역자 서문

Ⅰ 들어가는 말
1. 당신에게도 일어나는 일인가?
2. 응용근신경학이란 무엇인가?

Ⅱ 뇌
1. 뇌간
2. 소뇌
3. 대뇌변연계
4. 대뇌피질
5. 뇌 속 정보의 흐름
6. 몰입한 상태
7. 뇌 - 이렇게 아이를 이해할 수 있다

Ⅲ 자연스러운 과정으로써의 학습
1. 벌과 보상을 통한 학습
2. 학습방해의 다른 원인들
3. 학습의 3가지 범위

Ⅳ 스트레스가 우리의 인생과 학습능력에 어떻게 영향을 미치는가?
1. 부정적인 스트레스 요인
2. 스트레스 상황들에서 무엇을 해야 하는가?
3. 당신의 아이는 어떤 학습스타일을 선호하는가?(시각적, 청각적, 운동감각적)

Ⅴ 움직이는 것은 사람들을 즐겁게 만든다
1. 학습에 도움이 되는 브레인 짐 동작
2. 학습이 도움이 되는 브레인 짐 동작 방법

Ⅵ 생각의 힘 - 언어의 힘
1. 에너지는 주의력에 따른다
2. 긍정적인 기대를 키워라
3. 만약 성공하지 못한다면

Ⅶ 영양섭취
1. 잘 먹는데도 영양결핍이라고?
2. 영양분 소화 장애
3. 하얀 독, 설탕
4. 최상의 영양섭취
5. 모든 감각으로 훅 업스 하기

Ⅷ 재촉한다고 해서 잔디가 더 빨리 자라지 않는다
1. 당신의 아이는 어떤 재능을 갖고 있는가?
2. 놀이
3. 아이와의 좋은 관계를 위한 조언

Ⅸ 부모 스스로를 위해서는 무엇을 할 수 있을까?
1. 긴장 완화를 위한 시간 배정하기
2. 행복한 시간 가지기와 에너지 충전하기

부록
A. 홀리스틱 교육과 브레인 짐
B. 브레인 짐의 기본 기법인 PACE
C. 감정적 스트레스 해소법(ESR)

도움을 받을 수 있는 주소
참고문헌
저자 감사의 글