- ÇöÀç À§Ä¡
- home > ±¹°¡±â¼úÀÚ°Ý > °Ç¼³±â°è ¿îÀü Á¤ºñ > ±¼Âø±â ¿îÀü > ¿ÏÀüÇÕ°Ý ±¼Âø±â(±¼»è±â) ¿îÀü±â´É»ç Çʱâ½ÃÇè¹®Á¦[Å©¶ó¿îÃâÆÇ»ç]
µ¶ÀÚµéÀÇ ¿ä±¸¸¦ Ãæ½ÇÈ÷ ¹Ý¿µÇÏ°íÀÚ ³ë·ÂÇÏ¿© ÀÌ Ã¥À» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ½ÃÇè¹®Á¦¿Í °ü·ÃµÈ Àü°øÀ̷и¸ ¼±º°ÇÏ¿© ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÀ¸·Î ¿ä¾àÇÏ¿´°í ½ÃÇè°ú °ü·Ã ¾ø´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ ÀÌ·Ð ¹× ±×¸²µéÀ» °ú°¨È÷ »èÁ¦ÇÏ¿´´Ù. °¢ ´Ü¿øº°·Î ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦¸¦ ±¸¼ºÇÏ¿© ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÀ» °øºÎÇÑ ³»¿ëÀ» ¹Ù·Î Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. CBT ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç 5ȸºÐÀ» ¼ö·ÏÇÏ¿© ÃÖÁ¾ÀûÀÎ Áø´ÜÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. ?
ÀúÀÚ: °Ç¼³±â°èÀÚ°Ý°ËÁ¤À§¿øȸ (ÁöÀºÀÌ)
Part 1 ½ÃÇèÀü¿¡ Àо´Â ÇÙ½ÉÁ¤¸®
Chapter 1 ±¼Âø±â(±¼»è±â) Á¶Á¾
Chapter 2 Á¡°Ë ¹× ¾ÈÀü°ü¸®
Part 2 ÇÙ½ÉÀÌ·Ð ¹× ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 1 ±¼Âø±â(±¼»è±â) Á¶Á¾
Chapter 2 Á¡°Ë ¹× ¾ÈÀü°ü¸®
Part 3 ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
Chapter 1 ±¼Âø±â(±¼»è±â) Á¶Á¾
Chapter 2 Á¡°Ë ¹× ¾ÈÀü°ü¸®
Part 2 ÇÙ½ÉÀÌ·Ð ¹× ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
Chapter 1 ±¼Âø±â(±¼»è±â) Á¶Á¾
Chapter 2 Á¡°Ë ¹× ¾ÈÀü°ü¸®
Part 3 ½ÇÀü¸ðÀÇ°í»ç
å Ư¡
- °¢ ´Ü¿ø¸¶´Ù ÇÙ½ÉÀ̷пä¾à ¼ö·Ï!! ¿ÏÀü ÇÙ½ÉÁ¤¸®!!
- ÀûÁß·ü ³ôÀº ÃâÁ¦¹®Á¦¿Í ¸ðÀÇ°í»ç·Î ½ÇÀü ´ëºñ!!
- ÀÌ Ã¥ ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ±¼Âø±â¿îÀü±â´É»ç ½ÃÇè ¿ÏÀüÇÕ°Ý!!
- °¢ ´Ü¿ø¸¶´Ù ÇÙ½ÉÀ̷пä¾à ¼ö·Ï!! ¿ÏÀü ÇÙ½ÉÁ¤¸®!!
- ÀûÁß·ü ³ôÀº ÃâÁ¦¹®Á¦¿Í ¸ðÀÇ°í»ç·Î ½ÇÀü ´ëºñ!!
- ÀÌ Ã¥ ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ±¼Âø±â¿îÀü±â´É»ç ½ÃÇè ¿ÏÀüÇÕ°Ý!!