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신생아 보살피기와 산후 조리원에 대한 안내를 돕는 『산후조리원 엿보기』. 어떻게 해야 내 품 안의 핏덩이를 잘 보살필 수 있을지, 어떻게 해야 빠르게 건강을 회복해서 일상에 복귀할 수 있을지 등 산모가 가진 고민의 해결방안을 마련해줌으로써 산후 조리의 부담에서 벗어나 엄마가 된 생애 최대의 보람을 느끼도록 독려하고 있다.
저자: 장소미
머리말 04
1 안뽁권의 탄생 10
2 이름의 유래 11
3 안뽁권의 태어나기 전 12
4 뱃속 침대 13
5 산후 조리원이란 14
6 신생아란? 15
7 몽고반점 16
8 신생아 체중 17
9 신생아 체온 Ⅰ 18
10 신생아 체온 Ⅱ 19
11 체온계의 종류 20
12 신생아 체온 재는 법 22
13 신생아 저 체온 23
14 신생아 호흡 24
15 신생아 맥박 25
16 신생아 피부 26
17 신생아 생김새와 특징 Ⅰ 27
18 신생아 생김새와 특징 Ⅱ 28
19 신생아와 엄마의 젖 냄새 29
20 신생아 태변 Ⅰ 30
21 신생아 태변 Ⅱ 31
22 태변 흡입 32
23 신생아의 빠는 힘 33
24 모로 반사 34
25 신생아의 젖꼭지 35
26 신생아의 손톱과 발톱 36
27 머리카락 관찰 37
28 신생아의 목 가누기 38
29 신생아 엎드리기 39
30 신생아 의류 40
31 신생아 수면 41
32 잠 못 자는 이유 42
33 신생아 모유수유 43
34 모유의 장점 44
35 모유 보관 (냉동) 45
36 냉장고 보관 (짠 모유) 46
37 모유 성분 Ⅰ 47
38 모유 성분 Ⅱ 48
39 육안으로 본 여러 가지 모유의 색깔 49
40 모유수유의 방법 Ⅰ 50
41 모유수유의 방법 Ⅱ 51
42 모유수유의 방법 Ⅲ 52
43 신생아의 밤 수유 53
44 수유 시간의 간격 Ⅰ 54
45 수유 시간의 간격 Ⅱ 55
46 모유수유 자세 56
47 수유 시 아기와 엄마와의 신체 접촉 57
48 수유하기 힘든 신생아 (모유생성 유도기) 58
49 수유하기 힘든 신생아 (유두혼돈) 59
50 수유하기 힘든 신생아 (유두함몰) 60
51 수유하기 힘든 신생아 (혀의 위치) 61
52 젖을 잘 먹지 않는 신생아 (아구창) 62
53 젖을 잘 먹지 않는 신생아 (딸꾹질) 63
54 신생아의 울음 64
55 신생아의 자존심 65
56 신생아 트림방법 Ⅰ 66
57 신생아 트림방법 Ⅱ 67
58 수유 중 또는 수유 후 구토 Ⅰ 68
59 수유 중 또는 수유 후 구토 Ⅱ 69
60 영아 산통 70
61 기타 모유에 관하여 (아기가 젖을 깨물 경우) 71
62 아기가 오래 물고 있는 경우 72
63 신생아의 오심 또는 구역질 73
64 모유 황달 74
65 모유가 부족하다? 75
66 젖을 한쪽만 고집하는 신생아 76
67 수유 중지해야 할 경우 77
68 신생아 방귀 78
69 분유의 종류 79
70 분유의 발달 80
71 젖병의 종류 Ⅰ 81
72 젖병의 종류 Ⅱ 82
73 분유 먹이는 법 Ⅰ 83
74 분유 먹이는 법 Ⅱ (분유 먹이는 횟수) 84
75 수유 때 아기 목에서 소리 85
76 분유 타는 법 86
77 우유병 소독 87
78 분유의 양은 얼마나? 88
79 설사나 변비 때 분유의 농도 89
80 노리개 젖꼭지 90
81 신생아 대변 Ⅰ 91
82 신생아 대변 Ⅱ 92
83 신생아 소변 93
84 신생아 변비 94
85 신생아 설사 Ⅰ 95
86 신생아 설사 Ⅱ 96
87 신생아 탈수증 97
88 설사증의 수분공급 98
89 알레르기성 설사증 99
90 기저귀 발진 100
91 신생아 발진 101
92 신생아 질 분비물 102
93 신생아 음낭수종 103
94 신생아 여름나기 104
95 신생아 땀띠 105
96 신생아 땀띠의 간호 106
97 지루성 피부염 (쇠똥) 107
98 신생아 딸꾹질 108
99 신생아 겨울철 건강관리 109
100 신생아 감기 Ⅰ 110
101 신생아 감기 Ⅱ 111
102 신생아 감기 Ⅲ 112
103 신생아 눈곱 113
104 감기로 인한 열성 경련 114
105 아기 흰 눈동자의 빨강 115
106 신생아 제대 탈락 116
107 배꼽 소독 117
108 신생아 배꼽의 육아종 118
109 제대혈이란? 119
110 제대혈 보관 120
111 제대혈 채취 방법 121
112 신생아의 두혈종 122
113 신생아 쇄골골절 123
114 신생아 사경 124
115 신생아 외반 내반 125
116 신생아 다리 깁스 126
117 신생아 아구창 127
118 신생아 아구창 치료 Ⅰ 128
119 신생아 아구창 치료 Ⅱ 129
120 신생아 진주종 130
121 신생아 황달 Ⅰ 131
122 신생아 황달 Ⅱ 132
123 신생아 황달 치료 133
124 선천성 비후성 유문 협착증 Ⅰ 134
125 선천성 비후성 유문 협착증 Ⅱ 135
126 신생아 저혈당 136
127 선천성 대사 이상 (P.K.U) 137
128 선천성 대사 이상 (정밀 검사) 138
129 신생아 눈의 이모저모 139
130 미숙아 140
131 1.8KG이하의 아기 141
132 우리는 쌍둥이 142
133 쌍둥이 남매의 이야기 143
134 신생아 예방접종 Ⅰ 144
135 신생아 예방접종 Ⅱ 145
136 신생아 예방접종 Ⅲ 146
137 신생아 머리의 대천문 147
138 신생아의 배냇짓 148
139 입 주위 껍질 벗겨짐 149
140 입 주위 도돌도돌 150
141 신생아 목욕 (부분 목욕) 151
142 부분 목욕 방법 152
143 신생아 목욕 (통 목욕) 153
144 통 목욕 방법 154
145 기타 목욕 방법 155
146 목욕 실습 156
147 아빠와의 스킨십 터치 157
148 엄마와의 사랑의 터치 158
149 옹알이 159
150 신생아와 음악 160
151 산후조리 161
152 나이는 못 속여 162
153 고령 산모 163
154 다산이 엄마 164
155 유두 관리 165
156 함몰 유두와 평평 유두 166
157 함몰 유두와 평평 유두의 젖 물리기 167
158 유두 마사지 168
159 유두가 큰 산모 169
160 유두 보호기 170
161 유두염 171
162 유방울혈 172
163 유방의 냉찜질 173
164 유선염 174
165 유방 마사지 175
166 참젖, 물젖 176
167 산모의 회음부 통증 177
168 산욕열 178
169 좌욕 179
170 산모의 치질과 요실금 증상 180
171 적외선 램프 181
172 산모와 땀 182
173 찜질방 183
174 여름철 산후조리 184
175 후 배앓이 185
176 임신선 186
177 산전 운동 187
178 산후 운동 188
179 회음부 봉합술 받는 산모 189
180 산후 마사지 190
181 산후 우울증 191
182 웃음 치료 192
183 산후 오로 Ⅰ 193
184 산후 오로 Ⅱ 194
185 집에서의 좌욕 195
186 산후 변비 196
187 산후 목욕 197
188 산후의 구강 관리 198
189 산후 풍과 산후조리 199
190 초창기의 산후조리원 200
191 산모의 손목 통증 201
192 산모의 식사 (출산 전 식사) 202
193 산모의 식사 (출산 후 식사) 203
194 산모의 식사 (미역국의 좋은 점) 204
195 산모의 음식이 아기에게 미치는 영향 205
196 산후 다이어트 206
197 튼 살 207
198 신생아 실 208
199 가제 손수건 209
200 간호사 표정관리 210
201 기타 산후조리원의 이모조모 211
202 퇴소 하루 전 212
203 안뽁권과 민녀아의 끝마디 213
1 안뽁권의 탄생 10
2 이름의 유래 11
3 안뽁권의 태어나기 전 12
4 뱃속 침대 13
5 산후 조리원이란 14
6 신생아란? 15
7 몽고반점 16
8 신생아 체중 17
9 신생아 체온 Ⅰ 18
10 신생아 체온 Ⅱ 19
11 체온계의 종류 20
12 신생아 체온 재는 법 22
13 신생아 저 체온 23
14 신생아 호흡 24
15 신생아 맥박 25
16 신생아 피부 26
17 신생아 생김새와 특징 Ⅰ 27
18 신생아 생김새와 특징 Ⅱ 28
19 신생아와 엄마의 젖 냄새 29
20 신생아 태변 Ⅰ 30
21 신생아 태변 Ⅱ 31
22 태변 흡입 32
23 신생아의 빠는 힘 33
24 모로 반사 34
25 신생아의 젖꼭지 35
26 신생아의 손톱과 발톱 36
27 머리카락 관찰 37
28 신생아의 목 가누기 38
29 신생아 엎드리기 39
30 신생아 의류 40
31 신생아 수면 41
32 잠 못 자는 이유 42
33 신생아 모유수유 43
34 모유의 장점 44
35 모유 보관 (냉동) 45
36 냉장고 보관 (짠 모유) 46
37 모유 성분 Ⅰ 47
38 모유 성분 Ⅱ 48
39 육안으로 본 여러 가지 모유의 색깔 49
40 모유수유의 방법 Ⅰ 50
41 모유수유의 방법 Ⅱ 51
42 모유수유의 방법 Ⅲ 52
43 신생아의 밤 수유 53
44 수유 시간의 간격 Ⅰ 54
45 수유 시간의 간격 Ⅱ 55
46 모유수유 자세 56
47 수유 시 아기와 엄마와의 신체 접촉 57
48 수유하기 힘든 신생아 (모유생성 유도기) 58
49 수유하기 힘든 신생아 (유두혼돈) 59
50 수유하기 힘든 신생아 (유두함몰) 60
51 수유하기 힘든 신생아 (혀의 위치) 61
52 젖을 잘 먹지 않는 신생아 (아구창) 62
53 젖을 잘 먹지 않는 신생아 (딸꾹질) 63
54 신생아의 울음 64
55 신생아의 자존심 65
56 신생아 트림방법 Ⅰ 66
57 신생아 트림방법 Ⅱ 67
58 수유 중 또는 수유 후 구토 Ⅰ 68
59 수유 중 또는 수유 후 구토 Ⅱ 69
60 영아 산통 70
61 기타 모유에 관하여 (아기가 젖을 깨물 경우) 71
62 아기가 오래 물고 있는 경우 72
63 신생아의 오심 또는 구역질 73
64 모유 황달 74
65 모유가 부족하다? 75
66 젖을 한쪽만 고집하는 신생아 76
67 수유 중지해야 할 경우 77
68 신생아 방귀 78
69 분유의 종류 79
70 분유의 발달 80
71 젖병의 종류 Ⅰ 81
72 젖병의 종류 Ⅱ 82
73 분유 먹이는 법 Ⅰ 83
74 분유 먹이는 법 Ⅱ (분유 먹이는 횟수) 84
75 수유 때 아기 목에서 소리 85
76 분유 타는 법 86
77 우유병 소독 87
78 분유의 양은 얼마나? 88
79 설사나 변비 때 분유의 농도 89
80 노리개 젖꼭지 90
81 신생아 대변 Ⅰ 91
82 신생아 대변 Ⅱ 92
83 신생아 소변 93
84 신생아 변비 94
85 신생아 설사 Ⅰ 95
86 신생아 설사 Ⅱ 96
87 신생아 탈수증 97
88 설사증의 수분공급 98
89 알레르기성 설사증 99
90 기저귀 발진 100
91 신생아 발진 101
92 신생아 질 분비물 102
93 신생아 음낭수종 103
94 신생아 여름나기 104
95 신생아 땀띠 105
96 신생아 땀띠의 간호 106
97 지루성 피부염 (쇠똥) 107
98 신생아 딸꾹질 108
99 신생아 겨울철 건강관리 109
100 신생아 감기 Ⅰ 110
101 신생아 감기 Ⅱ 111
102 신생아 감기 Ⅲ 112
103 신생아 눈곱 113
104 감기로 인한 열성 경련 114
105 아기 흰 눈동자의 빨강 115
106 신생아 제대 탈락 116
107 배꼽 소독 117
108 신생아 배꼽의 육아종 118
109 제대혈이란? 119
110 제대혈 보관 120
111 제대혈 채취 방법 121
112 신생아의 두혈종 122
113 신생아 쇄골골절 123
114 신생아 사경 124
115 신생아 외반 내반 125
116 신생아 다리 깁스 126
117 신생아 아구창 127
118 신생아 아구창 치료 Ⅰ 128
119 신생아 아구창 치료 Ⅱ 129
120 신생아 진주종 130
121 신생아 황달 Ⅰ 131
122 신생아 황달 Ⅱ 132
123 신생아 황달 치료 133
124 선천성 비후성 유문 협착증 Ⅰ 134
125 선천성 비후성 유문 협착증 Ⅱ 135
126 신생아 저혈당 136
127 선천성 대사 이상 (P.K.U) 137
128 선천성 대사 이상 (정밀 검사) 138
129 신생아 눈의 이모저모 139
130 미숙아 140
131 1.8KG이하의 아기 141
132 우리는 쌍둥이 142
133 쌍둥이 남매의 이야기 143
134 신생아 예방접종 Ⅰ 144
135 신생아 예방접종 Ⅱ 145
136 신생아 예방접종 Ⅲ 146
137 신생아 머리의 대천문 147
138 신생아의 배냇짓 148
139 입 주위 껍질 벗겨짐 149
140 입 주위 도돌도돌 150
141 신생아 목욕 (부분 목욕) 151
142 부분 목욕 방법 152
143 신생아 목욕 (통 목욕) 153
144 통 목욕 방법 154
145 기타 목욕 방법 155
146 목욕 실습 156
147 아빠와의 스킨십 터치 157
148 엄마와의 사랑의 터치 158
149 옹알이 159
150 신생아와 음악 160
151 산후조리 161
152 나이는 못 속여 162
153 고령 산모 163
154 다산이 엄마 164
155 유두 관리 165
156 함몰 유두와 평평 유두 166
157 함몰 유두와 평평 유두의 젖 물리기 167
158 유두 마사지 168
159 유두가 큰 산모 169
160 유두 보호기 170
161 유두염 171
162 유방울혈 172
163 유방의 냉찜질 173
164 유선염 174
165 유방 마사지 175
166 참젖, 물젖 176
167 산모의 회음부 통증 177
168 산욕열 178
169 좌욕 179
170 산모의 치질과 요실금 증상 180
171 적외선 램프 181
172 산모와 땀 182
173 찜질방 183
174 여름철 산후조리 184
175 후 배앓이 185
176 임신선 186
177 산전 운동 187
178 산후 운동 188
179 회음부 봉합술 받는 산모 189
180 산후 마사지 190
181 산후 우울증 191
182 웃음 치료 192
183 산후 오로 Ⅰ 193
184 산후 오로 Ⅱ 194
185 집에서의 좌욕 195
186 산후 변비 196
187 산후 목욕 197
188 산후의 구강 관리 198
189 산후 풍과 산후조리 199
190 초창기의 산후조리원 200
191 산모의 손목 통증 201
192 산모의 식사 (출산 전 식사) 202
193 산모의 식사 (출산 후 식사) 203
194 산모의 식사 (미역국의 좋은 점) 204
195 산모의 음식이 아기에게 미치는 영향 205
196 산후 다이어트 206
197 튼 살 207
198 신생아 실 208
199 가제 손수건 209
200 간호사 표정관리 210
201 기타 산후조리원의 이모조모 211
202 퇴소 하루 전 212
203 안뽁권과 민녀아의 끝마디 213
출산 이후 여자의 인생은 산후조리에 달려 있다!
신생아와 산모를 위한 건강 체크 가이드
어떻게 해야 내 품 안의 핏덩이를 잘 보살필 수 있을까
어떻게 해야 빠르게 건강을 회복해서 일상에 복귀할까
산모들의 고민을 일거에 해소해주는 신생아 보살피기와 산후 조리원에 대한 완벽한 안내서이다.
이 책은 당신을 산후 조리의 부담에서 벗어나게 함으로써 엄마가 된 생애 최대의 보람을 느끼게 할 것이다.
