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신앙인 기능의학 의사로서 하나님 앞에서 사는 소명과 기능의학 의사로서 환자의 치료를 책임지는 사명을 가지고 사는 의사가 알려주는 건강관리 20주제에 대한 책이다.
저자: 최진석
추천의 글 정창균 총장 / 08
저자 서문 / 12
1. 어쩌다 이렇게 되었을까?
- 오염이 관영하다 / 21
2. 후쿠시마 원전 오염수를 어찌할꼬?
- 요오드 이야기 / 30
3. 미생물은 언제 몸속으로 들어갔을까?
- 미생물 세계의 멸망 / 35
4. 미생물을 구할 방주는 없을까?
- 미생물 세계의 회복 / 42
5. 선을 악으로 바꾸다?
- 커피 이야기 / 47
6. 오래 사는 체형은?
- 다이어트 자살 / 51
7. “헌미”하면 장수한다?
- 소식의 비밀 / 56
8. 기능의학 의사는 어떻게, 무엇을 먹나요?
- 12 12-2식사법 / 59
9. 탕자의 만찬 『그』 살진 송아지는?
- 풀과 옥수수의 차이 / 65
10. 건강한 달걀을 식별하려면?
- 이쑤시개 100개로 달걀을 고슴도치로 / 70
11. 몸속 영양소의 균형을 맞추려면?
- 채식과 육식 / 73
12. 건강한 음식으로 조리하는 방법은?
- 고열 고속 말고, 약불 슬로우! / 76
13. 혈관을 건강하게 하려면?
- 일상이 은혜다 / 80
14. 불임이 은혜다?
- 원인 모를 불임이라면 / 83
15. 비효율의 은혜?
- 테텔라스타이, “다 지불하였다!” / 88
16. 초고도 기술로 지은 건축물 파괴하기?
- 인체구조의 신비와 거북목 / 91
17. 마땅한 치료법이 없다면?
- 코로나 치료법 / 99
18. 하나님께 영광을 돌릴 수 있는 방법은?
- 경향성 바로잡기 / 103
19. 환자의 책임과 의사의 책임은?
- 의사를 분별하는 조건 / 107
20. 기능의학이란?
- 현대의학과 기능의학 / 113
추천사 / 119
저자 서문 / 12
1. 어쩌다 이렇게 되었을까?
- 오염이 관영하다 / 21
2. 후쿠시마 원전 오염수를 어찌할꼬?
- 요오드 이야기 / 30
3. 미생물은 언제 몸속으로 들어갔을까?
- 미생물 세계의 멸망 / 35
4. 미생물을 구할 방주는 없을까?
- 미생물 세계의 회복 / 42
5. 선을 악으로 바꾸다?
- 커피 이야기 / 47
6. 오래 사는 체형은?
- 다이어트 자살 / 51
7. “헌미”하면 장수한다?
- 소식의 비밀 / 56
8. 기능의학 의사는 어떻게, 무엇을 먹나요?
- 12 12-2식사법 / 59
9. 탕자의 만찬 『그』 살진 송아지는?
- 풀과 옥수수의 차이 / 65
10. 건강한 달걀을 식별하려면?
- 이쑤시개 100개로 달걀을 고슴도치로 / 70
11. 몸속 영양소의 균형을 맞추려면?
- 채식과 육식 / 73
12. 건강한 음식으로 조리하는 방법은?
- 고열 고속 말고, 약불 슬로우! / 76
13. 혈관을 건강하게 하려면?
- 일상이 은혜다 / 80
14. 불임이 은혜다?
- 원인 모를 불임이라면 / 83
15. 비효율의 은혜?
- 테텔라스타이, “다 지불하였다!” / 88
16. 초고도 기술로 지은 건축물 파괴하기?
- 인체구조의 신비와 거북목 / 91
17. 마땅한 치료법이 없다면?
- 코로나 치료법 / 99
18. 하나님께 영광을 돌릴 수 있는 방법은?
- 경향성 바로잡기 / 103
19. 환자의 책임과 의사의 책임은?
- 의사를 분별하는 조건 / 107
20. 기능의학이란?
- 현대의학과 기능의학 / 113
추천사 / 119
신앙인 기능의학 의사로서 하나님 앞에서 사는 소명과 기능의학 의사로서 환자의 치료를 책임지는 사명을 가지고 사는 의사가 알려주는 건강관리 20주제
시골에서 무명 의사로 세월을 보내고 있을 때, 김덕수 박사님을 통해 기능의학의 원조격이신 홍수진 선생님을 알게 되었습니다. 저는 이곳의 여러 강사님들에게 기능의학의 걸음마를 배웠습니다. 추천해주신 논문들을 읽고 추천해주신 책들을 읽으면서 기능의학의 길을 가고 있습니다. 책의 내용 중 여러 귀한 선생님들의 강의, 논문, 책, 유튜브 등에서 아이디어와 개념들을 일부 가져 왔음을 고백합니다.
주류 의학을 전공한 의사임에도 불구하고 기능의학에 몰입하여 공부를 쉬지 않은 데에는 나름대로 이유가 있습니다. 어떤 결핵환자가 모든 치료제에 거부 반응을 일으켜서 치료 가능성이 전혀 없었습니다. 모든 결핵약에 저항하는 결핵균주에 감염되어 마땅한 치료제가 없어 속수무책으로 손을 놓고 있어야 했습니다.
절망하고 고민하다가 이전에는 이런 환자가 왔을 때 어떻게 치료했는지를 알아보기 위하여 옛날 환자들의 진료기록을 뒤지기 시작하였습니다. 처방은 햇빛을 쪼이게 하고, 고추씨를 먹게 하고, 생선의 내장을 먹게 하는 것이었습니다. 햇빛은 비타민 D를, 고추씨는 비타민 C를, 생선의 내장은 비타민 D와 생선오일을 섭취시키기 위한 방편이었던 것입니다. 마땅한 치료제가 없을 때 비타민 C, 비타민 D 같은 개인면역으로 접근하여 치료한 것이었습니다. 저로서는 놀라운 발견이었습니다. 다른 한 가지는 그곳에서는 사용 약의 작용과 부수적인 작용, 부작용 등에 대한 이해도가 대단히 높았고, 약물상호작용에 대한 이해가 깊었다는 사실을 발견하게 되었습니다.
이러한 경험이 저로 하여금 기능의학에 깊은 관심을 갖게 만들었습니다. 저는 당장 사용할 기회도, 현장도 없는 기능의학이지만 외롭게 기능의학에 깊은 관심을 갖고 계속 배우고 연구하였습니다. 기능의학은 획일적이고 기계적인 처방이나 치료가 아니라, 환자 개인의 상태와 조건을 세심하게 살피고 그에 따른 처방을 해야 합니다.
그렇게 저는 정통 주류의학을 공부한 의사임에도 기능의학 의사의 길을 가게 되었습니다. 저는 보이지 않는 손길이 저를 이 길로 이끌어주셨다고 믿고 있습니다. 그래서 환자들을 더욱 애정을 갖고 잘 치료하는 것이 저의 사명이라고 생각하며 치료를 하게 되었습니다.
부디 단 한 분이라도 이 책을 통하여 건강을 회복하셔서 사역에 복귀하시는 분이 계시면 이 책과 저의 사명은 다한 것이라 생각합니다.
시골에서 무명 의사로 세월을 보내고 있을 때, 김덕수 박사님을 통해 기능의학의 원조격이신 홍수진 선생님을 알게 되었습니다. 저는 이곳의 여러 강사님들에게 기능의학의 걸음마를 배웠습니다. 추천해주신 논문들을 읽고 추천해주신 책들을 읽으면서 기능의학의 길을 가고 있습니다. 책의 내용 중 여러 귀한 선생님들의 강의, 논문, 책, 유튜브 등에서 아이디어와 개념들을 일부 가져 왔음을 고백합니다.
주류 의학을 전공한 의사임에도 불구하고 기능의학에 몰입하여 공부를 쉬지 않은 데에는 나름대로 이유가 있습니다. 어떤 결핵환자가 모든 치료제에 거부 반응을 일으켜서 치료 가능성이 전혀 없었습니다. 모든 결핵약에 저항하는 결핵균주에 감염되어 마땅한 치료제가 없어 속수무책으로 손을 놓고 있어야 했습니다.
절망하고 고민하다가 이전에는 이런 환자가 왔을 때 어떻게 치료했는지를 알아보기 위하여 옛날 환자들의 진료기록을 뒤지기 시작하였습니다. 처방은 햇빛을 쪼이게 하고, 고추씨를 먹게 하고, 생선의 내장을 먹게 하는 것이었습니다. 햇빛은 비타민 D를, 고추씨는 비타민 C를, 생선의 내장은 비타민 D와 생선오일을 섭취시키기 위한 방편이었던 것입니다. 마땅한 치료제가 없을 때 비타민 C, 비타민 D 같은 개인면역으로 접근하여 치료한 것이었습니다. 저로서는 놀라운 발견이었습니다. 다른 한 가지는 그곳에서는 사용 약의 작용과 부수적인 작용, 부작용 등에 대한 이해도가 대단히 높았고, 약물상호작용에 대한 이해가 깊었다는 사실을 발견하게 되었습니다.
이러한 경험이 저로 하여금 기능의학에 깊은 관심을 갖게 만들었습니다. 저는 당장 사용할 기회도, 현장도 없는 기능의학이지만 외롭게 기능의학에 깊은 관심을 갖고 계속 배우고 연구하였습니다. 기능의학은 획일적이고 기계적인 처방이나 치료가 아니라, 환자 개인의 상태와 조건을 세심하게 살피고 그에 따른 처방을 해야 합니다.
그렇게 저는 정통 주류의학을 공부한 의사임에도 기능의학 의사의 길을 가게 되었습니다. 저는 보이지 않는 손길이 저를 이 길로 이끌어주셨다고 믿고 있습니다. 그래서 환자들을 더욱 애정을 갖고 잘 치료하는 것이 저의 사명이라고 생각하며 치료를 하게 되었습니다.
부디 단 한 분이라도 이 책을 통하여 건강을 회복하셔서 사역에 복귀하시는 분이 계시면 이 책과 저의 사명은 다한 것이라 생각합니다.
