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저자의 경험과 임상에 따른 결과를 정리하여 꼭 병원을 가지 않아도 각자가 실천해 볼 수 있는 건강 관리방법을 제시한다. 유튜브 채널을 통해 소개한 내용도 실려있다. 뒷표지에 저자의 유튜브 채널뿐만 아니라 내용중에 소개한 의사 선생님들의 유튜브도 함께 실어 참고하면 좋을 것이다.
저자: 최진석
추천의 글/ 004
저자 서문/ 012
part1 외모의 변화 - 기능의학적 관찰
1. 마담 지누에게 일어난 일/ 026
2. 술람미 여인의 아름다움/ 029
3. 황혼기에 일어난 일/ 034
part2 주범 - 오염!
1. 오염된 환경/ 052
2. 오염된 음식/ 055
3. 오염된 먹거리들/ 059
4. 중금속 이야기/ 065
5. 지방- 중금속과 독소를 가두는 감옥/ 082
6. 단백질- 작용과 반작용/ 085
7. 우리 집 금지 식품 3가지/ 089
part3 갱년기 - 현상과 대책
1. 에스트로겐/ 101
2. 암의 공포도 무릅쓴 갱년기 증상/ 107
3. 갱년기와 골다공증, 멜라토닌/ 111
4. 완경! - 새로운 시작!/ 114
part4 노화의 역주행
1. 역주행의 신비, 텔로미어를 아시나요?/ 122
2. 부신의 기능/ 157
3. 멜라토닌의 기능/ 166
4. 소화 기능/ 178
5. 갑상선 기능/ 191
6. 남성의 성기능 문제/ 196
7. 노년에 기억해야 할 것들/ 203
저자 서문/ 012
part1 외모의 변화 - 기능의학적 관찰
1. 마담 지누에게 일어난 일/ 026
2. 술람미 여인의 아름다움/ 029
3. 황혼기에 일어난 일/ 034
part2 주범 - 오염!
1. 오염된 환경/ 052
2. 오염된 음식/ 055
3. 오염된 먹거리들/ 059
4. 중금속 이야기/ 065
5. 지방- 중금속과 독소를 가두는 감옥/ 082
6. 단백질- 작용과 반작용/ 085
7. 우리 집 금지 식품 3가지/ 089
part3 갱년기 - 현상과 대책
1. 에스트로겐/ 101
2. 암의 공포도 무릅쓴 갱년기 증상/ 107
3. 갱년기와 골다공증, 멜라토닌/ 111
4. 완경! - 새로운 시작!/ 114
part4 노화의 역주행
1. 역주행의 신비, 텔로미어를 아시나요?/ 122
2. 부신의 기능/ 157
3. 멜라토닌의 기능/ 166
4. 소화 기능/ 178
5. 갑상선 기능/ 191
6. 남성의 성기능 문제/ 196
7. 노년에 기억해야 할 것들/ 203
환자의 치료를 책임지는 신앙인 기능의학 의사가 알려주는
실용적인 건강생활 관리
저자는 초보의사일 때 순천에 있는 결핵진료소에 근무하면서 겪은 경험으로 기능의학에 관심을 가지게 되었고 주변의 만류에도 기능의학에 깊은 관심을 갖고 계속 배우고 연구하였다.
기능의학은 획일적이고 기계적인 처방이나 치료가 아니라, 환자 개인의 상태와 조건을 세심하게 살피고 그에 따른 처방을 해야 한다.
저자에게 기능의학을 소개해주신 분과 또 가르쳐주신 의사 선생님 두 분 모두 대가 중의 대가이셔서 큰 시행착오 없이 바로 기능의학의 진수에 접근할 수 있었다. 또한 그에게 큰 행운은 기능의학을 배우고 처음 치료를 시작한 첫 환자분이 기적적으로 좋아지셨다. 그러다 보니 이제는 전국에서 환자가 찾아오는 기능의학 의사가 되었다. 그가 기능의학을 배웠어도 처음 몇 분의 치료에 실패했다면 공부를 중단하였을런지도 모른다. 그렇게 그는 정통 주류의학을 공부한 의사임에도 기능의학 의사의 길을 가게 되었다. 그는 보이지 않는 손길이 그를 이 길로 이끌어주셨다고 믿고 있다. 그래서 환자들을 더욱 애정을 갖고 잘 치료하는 것이 그의 사명이라고 생각하며 치료를 하고 있다.
실용적인 건강생활 관리
저자는 초보의사일 때 순천에 있는 결핵진료소에 근무하면서 겪은 경험으로 기능의학에 관심을 가지게 되었고 주변의 만류에도 기능의학에 깊은 관심을 갖고 계속 배우고 연구하였다.
기능의학은 획일적이고 기계적인 처방이나 치료가 아니라, 환자 개인의 상태와 조건을 세심하게 살피고 그에 따른 처방을 해야 한다.
저자에게 기능의학을 소개해주신 분과 또 가르쳐주신 의사 선생님 두 분 모두 대가 중의 대가이셔서 큰 시행착오 없이 바로 기능의학의 진수에 접근할 수 있었다. 또한 그에게 큰 행운은 기능의학을 배우고 처음 치료를 시작한 첫 환자분이 기적적으로 좋아지셨다. 그러다 보니 이제는 전국에서 환자가 찾아오는 기능의학 의사가 되었다. 그가 기능의학을 배웠어도 처음 몇 분의 치료에 실패했다면 공부를 중단하였을런지도 모른다. 그렇게 그는 정통 주류의학을 공부한 의사임에도 기능의학 의사의 길을 가게 되었다. 그는 보이지 않는 손길이 그를 이 길로 이끌어주셨다고 믿고 있다. 그래서 환자들을 더욱 애정을 갖고 잘 치료하는 것이 그의 사명이라고 생각하며 치료를 하고 있다.
