사순 시기는 40일간 예수 그리스도의 수난과 죽음을 묵상하며 참회와 희생, 극기와 기도로써 예수 부활 대축일을 준비하는 시기다. 우리가 그리스도로부터 세례 때 받은 작은 불씨를 키워 나가는 시기인 것이다. 그래서 많은 신자들이 이 시기에 자신의 즐거움을 포기하고 이를 주님께 봉헌한다. 하지만 이런 까닭에 이 시기를 부담스러워하는 신자들도 많다. 힘든 만큼 의미 있는 일이지만 한편으로 힘든 것은 사실이기 때문이다. 특히 정신없이 일상이 바쁠수록 이러한 부담감이 커지게 된다.
이러한 부담감을 느끼는 신자들을 위한 책이 《내 마음의 사순 시기》이다. 이 책은 《사순 시기를 즐겨라!》를 개정한 책으로 사순 시기에 고행과 단식과 같은 희생을 실천하는 것보다 예수님과 함께하는 것이 더욱 중요하다는 것을 깨우쳐 준다. 그리고 예수님과 함께하기 위한 방법으로 먼저 자신 안에 있는 스트레스를 비우도록 안내한다.