이렇게 쉽고 간단한 컨디션 조절법은 없다. 내 치료법은 일본에서 개발된 것으로 신체균정법(身體均整法)이라는 수기요법이다. 몸 상태를 관찰한 후 손으로 문지르고 주물러 비뚤어진 척추를 바르게 펴서 몸의 균형을 유지하게 하는 치료법인데, 이것만으로 통증을 크게 완화시킬 수 있다. 염증을 일으키는 부위의 근육과 관절을 잘 마사지해 주기만 해도 허리, 어깨, 목의 통증이 완화된다는 이야기를 들어봤을 것이다. 호흡곤란을 일으키는 공황장애와 같은 심리불안 증상은 척추가 올바르지 못하면 나타나는 현상이다. 이때 딱딱하게 굳어진 척추를 부드럽게 풀어주면 금세 호흡이 좋아질 수 있다. 또한 체력이 떨어지거나 음식을 먹었을 때 메슥거리는 증상 역시 척추상태가 좋지 않기 때문에 나타나는 현상이다. 모든 병에는 병의 증상과 일치하는 특유의 척추 모양이 있다. 척추 모양을 보면 어떤 병이 있는지 알 수 있고, 척추 모양을 바르게 하면 모든 병을 치료할 수 있다.