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부모와 아이가 함께해야 치료가 효과적이다!
한의사인 저자가 발달장애 아들을 키우면서 시도하고 검증한 가정 내 치료법을 담은 책
아이가 틱장애나 ADHD, 혹은 발달장애를 가졌다면 부모는 치료를 위해 다방면으로 방법을 찾기 마련이다. 발달장애를 가진 아들의 엄마인 저자 역시 아이의 증상을 완화하려고 백방으로 노력했다. 아이를 돌보면서 20년 넘게 틱장애, ADHD, 발달장애를 연구한 저자는 전문가의 치료 못지않게 가정에서의 치료도 중요하다는 결론을 내렸다. 그래서 저자는 부모와 아이가 함께 노력해야 치료가 효과적이라고 주장한다. 저자 부부도 함께 힘쓴 결과 아들을 4년제 대학에 진학하게 돌볼 수 있었다. 이 책은 한의사 엄마인 저자의 모든 노하우를 담았다. ?
한의사인 저자가 발달장애 아들을 키우면서 시도하고 검증한 가정 내 치료법을 담은 책
아이가 틱장애나 ADHD, 혹은 발달장애를 가졌다면 부모는 치료를 위해 다방면으로 방법을 찾기 마련이다. 발달장애를 가진 아들의 엄마인 저자 역시 아이의 증상을 완화하려고 백방으로 노력했다. 아이를 돌보면서 20년 넘게 틱장애, ADHD, 발달장애를 연구한 저자는 전문가의 치료 못지않게 가정에서의 치료도 중요하다는 결론을 내렸다. 그래서 저자는 부모와 아이가 함께 노력해야 치료가 효과적이라고 주장한다. 저자 부부도 함께 힘쓴 결과 아들을 4년제 대학에 진학하게 돌볼 수 있었다. 이 책은 한의사 엄마인 저자의 모든 노하우를 담았다. ?
저자: 지윤채 (지은이), 석인수 (감수)
프롤로그 사람은 동물이다
1장 틱장애, ADHD, 발달장애 바로 알기
소아정서 장애의 종류
치료
완치가 가능할까
2장 정서적 안정감 주기
정서적 안정감이 중요한 이유
있는 그대로 사랑하자
아이를 혼자 두지 말자
정서적 안정감을 주는 대화법
가정이 화목할수록 안정감은 커진다
맞춤 양육환경을 만들어 주자
사랑을 전하는 법, 지압과 마사지
사람에게는 자연치유력이 있다
스마트폰은 자제하자
3장 치료 : 지압과 마사지·스트레칭·체조
지압과 마사지
머리 눈 귀 얼굴 목과 어깨 쇄골과 가슴 복부 팔 손 등 엉덩이 종아리 발 전신 태핑
스트레칭
체조
4장 가정에서 할 수 있는 음식치료
장내 정상 세균을 살리자
장이 깨끗해야 뇌도 깨끗하다
건강한 음식은 병도 고친다
두뇌건강을 위한 식습관
충분한 산화질소를 생성하자
식혜는 건강 음료
항산화 기능이 뛰어난 식품 섭취하기
건강을 지켜주는 대표 식품들
5장 가정에서 할 수 있는 수면치료
잠의 효능
숙면에 도움이 되는 마사지
건강한 잠을 위한 조언
6장 가정에서 할 수 있는 그 밖의 치료법
면역력을 키우자
건강하게 숨 쉬는 환경을 만들자
바디 버든을 줄이자
거울신경을 관리하자
환절기 가정 내 치료법
여름철 가정 내 치료법
사춘기 가정 내 치료법
부록 1
발달장애 아이를 둔 엄마의 기록
부록 2
아버지에서 전문가로, 다시 공부를 시작하다
- 푸른나무 아동심리연구소장 석인수 특수교육학박사
에필로그 사회적 협동조합을 준비하며
치료 후
1장 틱장애, ADHD, 발달장애 바로 알기
소아정서 장애의 종류
치료
완치가 가능할까
2장 정서적 안정감 주기
정서적 안정감이 중요한 이유
있는 그대로 사랑하자
아이를 혼자 두지 말자
정서적 안정감을 주는 대화법
가정이 화목할수록 안정감은 커진다
맞춤 양육환경을 만들어 주자
사랑을 전하는 법, 지압과 마사지
사람에게는 자연치유력이 있다
스마트폰은 자제하자
3장 치료 : 지압과 마사지·스트레칭·체조
지압과 마사지
머리 눈 귀 얼굴 목과 어깨 쇄골과 가슴 복부 팔 손 등 엉덩이 종아리 발 전신 태핑
스트레칭
체조
4장 가정에서 할 수 있는 음식치료
장내 정상 세균을 살리자
장이 깨끗해야 뇌도 깨끗하다
건강한 음식은 병도 고친다
두뇌건강을 위한 식습관
충분한 산화질소를 생성하자
식혜는 건강 음료
항산화 기능이 뛰어난 식품 섭취하기
건강을 지켜주는 대표 식품들
5장 가정에서 할 수 있는 수면치료
잠의 효능
숙면에 도움이 되는 마사지
건강한 잠을 위한 조언
6장 가정에서 할 수 있는 그 밖의 치료법
면역력을 키우자
건강하게 숨 쉬는 환경을 만들자
바디 버든을 줄이자
거울신경을 관리하자
환절기 가정 내 치료법
여름철 가정 내 치료법
사춘기 가정 내 치료법
부록 1
발달장애 아이를 둔 엄마의 기록
부록 2
아버지에서 전문가로, 다시 공부를 시작하다
- 푸른나무 아동심리연구소장 석인수 특수교육학박사
에필로그 사회적 협동조합을 준비하며
치료 후
아이를 위한 생활습관부터 지압·마사지 방법까지 소개
아이를 치료하기 위해 저자가 가장 집중한 것은 지압과 마사지다. 침 치료도 시도했지만 아이가 침을 너무 두려워해 다른 방법을 찾은 것. 아이의 증상을 개선하기 위해 저자는 부위별로 날마다 지압과 마사지를 했고, 체조와 스트레칭도 가미했다. 저자는 이 책에 부위별 지압·마사지 방법을 수록, 독자가 쉽게 따라 할 수 있게 했다. 또한 가정에서 실천하는 음식 치료법, 건강한 잠을 위한 조언 등 가정에서 적용할 생활습관도 소개한다. 이와 함께 아이가 태어나 성장한 과정을 적은 ‘엄마의 기록’, 아이를 위해 특수교육대학원에 진학해 전문가가 된 ‘아빠의 기록’도 독자의 이해를 도울 것이다.
아이를 치료하기 위해 저자가 가장 집중한 것은 지압과 마사지다. 침 치료도 시도했지만 아이가 침을 너무 두려워해 다른 방법을 찾은 것. 아이의 증상을 개선하기 위해 저자는 부위별로 날마다 지압과 마사지를 했고, 체조와 스트레칭도 가미했다. 저자는 이 책에 부위별 지압·마사지 방법을 수록, 독자가 쉽게 따라 할 수 있게 했다. 또한 가정에서 실천하는 음식 치료법, 건강한 잠을 위한 조언 등 가정에서 적용할 생활습관도 소개한다. 이와 함께 아이가 태어나 성장한 과정을 적은 ‘엄마의 기록’, 아이를 위해 특수교육대학원에 진학해 전문가가 된 ‘아빠의 기록’도 독자의 이해를 도울 것이다.
