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사회와 조직 생활에서 반드시 필요하지만 잘 모르고 코칭받기는 쉽지 않은 이미지 메이킹, 매너 가이드북 『성공 이미지 메이킹』. 저자의 오랜 강의 경험을 바탕으로 취업 준비생, 세일즈 전문가, 항공사 스튜어디스, 호텔리어를 포함한 서비스직 전문가를 비롯, 신입사원 OJT와 리더, CEO를 위한 이미지 메이킹 방법론을 망라했다.
저자: 권혜영
Preface · 이미지 메이킹의 진정한 실용성을 알고 똑똑한 성공을 이루시길! ·6
부록 · 교육 전문가를 위한 꿈을 실현시켜 주는 성공 이미지 메이킹 과정 커리큘럼 제안서 ·352
· 쇼핑 시 휴대하면 편리한 포시즌 퍼스널 컬러 카드 ·별지
Part 1 이미지 메이킹의 이해 및 예쁜 마음 갖기
Chapter 1 이미지 메이킹의 이해 16
이미지 메이킹이란 ·17 / 이미지 메이킹의 3단계 ·20 /
개인과 기업의 성공의 열쇠, 이미지 메이킹 ·22
Chapter 2 성공적인 이미지 메이킹을 위한 나 바로 알고 예쁜 마음 갖기 25
이미지 메이킹의 시작! 다름을 인정하고 좋은 생각하기 ·26 / 패러다임을 바꾸기 ·34
Part 2 성공을 부르는 좋은 인상 만들기
Chapter 3 성공을 부르는 인상학 40
인상학의 정의 ·41 / 좋은 인상을 위해 웃도록 노력해야 하는 이유 ·44 / 얼굴의 삼정론三停論 ·47 / 인상학에 따른 십이궁 十二宮 ·49
Chapter 4 얼굴 근육의 이해와 좋은 인상 만들기 59
웃어야 산다! 성형으로 할 수 없는 얼굴 표정 트레이닝 ·60
Part 3 운을 열어주는 개운開運 피부 관리·컬러와 메이크업
Chapter 5 운을 열어주는 피부 관리와 화장품 78
내 피부에 맞는 똑똑한 피부 관리 방법 ·79 / 피부 바로 알기 ·82 / 매뉴얼 테크닉 ·90 /
자외선 차단 지수와 의미 ·105 / 메이크업 화장품의 종류와 방법 ·112 / 메이크업 도구 ·125
Chapter 6 4가지 얼굴 유형별 이미지와 컬러 진단 128
시즌 컬러 시스템 ·129 / 퍼스널 컬러 시스템 PCS: Personal Color System ·135
Chapter 7 행운을 부르는 개운 開運 메이크업 141
운을 열어주는 개운 메이크업 ·142
Part 4 머리부터 발끝까지 토털 스타일링
Chapter 8 얼굴형에 어울리는 헤어 스타일 158
여성 헤어 스타일 ·159 / 남성 헤어 스타일 ·161
Chapter 9 만지고 싶은 예쁜 손 관리 164
호감가는 손 관리하기 ·165
Chapter 10 체형에 따른 호감 주는 패션 이미지 스타일링 167
여성 체형 분석 ·168 / 남성 체형 분석 ·176 / 남성 체형 분석에 따른 패션 코디네이션 ·178 / 여성 부분 체형에 따른 패션 코디네이션 ·180 / 신체적 특징과 이미지에 따른 패션 ·193 /
패션 소재·195 / 여성 패션 ·198 / 남성 패션 ·205 / 패션 액세서리 ·220
Chapter 11 향수 이미지와 매너 241
향수 ·242
Part 5 건강하고 아름답게! 볼륨감 있는 명품 몸매 만들기
Chapter 12 예쁜 몸매 만들기 요가 250
예쁜 몸매를 만들어 주는 요가 방법 ·251
Chapter 13 건강한 몸을 위한 10대 건강식품 258
건강한 몸과 건강한 정신을 위하여 ·259
Part 6 나의 가치를 높여주는 고품격 매너
Chapter 14 고품격 매너 266
고품격 매너의 첫걸음, 바른 자세 ·267 / 고품격 매너의 두 번째, 인사 ·271 /
고품격 응대 매너 ·275 / 생활 속의 매너 1: 승용차·대중교통 이용시 매너 ·292 /
생활 속의 매너 2: 여가 생활과 관람 매너 ·295 / 생활 속의 매너 3: 테이블·식사·와인 매너 ·297 / 생활 속의 매너 4: 팁·선물·카드 전달 매너 ·309
Part 7 당당하고 솔직하게! 품격 있는 커뮤니케이션 노하우
Chapter 15 보이스
부록 · 교육 전문가를 위한 꿈을 실현시켜 주는 성공 이미지 메이킹 과정 커리큘럼 제안서 ·352
· 쇼핑 시 휴대하면 편리한 포시즌 퍼스널 컬러 카드 ·별지
Part 1 이미지 메이킹의 이해 및 예쁜 마음 갖기
Chapter 1 이미지 메이킹의 이해 16
이미지 메이킹이란 ·17 / 이미지 메이킹의 3단계 ·20 /
개인과 기업의 성공의 열쇠, 이미지 메이킹 ·22
Chapter 2 성공적인 이미지 메이킹을 위한 나 바로 알고 예쁜 마음 갖기 25
이미지 메이킹의 시작! 다름을 인정하고 좋은 생각하기 ·26 / 패러다임을 바꾸기 ·34
Part 2 성공을 부르는 좋은 인상 만들기
Chapter 3 성공을 부르는 인상학 40
인상학의 정의 ·41 / 좋은 인상을 위해 웃도록 노력해야 하는 이유 ·44 / 얼굴의 삼정론三停論 ·47 / 인상학에 따른 십이궁 十二宮 ·49
Chapter 4 얼굴 근육의 이해와 좋은 인상 만들기 59
웃어야 산다! 성형으로 할 수 없는 얼굴 표정 트레이닝 ·60
Part 3 운을 열어주는 개운開運 피부 관리·컬러와 메이크업
Chapter 5 운을 열어주는 피부 관리와 화장품 78
내 피부에 맞는 똑똑한 피부 관리 방법 ·79 / 피부 바로 알기 ·82 / 매뉴얼 테크닉 ·90 /
자외선 차단 지수와 의미 ·105 / 메이크업 화장품의 종류와 방법 ·112 / 메이크업 도구 ·125
Chapter 6 4가지 얼굴 유형별 이미지와 컬러 진단 128
시즌 컬러 시스템 ·129 / 퍼스널 컬러 시스템 PCS: Personal Color System ·135
Chapter 7 행운을 부르는 개운 開運 메이크업 141
운을 열어주는 개운 메이크업 ·142
Part 4 머리부터 발끝까지 토털 스타일링
Chapter 8 얼굴형에 어울리는 헤어 스타일 158
여성 헤어 스타일 ·159 / 남성 헤어 스타일 ·161
Chapter 9 만지고 싶은 예쁜 손 관리 164
호감가는 손 관리하기 ·165
Chapter 10 체형에 따른 호감 주는 패션 이미지 스타일링 167
여성 체형 분석 ·168 / 남성 체형 분석 ·176 / 남성 체형 분석에 따른 패션 코디네이션 ·178 / 여성 부분 체형에 따른 패션 코디네이션 ·180 / 신체적 특징과 이미지에 따른 패션 ·193 /
패션 소재·195 / 여성 패션 ·198 / 남성 패션 ·205 / 패션 액세서리 ·220
Chapter 11 향수 이미지와 매너 241
향수 ·242
Part 5 건강하고 아름답게! 볼륨감 있는 명품 몸매 만들기
Chapter 12 예쁜 몸매 만들기 요가 250
예쁜 몸매를 만들어 주는 요가 방법 ·251
Chapter 13 건강한 몸을 위한 10대 건강식품 258
건강한 몸과 건강한 정신을 위하여 ·259
Part 6 나의 가치를 높여주는 고품격 매너
Chapter 14 고품격 매너 266
고품격 매너의 첫걸음, 바른 자세 ·267 / 고품격 매너의 두 번째, 인사 ·271 /
고품격 응대 매너 ·275 / 생활 속의 매너 1: 승용차·대중교통 이용시 매너 ·292 /
생활 속의 매너 2: 여가 생활과 관람 매너 ·295 / 생활 속의 매너 3: 테이블·식사·와인 매너 ·297 / 생활 속의 매너 4: 팁·선물·카드 전달 매너 ·309
Part 7 당당하고 솔직하게! 품격 있는 커뮤니케이션 노하우
Chapter 15 보이스
