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자신은 원래부터 머리가 좋은 사람은 아니었다고 고백한 저자는 아버지가 가르쳐 준 공부법으로 자신의 머리로 생각할 수 있게 되었다고 이야기한다. 이 책 [머리가 좋아지고 명문대 진학을 가능하게 하는 지혜로운 공부법]은 이러한 자신의 경험을 바탕으로 수학학원을 운영하며 제자들을 가르치면서 완성한 공부법을 소개하고 있다.
저자: 나가노 히로유키
머리말 … 4
제1장 공부를 잘하는데 필요한 것들
공부를 잘하기 위한 3가지 요소 … 16
도쿄대 학생들은 어릴 때부터 ‘공부하라’는 말을 듣지 않았다? … 17
‘열등생’과 우등생의 차이 … 18
공부를 잘하기 위해 가장 필요한 것 … 21
최고가 되기 위한 사람의 마음가짐 … 24
국제 성인역량조사는 1위, 하지만 천재는 가뭄에 콩 나듯 하는 일본의 실정 … 25
내가 생각하는 이상적인 선생님 … 28
아버지가 해주신 유일한 조언 … 30
남들과 똑같은 방법을 시도하는 것은 부끄러운 것이다! … 30
최고가 되기 위한 공부법과 평균점수를 받기 위한 공부법은 다르다. … 32
암기 능력보다 사고 능력 … 35
지식과 지혜의 차이 … 36
지도보다 나침반을! … 38
‘남는 무언가≒지혜’를 터득하는 요령 … 39
과정에 주목해 피라미드를 생각하자. … 40
지혜를 기르기 위해 필요한 능력 … 42
본질에 도달하는 최단 사고법 … 45
성적이 수직 상승하기 전에 꼭 걸치는 단계 … 46
과정을 보는 눈을 얻는 마법의 한마디 … 47
우주의 빅뱅마저 의심한다? … 50
본질에 도달하기 위한 ‘…왜’를 늘리자. … 52
제2장 그렇다면 어떻게 생각해야 할까
‘숙고’를 권장 … 56
아버지가 수십 년 동안 기억해 온 알 수 없었던 문제 … 58
진지한 마음으로 문제에 응하자. … 59
‘두뇌 능력’을 향상시키기 위해 필요한 것 … 61
‘착한 악마’와의 싸움 … 63
즉답보다는 숙고하는 습관을! … 65
목표를 세우는 법 … 66
목표로 세우는 이유와 원칙 … 68
달리기를 완주하는 법 … 69
여름 방학의 실패에서 배우는 ‘작은 목표’를 설정하는 법 … 71
‘작은 목표’는 적극적으로 수정을! … 74
자신감을 얻는 방법 … 76
자기 효능감 … 77
스스로 해결한 성공 경험은 자신감의 근원이 된다. … 80
배움은 인생의 행복으로 이어진다. … 81
편한 것보다 즐거운 것을 택하자. … 83
편한 쪽을 선택하면 지루한데다 얻는 것도 적다. … 86
문제집 고르는 법 … 88
공부는 힘든 것? … 90
고민된다면 ‘즐거운 쪽’을 고르자. … 92
제3장 숨겨진 비법 [개념 공부법]
개념 공부법 (문제에 접근하는 법) … 96
문제가 풀리지 않을수록 몰입해 버리기 마련이다. … 97
문제해결의 첫걸음은 문제와 거리를 두고 생각하기 … 98
문제를 멀리서 보기 위해 대상을 추상화하자. … 100
대상과 거리를 두고 생각하는 훈련 … 102
개념 공부법 (문제집 사용법) … 107
시험에 출제되지 않는 문제로 시험에 대비하자. … 110
‘해답지’를 활용하는 법 … 112
‘빈출 문제’에 대처하는 방법 … 114
‘해답’이 만들어지는 방법 … 115
개념 공부법 (복습 방법) … 117
배움의 3단계 … 118
‘일인 수업’의 기막힌 효과 … 120
노트 필기를 금지했던 전설의 수업 … 122
미래의 자신이 봤을 때 다시 읽고 싶어지는 필기를 하자! … 125
‘오늘의 학습 노트’를 만들자. … 127
키친타이머 공부법 (시간사용법) … 129
하루 14시간의 공부 … 131
키친타이머 공부법 … 132
‘지치기 전에 쉬어주는 것’이 중요 … 133
황금 시간대 … 135
영어공부의 비중 … 137
공부할 의욕이 생기지 않을 때에는? … 138
빨리 일어나는 요령 … 140
제4장 지식을 지혜로 바꾸는 [최강의 기억법]
주체적으로 학습한다. (철저하게 조사한다) … 144
주체적으로 공부하라. … 146
주체적 공부의 영재 교육을 받은 에디슨 … 147
스스로 찾아보지 않는 일본인 … 149
철저하게 조사한다. … 152
조사할 때 참고할 수 있는 책을 준비한다. … 155
기억의 메커니즘 … 156
기억의 3단계 … 157
기억의 분류 … 158
장기 기억의 분류 … 161
뇌가 기억하는 원리 … 163
기억력을 높이는 7가지 포인트 … 166
(1) 유의미화 … 168
(2) 조직화 … 168
(3) 연상 … 169
(4) 영상 이미지화 … 170
(5) 주의 … 171
(6) 흥미 … 172
(7) 피드백 … 172
나가노식 기억술① (스토리 기억법) … 174
스토리 기억법 … 175
나가노식 기억술② (덩굴식 기억법) … 179
덩굴식 기억법 … 182
덩굴에 감정을 넣자. … 183
‘뇌의 가소성’을 유효하게 사용하자. … 185
14
나가노식 기억술③ (노래 개사하기, 언어유희, 오감 활용, 반복) … 187
개사 기억법 … 188
언어유희 기억법 … 190
오감 활용 기억법 … 191
무의식적 기억의 유지 … 193
나가노식 반복법 … 196
제5장 영어와 수학을 잘하려면
손으로 쓰자 … 200
‘쓰기’의 학습 효과를 보여주는 연구 … 202
자신의 손으로 쓴다. … 204
쓰기 스킬≒학력 … 206
손은 제2의 뇌 … 207
과목별 공부법 (영어/수학) … 211
영어 편 … 212
단어 암기법 … 213
해석도 구문도 가르치지 않는 전설의 수업 … 215
‘영어 두뇌’를 획득하다. … 216
수학 편 … 218
‘수학 복습 참고표’를 활용한다. … 218
계산 실수를 피하는 네가지 방법 … 220
맺음말 … 226
제1장 공부를 잘하는데 필요한 것들
공부를 잘하기 위한 3가지 요소 … 16
도쿄대 학생들은 어릴 때부터 ‘공부하라’는 말을 듣지 않았다? … 17
‘열등생’과 우등생의 차이 … 18
공부를 잘하기 위해 가장 필요한 것 … 21
최고가 되기 위한 사람의 마음가짐 … 24
국제 성인역량조사는 1위, 하지만 천재는 가뭄에 콩 나듯 하는 일본의 실정 … 25
내가 생각하는 이상적인 선생님 … 28
아버지가 해주신 유일한 조언 … 30
남들과 똑같은 방법을 시도하는 것은 부끄러운 것이다! … 30
최고가 되기 위한 공부법과 평균점수를 받기 위한 공부법은 다르다. … 32
암기 능력보다 사고 능력 … 35
지식과 지혜의 차이 … 36
지도보다 나침반을! … 38
‘남는 무언가≒지혜’를 터득하는 요령 … 39
과정에 주목해 피라미드를 생각하자. … 40
지혜를 기르기 위해 필요한 능력 … 42
본질에 도달하는 최단 사고법 … 45
성적이 수직 상승하기 전에 꼭 걸치는 단계 … 46
과정을 보는 눈을 얻는 마법의 한마디 … 47
우주의 빅뱅마저 의심한다? … 50
본질에 도달하기 위한 ‘…왜’를 늘리자. … 52
제2장 그렇다면 어떻게 생각해야 할까
‘숙고’를 권장 … 56
아버지가 수십 년 동안 기억해 온 알 수 없었던 문제 … 58
진지한 마음으로 문제에 응하자. … 59
‘두뇌 능력’을 향상시키기 위해 필요한 것 … 61
‘착한 악마’와의 싸움 … 63
즉답보다는 숙고하는 습관을! … 65
목표를 세우는 법 … 66
목표로 세우는 이유와 원칙 … 68
달리기를 완주하는 법 … 69
여름 방학의 실패에서 배우는 ‘작은 목표’를 설정하는 법 … 71
‘작은 목표’는 적극적으로 수정을! … 74
자신감을 얻는 방법 … 76
자기 효능감 … 77
스스로 해결한 성공 경험은 자신감의 근원이 된다. … 80
배움은 인생의 행복으로 이어진다. … 81
편한 것보다 즐거운 것을 택하자. … 83
편한 쪽을 선택하면 지루한데다 얻는 것도 적다. … 86
문제집 고르는 법 … 88
공부는 힘든 것? … 90
고민된다면 ‘즐거운 쪽’을 고르자. … 92
제3장 숨겨진 비법 [개념 공부법]
개념 공부법 (문제에 접근하는 법) … 96
문제가 풀리지 않을수록 몰입해 버리기 마련이다. … 97
문제해결의 첫걸음은 문제와 거리를 두고 생각하기 … 98
문제를 멀리서 보기 위해 대상을 추상화하자. … 100
대상과 거리를 두고 생각하는 훈련 … 102
개념 공부법 (문제집 사용법) … 107
시험에 출제되지 않는 문제로 시험에 대비하자. … 110
‘해답지’를 활용하는 법 … 112
‘빈출 문제’에 대처하는 방법 … 114
‘해답’이 만들어지는 방법 … 115
개념 공부법 (복습 방법) … 117
배움의 3단계 … 118
‘일인 수업’의 기막힌 효과 … 120
노트 필기를 금지했던 전설의 수업 … 122
미래의 자신이 봤을 때 다시 읽고 싶어지는 필기를 하자! … 125
‘오늘의 학습 노트’를 만들자. … 127
키친타이머 공부법 (시간사용법) … 129
하루 14시간의 공부 … 131
키친타이머 공부법 … 132
‘지치기 전에 쉬어주는 것’이 중요 … 133
황금 시간대 … 135
영어공부의 비중 … 137
공부할 의욕이 생기지 않을 때에는? … 138
빨리 일어나는 요령 … 140
제4장 지식을 지혜로 바꾸는 [최강의 기억법]
주체적으로 학습한다. (철저하게 조사한다) … 144
주체적으로 공부하라. … 146
주체적 공부의 영재 교육을 받은 에디슨 … 147
스스로 찾아보지 않는 일본인 … 149
철저하게 조사한다. … 152
조사할 때 참고할 수 있는 책을 준비한다. … 155
기억의 메커니즘 … 156
기억의 3단계 … 157
기억의 분류 … 158
장기 기억의 분류 … 161
뇌가 기억하는 원리 … 163
기억력을 높이는 7가지 포인트 … 166
(1) 유의미화 … 168
(2) 조직화 … 168
(3) 연상 … 169
(4) 영상 이미지화 … 170
(5) 주의 … 171
(6) 흥미 … 172
(7) 피드백 … 172
나가노식 기억술① (스토리 기억법) … 174
스토리 기억법 … 175
나가노식 기억술② (덩굴식 기억법) … 179
덩굴식 기억법 … 182
덩굴에 감정을 넣자. … 183
‘뇌의 가소성’을 유효하게 사용하자. … 185
14
나가노식 기억술③ (노래 개사하기, 언어유희, 오감 활용, 반복) … 187
개사 기억법 … 188
언어유희 기억법 … 190
오감 활용 기억법 … 191
무의식적 기억의 유지 … 193
나가노식 반복법 … 196
제5장 영어와 수학을 잘하려면
손으로 쓰자 … 200
‘쓰기’의 학습 효과를 보여주는 연구 … 202
자신의 손으로 쓴다. … 204
쓰기 스킬≒학력 … 206
손은 제2의 뇌 … 207
과목별 공부법 (영어/수학) … 211
영어 편 … 212
단어 암기법 … 213
해석도 구문도 가르치지 않는 전설의 수업 … 215
‘영어 두뇌’를 획득하다. … 216
수학 편 … 218
‘수학 복습 참고표’를 활용한다. … 218
계산 실수를 피하는 네가지 방법 … 220
맺음말 … 226
