´Â ³ª¸¦ ¹Ï´Â´Ù
      Day 31 ´ç½ÅÀÌ Å¾ ³¯, ½º½º·Î¸¦ âÁ¶ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀ» ¹Þ¾Ò´Ù
      Day 32 ¼º°øÀÇ Áß¿äÇÑ ¿­¼è´Â ÀÚ±â È®½ÅÀÌ´Ù. ÀÚ±â È®½ÅÀÇ Áß¿äÇÑ ¿­¼è´Â Áغñ´Ù
      Day 33 ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÏ´Â ¼ø°£, ´ç½Å ¾ÈÀÇ Ã¢ÀÇ·ÂÀº ÀÚÀ¯·Î¿öÁø´Ù
      Day 34 ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ½Â¸®ÇÑ´Ù
      Day 35 ½ÇÆд ´Ù½Ã ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ´Ù

      8week ÁغñµÈ Çà¿î
      Day 36 ¼º°øÀº »ê´õ¹Ì°°ÀÌ ½×ÀÎ ½Ç¼ö À§¿¡ ÀÖ´Ù
      Day 37 ±âȸ´Â Ç×»ó ´Ù°¡¿Â´Ù. ¹®À» ¿­°í ±âȸ¸¦ ¸ÂÀÌÇ϶ó
      Day 38 ¸í¼ºÀº Áõ±â°í Àαâ´Â ¿ì¿¬ÀÌ´Ù. Áö¼ÓÀûÀÎ °Ç ´Ü Çϳª»Ó, Ç°¼ºÀÌ´Ù
      Day 39 »óóÀԱ⸦ µÎ·Á¿ö ¸»¶ó
      Day 40 ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÏÀ» Áñ±â¸é ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù

      ½ÇÀü ȸȭ Á¤´ä


      ¡¼ Ã¥ ¼Ò°³ ¡½
      ¸ÅÀÏ ÇູÇØÁö´Â ÀÛÀº ½À°ü,
      »îÀÇ °¡Ä¡¸¦ Àϱú¿ö ÁÖ´Â °íÇ°°Ý ±âÃÊ ¿µ¾î °øºÎ!
      20³â ³Ñ°Ô Ãʺ¸ÀÚ¸¦ À§ÇØ Çѱ¹ÀÎ ¸ÂÃã½Ä ¿µ¾î ÇнÀ ³ëÇϿ츦 °³¹ßÇØ ¿Â ´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥ ¿µ¾î °­»ç ¿À¼®ÅÂÀÇ ½Å°³³ä ±âÃÊ¿µ¾îÃ¥ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ÀúÀÚ°¡ Á¦½ÃÇÏ´Â ±âÃÊ ¿µ¾î ÇнÀ¹ýÀÇ Ã¶ÇÐÀº ´Ù¸¥ Ã¥µé°ú ¸¹ÀÌ ´Ù¸£´Ù. ¾Æ¹«¸® ±âÃÊ ¿µ¾î¶óÁö¸¸, ³» ³ªÀÌ¿Í ÀΰÝ, ÁöÀû ¼öÁØ¿¡ ¸Â´Â ¿µ¾î¸¦ ÇнÀÀÇ Ãâ¹ßÁ¡À¸·Î »ï¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ëÇѹα¹¿¡¼­ ¿µ¾î±³À°ÀÌ ½ÃÀÛµÈ Áö 120³âÀÌ ³Ñµµ·Ï ±¹¹Î ´ë´Ù¼ö°¡ Æò»ý ¸¶Ä¥ ¼ö ¾ø´Â ¼÷Á¦·Î ¿©±â´Â °Ô ¹Ù·Î ¿µ...
      ´õº¸±â
      »óÇ°»ó¼¼Á¤º¸
      °áÁ¦¡¤¹è¼Û¡¤¹ÝÇ°¡¤Á¦º»
      »óÇ°Èıâ
      »óÇ°¹®ÀÇ
      »óÇ°»ó¼¼Á¤º¸
      °áÁ¦¡¤¹è¼Û¡¤¹ÝÇ°¡¤Á¦º»
      »óÇ°Èıâ
      »óÇ°¹®ÀÇ
      review ÀÛ¼º Æû
      review board
      ÀÌ ¸§ :
      ÆòÁ¡ :      
      ÷ ºÎ :
      ÆÄÀÏ÷ºÎ
      ³» ¿ë :
      review ¸®½ºÆ®
      À̸§
      ³»¿ë
      ÆòÁ¡
      ³¯Â¥
      »óÇ°»ó¼¼Á¤º¸
      °áÁ¦¡¤¹è¼Û¡¤¹ÝÇ°¡¤Á¦º»
      »óÇ°Èıâ
      »óÇ°¹®ÀÇ
      QnA ¸®½ºÆ®
      µî·ÏµÈ ¹®ÀÇ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

      »óÈ£: ºÏ¸¶¿ì½º ´ëÇ¥ÀÚ(¼º¸í) : Á¤¼®Å »ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ ¾È³» : [210-91-51711]
      ÀüÈ­ : 02-994-3937/ 070-7583-3937 Æѽº 02-6442-3937 Æѽº : 02-6442-3937 ÁÖ¼Ò : °æ±âµµ ÆÄÁֽà ¼Ò¶óÁö·Î167¹ø±æ 40-9 4µ¿(½ÅÃ̵¿)
      °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸®Ã¥ÀÓÀÚ : äÀ±Èñ Åë½ÅÆǸž÷ ½Å°í 2015-°æ±âÆÄÁÖ-6683 [»ç¾÷ÀÚÁ¤º¸È®ÀÎ]
      Contact help@bookmouse.co.kr for more information.

      ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â