- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °¡Á¤/À°¾Æ > °áÈ¥/°¡Á¤ > 2024 ¿¡µàÀª Àü±â±â»ç Çʱâ Àü±â±â±â ±âº»¼+À¯Çüº° NÁ¦[¿¡µàÀª]
ÀÌ·Ð À¯Çüº° NÁ¦ ÇѱÇÀ¸·Î CBT ¿Ïº® ´ëºñ!
20°³³â °ú³âµµ ±âÃâºÐ¼®À» Åä´ë·Î ÇÏ´Â ½ÃÇè ÇÕ°Ý¿ë ¸ÂÃã Àü±â ÄÜÅÙÃ÷
½ÃÇè¿¡ ¹Ýº¹ ÃâÁ¦µÇ´Â ÇÙ½ÉÀÌ·Ð CBT ´ëºñ À¯Çüº° ±âÃâ NÁ¦
2023 CBT ±âÃ⺹¿ø ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸ ¾ÖÇÇŸÀÌÀú BOOK(º°Ã¥ºÎ·Ï)
20°³³â °ú³âµµ ±âÃâºÐ¼®À» Åä´ë·Î ÇÏ´Â ½ÃÇè ÇÕ°Ý¿ë ¸ÂÃã Àü±â ÄÜÅÙÃ÷
½ÃÇè¿¡ ¹Ýº¹ ÃâÁ¦µÇ´Â ÇÙ½ÉÀÌ·Ð CBT ´ëºñ À¯Çüº° ±âÃâ NÁ¦
2023 CBT ±âÃ⺹¿ø ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸ ¾ÖÇÇŸÀÌÀú BOOK(º°Ã¥ºÎ·Ï)
ÀúÀÚ: ¿¡µàÀª Àü±â¼öÇ迬±¸¼Ò (ÁöÀºÀÌ)
[±âº»¼]
ÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼º
Àü±âÁ÷ Ãë¾÷
WHY? Àü±â±â»ç
HOW? Àü±â±â»ç
½ÃÇè ¾È³»
Â÷·Ê
CHAPTER 01 Á÷·ù ¹ßÀü±â
CHAPTER 02 Á÷·ù Àüµ¿±â
CHAPTER 03 µ¿±â±â
CHAPTER 04 º¯¾Ð±â
CHAPTER 05 À¯µµ±â
CHAPTER 06 Ư¼ö±â±â
CHAPTER 07 Àü·Âº¯È¯ÀåÄ¡
[À¯Çüº° NÁ¦]
CHAPTER 01 Á÷·ù ¹ßÀü±â
CHAPTER 02 Á÷·ù Àüµ¿±â
CHAPTER 03 µ¿±â±â
CHAPTER 04 º¯¾Ð±â
CHAPTER 05 À¯µµ±â
CHAPTER 06 Ư¼ö±â±â
CHAPTER 07 Àü·Âº¯È¯ÀåÄ¡
ÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼º
Àü±âÁ÷ Ãë¾÷
WHY? Àü±â±â»ç
HOW? Àü±â±â»ç
½ÃÇè ¾È³»
Â÷·Ê
CHAPTER 01 Á÷·ù ¹ßÀü±â
CHAPTER 02 Á÷·ù Àüµ¿±â
CHAPTER 03 µ¿±â±â
CHAPTER 04 º¯¾Ð±â
CHAPTER 05 À¯µµ±â
CHAPTER 06 Ư¼ö±â±â
CHAPTER 07 Àü·Âº¯È¯ÀåÄ¡
[À¯Çüº° NÁ¦]
CHAPTER 01 Á÷·ù ¹ßÀü±â
CHAPTER 02 Á÷·ù Àüµ¿±â
CHAPTER 03 µ¿±â±â
CHAPTER 04 º¯¾Ð±â
CHAPTER 05 À¯µµ±â
CHAPTER 06 Ư¼ö±â±â
CHAPTER 07 Àü·Âº¯È¯ÀåÄ¡
1) ½ÃÇè¿¡ ÃâÁ¦µÇ´Â À̷и¸ ¸ðÀº, ±âº»¼
CBT ½ÃÇè ´ëºñ¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëÀ» éÅͺ° THEME·Î ±¸¼º
- ³»¿ëº° ±âÃ⿹Á¦·Î ÇнÀÇÑ ÀÌ·ÐÀÇ ½ÇÀü Àû¿ë °¡´É
½±°í ºü¸£°Ô ÀÌÇØ °¡´ÉÇÑ Çؼ³
- Á¤´ä°ú Á÷Á¢ ¿¬°áµÇ´Â Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀº Çü±¤Ææ È¿°ú·Î °Á¶
´Ù¾çÇÑ »ðÈ ÀÚ·á
- ÇнÀÀÚ°¡ ¿ë¾î¿Í ³»¿ëÀ» Àß ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̹ÌÁö ÀÚ·á Á¦°ø
2) CBT ´ëºñ ¸ÂÃã ±¸¼º, À¯Çüº° NÁ¦
20°³³â ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¸é¹ÐÈ÷ ºÐ¼®ÇÏ¿© Çʼö À¯Çüº°·Î ºÐ·ù
- ½ÃÇè¿¡ ³ª¿À´Â ¹®Á¦¸¸ À¯Çüº°·Î ÇнÀÇÏ¿© ·£´ýÇÏ°Ô ÃâÁ¦µÇ´Â CBT ¿Ïº® ´ëºñ
¹®Á¦º° ºóÃâµµ Ç¥½Ã
- ÃâÁ¦ ºóµµ°¡ ³ôÀº À¯Çü¸¸ ÁýÁß ÇнÀÇÏ¿© ´Ü±â°£¿¡ Á¡¼ö Çâ»ó
3) dzºÎÇÑ ºÎ°¡ÇнÀÀÚ·á
ÃֽűâÃâ CBT ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸ Á¦°ø
- ½ÃÇè Á÷Àü, ½ÇÀü °¨°¢À» ÀÍÈ÷±â À§ÇÑ ÃֽűâÃâ CBT ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐ Á¦°ø
ÇÙ½ÉÀÌ·Ð ¹× ¸ðÀÇ°í»ç Çؼ³ ¹«·áƯ° Á¦°ø
- ºóÃâÀ̷аú ´ëÇ¥¹®Á¦
CBT ½ÃÇè ´ëºñ¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëÀ» éÅͺ° THEME·Î ±¸¼º
- ³»¿ëº° ±âÃ⿹Á¦·Î ÇнÀÇÑ ÀÌ·ÐÀÇ ½ÇÀü Àû¿ë °¡´É
½±°í ºü¸£°Ô ÀÌÇØ °¡´ÉÇÑ Çؼ³
- Á¤´ä°ú Á÷Á¢ ¿¬°áµÇ´Â Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀº Çü±¤Ææ È¿°ú·Î °Á¶
´Ù¾çÇÑ »ðÈ ÀÚ·á
- ÇнÀÀÚ°¡ ¿ë¾î¿Í ³»¿ëÀ» Àß ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̹ÌÁö ÀÚ·á Á¦°ø
2) CBT ´ëºñ ¸ÂÃã ±¸¼º, À¯Çüº° NÁ¦
20°³³â ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¸é¹ÐÈ÷ ºÐ¼®ÇÏ¿© Çʼö À¯Çüº°·Î ºÐ·ù
- ½ÃÇè¿¡ ³ª¿À´Â ¹®Á¦¸¸ À¯Çüº°·Î ÇнÀÇÏ¿© ·£´ýÇÏ°Ô ÃâÁ¦µÇ´Â CBT ¿Ïº® ´ëºñ
¹®Á¦º° ºóÃâµµ Ç¥½Ã
- ÃâÁ¦ ºóµµ°¡ ³ôÀº À¯Çü¸¸ ÁýÁß ÇнÀÇÏ¿© ´Ü±â°£¿¡ Á¡¼ö Çâ»ó
3) dzºÎÇÑ ºÎ°¡ÇнÀÀÚ·á
ÃֽűâÃâ CBT ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸ Á¦°ø
- ½ÃÇè Á÷Àü, ½ÇÀü °¨°¢À» ÀÍÈ÷±â À§ÇÑ ÃֽűâÃâ CBT ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸºÐ Á¦°ø
ÇÙ½ÉÀÌ·Ð ¹× ¸ðÀÇ°í»ç Çؼ³ ¹«·áƯ° Á¦°ø
- ºóÃâÀ̷аú ´ëÇ¥¹®Á¦