- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °¡Á¤/À°¾Æ > °áÈ¥/°¡Á¤ > 2024 ¿¡µàÀª À§Çè¹°±â´É»ç Çʱâ 2ÁÖ³¡Àå [ÀÌ·ÐÆí + ±âÃâ¹®Á¦Æí][¿¡µàÀª]
¹«·áƯ°°ú ±âÃâ À§ÁÖ·Î 2ÁÖÇÕ°ÝÀÌ °¡´ÉÇÑ ±¸¼º!
- ±âÃÊ, Æ÷ÀÎÆ®, ¸¶¹«¸®±îÁö ¼öÇè»ý ¸ÂÃã ¹«·áƯ°À¸·Î Ãʴܱâ ÇÕ°Ý
- ÃâÁ¦±âÁØ°ú ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ÇÕ°Ý¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ À̷и¸ ¾ÐÃàÇÑ ÀÌ·ÐÆí
- ÃֽŠ7°³³â ±âÃâ¹®Á¦, ½ÇÀü ´ëºñ ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐÀ» ´ãÀº ±âÃâ¹®Á¦Æí
[Ưº° Á¦°ø] ¹Ýµå½Ã ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÏ´Â ³»¿ë¸¸ ¸ð¾Æ³õÀº 3½Ã°£ ¾Ï±â³ëÆ® ºÎ·Ï
- ±âÃÊ, Æ÷ÀÎÆ®, ¸¶¹«¸®±îÁö ¼öÇè»ý ¸ÂÃã ¹«·áƯ°À¸·Î Ãʴܱâ ÇÕ°Ý
- ÃâÁ¦±âÁØ°ú ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ÇÕ°Ý¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ À̷и¸ ¾ÐÃàÇÑ ÀÌ·ÐÆí
- ÃֽŠ7°³³â ±âÃâ¹®Á¦, ½ÇÀü ´ëºñ ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐÀ» ´ãÀº ±âÃâ¹®Á¦Æí
[Ưº° Á¦°ø] ¹Ýµå½Ã ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÏ´Â ³»¿ë¸¸ ¸ð¾Æ³õÀº 3½Ã°£ ¾Ï±â³ëÆ® ºÎ·Ï
ÀúÀÚ: ÃÖâ·ü (ÁöÀºÀÌ)
[ÀÌ·ÐÆí]
Çö´ë »çȸÀÇ ÇʼöÀηÂ! À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®ÀÚ
À§Çè¹°±â´É»ç ½ÃÇèÁ¤º¸
±³ÀçÀÇ ±¸¼º°ú Ư¡
CBT ½ÃÇè Á¤º¸
SUBJECT 01 ÈÀ翹¹æ°ú ¼Òȹæ¹ý
CHAPTER 01 ÈÀ翹¹æ ¹× ¼Òȹæ¹ý °³¿ä
CHAPTER 02 ¼ÒȾàÁ¦ ¹× ¼Òȱâ
CHAPTER 03 ¼Ò¹æ½Ã¼³ÀÇ ¼³Ä¡ ¹× ¿î¿µ
SUBJECT 02 À§Çè¹°ÀÇ ÈÇÐÀû ¼ºÁú ¹× Ãë±Þ
CHAPTER 01 À§Çè¹°ÀÇ Á¾·ù ¹× ¼ºÁú
CHAPTER 02 À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸® ±âÁØ
CHAPTER 03 ±â¼ú±âÁØ
CHAPTER 04 À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®¹ý»ó ÇàÁ¤»çÇ×
[±âÃâ¹®Á¦Æí]
PART 01 ÃֽŠ7°³³â ±âÃâ¹®Á¦
2023³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2022³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2021³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2020³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2019³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2018³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2017³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
PART 02 ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç
Á¦1ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç
Á¦2ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç
Á¦3ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç
Á¤´ä°ú Çؼ³
Çö´ë »çȸÀÇ ÇʼöÀηÂ! À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®ÀÚ
À§Çè¹°±â´É»ç ½ÃÇèÁ¤º¸
±³ÀçÀÇ ±¸¼º°ú Ư¡
CBT ½ÃÇè Á¤º¸
SUBJECT 01 ÈÀ翹¹æ°ú ¼Òȹæ¹ý
CHAPTER 01 ÈÀ翹¹æ ¹× ¼Òȹæ¹ý °³¿ä
CHAPTER 02 ¼ÒȾàÁ¦ ¹× ¼Òȱâ
CHAPTER 03 ¼Ò¹æ½Ã¼³ÀÇ ¼³Ä¡ ¹× ¿î¿µ
SUBJECT 02 À§Çè¹°ÀÇ ÈÇÐÀû ¼ºÁú ¹× Ãë±Þ
CHAPTER 01 À§Çè¹°ÀÇ Á¾·ù ¹× ¼ºÁú
CHAPTER 02 À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸® ±âÁØ
CHAPTER 03 ±â¼ú±âÁØ
CHAPTER 04 À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®¹ý»ó ÇàÁ¤»çÇ×
[±âÃâ¹®Á¦Æí]
PART 01 ÃֽŠ7°³³â ±âÃâ¹®Á¦
2023³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2022³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2021³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2020³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2019³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2018³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
2017³â CBT º¹¿ø¹®Á¦
PART 02 ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç
Á¦1ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç
Á¦2ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç
Á¦3ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç
Á¤´ä°ú Çؼ³
1) ±âÃÊ, Æ÷ÀÎÆ®, ¸¶¹«¸®±îÁö ºü¸¥ ÇÕ°ÝÀ» µ½´Â ¼öÇè»ý ¸ÂÃã ¹«·áƯ°!
- ºñÀü°øÀÚµµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀϹÝÈÇÐ ±âÃÊƯ°
- ¼öÇè»ýµéÀÌ ¾î·Á¿öÇÏ´Â ÁÖÁ¦·Î ±¸¼ºµÈ ºóÃâ ÀÌ·Ð Æ÷ÀÎÆ® Ư°
- ½ÃÇè¿¡ ÇÕ°ÝÇϱâ À§ÇØ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çʼö ¾Ï±â ¸¶¹«¸® Ư°À¸·Î ¿Ïº® ÇнÀ °¡´É
2) ÃֽŠ¹ý·É ¹Ý¿µ! ÀÌ·ÐÆí°ú ±âÃâ¹®Á¦ÆíÀ¸·Î ºÐ±ÇÈ ±¸¼º!
- À§Çè¹°±â´É»ç ÃâÁ¦±âÁØ°ú ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ÇÊ¿äÇÑ À̷и¸ ¾ÐÃàÇؼ ±¸¼ºÇÑ ÀÌ·ÐÆí
-Àü ÃâÁ¦À§¿øÀÌ Á÷Á¢ °ËÁõ »ó¼¼ÇÑ Çؼ³ÀÌ ¼ö·ÏµÈ ÃֽŠ7°³³â ±âÃâ¹®Á¦Æí
-CBT ½ÃÇè ¿Ïº® ´ëºñ¸¦ À§ÇÑ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐ Ãß°¡ ¼ö·Ï
3) ½ÃÇè ´çÀÏ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ 3½Ã°£ ¾Ï±â³ëÆ® ºÎ·Ï Á¦°ø!
-±âÃâ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ÀÚÁÖ ³ª¿Â ÀÌ·Ð À§ÁÖ·Î ¾ÐÃà Á¤¸®
-¹Ýµå½Ã ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÏ´Â ³»¿ë¸¸ ¸ð¾Æ³õÀº ¾Ï±â³ëÆ®·Î ¸¶¹«¸® Á¡°Ë °¡´É
- ºñÀü°øÀÚµµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀϹÝÈÇÐ ±âÃÊƯ°
- ¼öÇè»ýµéÀÌ ¾î·Á¿öÇÏ´Â ÁÖÁ¦·Î ±¸¼ºµÈ ºóÃâ ÀÌ·Ð Æ÷ÀÎÆ® Ư°
- ½ÃÇè¿¡ ÇÕ°ÝÇϱâ À§ÇØ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çʼö ¾Ï±â ¸¶¹«¸® Ư°À¸·Î ¿Ïº® ÇнÀ °¡´É
2) ÃֽŠ¹ý·É ¹Ý¿µ! ÀÌ·ÐÆí°ú ±âÃâ¹®Á¦ÆíÀ¸·Î ºÐ±ÇÈ ±¸¼º!
- À§Çè¹°±â´É»ç ÃâÁ¦±âÁØ°ú ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ÇÊ¿äÇÑ À̷и¸ ¾ÐÃàÇؼ ±¸¼ºÇÑ ÀÌ·ÐÆí
-Àü ÃâÁ¦À§¿øÀÌ Á÷Á¢ °ËÁõ »ó¼¼ÇÑ Çؼ³ÀÌ ¼ö·ÏµÈ ÃֽŠ7°³³â ±âÃâ¹®Á¦Æí
-CBT ½ÃÇè ¿Ïº® ´ëºñ¸¦ À§ÇÑ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐ Ãß°¡ ¼ö·Ï
3) ½ÃÇè ´çÀÏ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ 3½Ã°£ ¾Ï±â³ëÆ® ºÎ·Ï Á¦°ø!
-±âÃâ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ÀÚÁÖ ³ª¿Â ÀÌ·Ð À§ÁÖ·Î ¾ÐÃà Á¤¸®
-¹Ýµå½Ã ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÏ´Â ³»¿ë¸¸ ¸ð¾Æ³õÀº ¾Ï±â³ëÆ®·Î ¸¶¹«¸® Á¡°Ë °¡´É