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- home > À¯¾Æµ¿ µµ¼ > ¾î¸°ÀÌ(Ãʵî) > ¾î¸°À̱³¾ç > ÃʵîÇлýÀ» À§ÇÑ ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ® ¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ[±æ¹þ]
±æ¹þ ÁִϾî IT 6±Ç. ±âÃʺÎÅÍ Â¤¾îÁִ ģÀýÇÑ ¼³¸í°ú ÇÔ²²¶ó¸é ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®, ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù. Çò°¥¸®´Â ³»¿ëÀº ¿µ»ó °ÀÇ·Î Á¦°øÇϹǷΠȥÀÚ¼µµ ôô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃʵîÇб³ ¼±»ý´ÔµéÀÌ ±³°ú°úÁ¤¿¡¼ ¼±º°ÇÑ ¿¹Á¦¸¦ µû¶óÇÏ´Ù º¸¸é ¼öÇàÆò°¡ °ÆÁ¤µµ ³¡ÀÌ´Ù. ¿Ï¼º ÅÛÇø´À» ¹«·á·Î Á¦°øÇϹǷΠ½ÇÁ¦ Çб³ ¼÷Á¦¿¡ È°¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. Áß°íµîÇб³ ¼öÇàÆò°¡¿¡±îÁö ÇʼöÀûÀ¸·Î È°¿ëµÇ´Â ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®. Áö±ÝºÎÅÍ ½±°í Àç¹ÌÀÖ°Ô ÀÍÇô ¹ßÇ¥ ÀڽۨÀ» ³ô¿© º¸ÀÚ.
ÀúÀÚ: ÀÌ»ó±Ç
¡´strong¡µ[ù° ¸¶´ç] ÇÙ½É ½ï½ï! ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®¿Í Ä£ÇØÁö±â¡´/strong¡µ
¡´strong¡µ[WEEK 01] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®, ¹Ý°¡¿ö!¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®¶õ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®¸¦ ¹è¿ö¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
¡´strong¡µ[WEEK 02] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ® ¸Þ´º¸¦ »ìÆìºÁ¿ä!¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®ÀÇ ¸Þ´º ±¸¼º »ìÆ캸±â
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¿©·¯ °¡Áö ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 01) [ÆÄÀÏ] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 02) [Ȩ] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 03) [»ðÀÔ] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 04) [µðÀÚÀÎ] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 05) [Àüȯ] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 06) [¾Ö´Ï¸ÞÀ̼Ç] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 07 [½½¶óÀÌµå ¼î] ÅÇ »ìÆ캸±â
¡´strong¡µ[WEEK 03] ½½¶óÀ̵åÀÇ Çʼö ±¸¼º! ¡®ÅؽºÆ®¡¯¿Í ¡®µµÇü¡¯¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ¡®ÅؽºÆ®¡¯¿Í ¡®µµÇü¡¯ÀÇ Á߿伺 ¾Ë¾Æº¸±â
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¡®ÅؽºÆ®¡¯¿Í ¡®µµÇü¡¯ È°¿ëÇϱâ
(STEP 01) ÅؽºÆ® »ðÀÔÇÏ°í ²Ù¹Ì±â
(STEP 02) ÅؽºÆ® Á¤·ÄÇϱâ
(STEP 03) µµÇü »ðÀÔÇÏ°í »ìÆ캸±â
(STEP 04) µµÇü¿¡ ÅؽºÆ® ÀÔ·ÂÇϱâ
¡´strong¡µ[WEEK 04] ±×¸²°ú ºñµð¿À¸¦ ³Ö¾î »ý»ýÇÏ°Ô ¹ßÇ¥ÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ¼öÁýÇÑ ÀÚ·á ÀÛÀýÇÏ°Ô È°¿ëÇϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¡®±×¸²¡¯°ú ¡®ºñµð¿À¡¯ È°¿ëÇϱâ
(STEP 01) ±×¸² ºÒ·¯¿À±â
(STEP 02) ±×¸² ²Ù¹Ì±â
(STEP 03) ºñµð¿À ºÒ·¯¿À±â
(STEP 04) ºñµð¿À ²Ù¹Ì±â
¡´strong¡µ[WEEK 05] ½½¶óÀ̵å È¿°ú¸¦ Àû¿ëÇØ ±Ù»çÇÏ°Ô ¹ßÇ¥ÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ¡®¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ǡ¯°ú ¡®Àüȯ¡¯ È¿°ú ¾Ë¾Æº¸±â
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¡®¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ǡ¯°ú ¡®Àüȯ¡¯ È¿°ú È°¿ëÇϱâ
(STEP 01) ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç »ðÀÔÇϱâ
(STEP 02) ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ¼³Á¤ º¯°æÇϱâ
(STEP 03) Àüȯ È¿°ú »ðÀÔÇϱâ
¡´strong¡µ[µÑ° ¸¶´ç] ½Ç·Â ¾¦¾¦! ¼öÇàÆò°¡ ÀÚ·á ¸¸µé±â¡´/strong¡µ
¡´strong¡µ[WEEK 06] »õ·Î ¸¸³ Ä£±¸µé¿¡°Ô ³ª¸¦ ¼Ò°³ÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ÀÚ±â¼Ò°³ ³»¿ë Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] »õ Çбâ ÀÚ±â¼Ò°³ ÀÚ·á ¸¸µé±â
(STEP 01) Á¦¸ñ ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 02) ³»¿ë ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 03) ¸¶¹«¸® ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 04) ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ® ÆÄÀÏ ÀúÀåÇϱâ
¡´strong¡µ[WEEK 07] Á¶»çÇÑ ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇØ ¸ÚÁö°Ô ¹ßÇ¥ÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ¿©ÇàÁö Á¶»ç ³»¿ë Á¤¸®Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¿©ÇàÁö ¼Ò°³ ¾È³»Àå ¸¸µé±â
(STEP 01) ¿©ÇàÁö ¼Ò°³ ¾È³»Àå ù ½½¶óÀÌµå ¸¸µé±â
(STEP 02) ¿©ÇàÁö Áöµµ ¸µÅ© »ðÀÔÇϱâ
(STEP 03) ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ÇÀ» È°¿ëÇØ ¿©ÇàÁö ±×¸² »ðÀÔÇϱâ
(STEP 04) ½½¶óÀÌµå º¹Á¦ÇØ ³»¿ë Ãß°¡Çϱâ
(STEP 05) ÀÛ¾÷ ³»¿ë ÀúÀåÇϱâ
¡´strong¡µ[WEEK 08] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®·Î ij¸¯Å͸¦ ±×·Á¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ±×¸®°í ½ÍÀº ij¸¯ÅÍ Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ³ª¸¸ÀÇ Ä³¸¯ÅÍ ±×¸®±â
(STEP 01) ij¸¯ÅÍ ¿ÜÇü ¸¸µé±â
(STEP 02) º¹»ç ±â´É ÀÌ¿ëÇØ Ä³¸¯ÅÍ ²Ù¹Ì±â
(STEP 03) ¡®Á¡ ÆíÁý¡¯ ±â´É ÀÌ¿ëÇØ Ä³¸¯ÅÍ ²Ù¹Ì±â
(STEP 04) ¹è°æ»ö ³Ö°í ÀúÀåÇϱâ
¡´strong¡µ[WEEK 09] Ä«µå´º½º·Î Á¶»ç °á°ú¸¦ °£°áÇÏ°Ô Àü´ÞÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] Ä«µå´º½º ÁÖÁ¦ Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] Á¶»ç °á°ú¸¦ Ä«µå´º½º·Î ¸¸µé±â
(STEP 01) Á¶»çÇÑ ³»¿ë ÀÔ·ÂÇϱâ
(STEP 02) Ä«µå´º½º Á¦¸ñ ½½¶óÀÌµå ²Ù¹Ì±â
(STEP 03) Ä«µå´º½º ³»¿ë ½½¶óÀÌµå ²Ù¹Ì±â ¨ç
(STEP 04) Ä«µå´º½º ³»¿ë ½½¶óÀÌµå ²Ù¹Ì±â ¨è
¡´strong¡µ ¡´/strong¡µ
¡´strong¡µ[WEEK 10] ÇÑ´«¿¡ ½ï! Â÷Æ®¸¦ ¸¸µé¾î¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] Á¶»ç °á°ú Ç¥·Î Á¤¸®Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] Á¶»ç °á°ú¸¦ Â÷Æ®·Î ³ªÅ¸³»±â
(STEP 01) Â÷Æ® »ðÀÔÇϱâ
(STEP 02) Â÷Æ® ²Ù¹Ì±â
(STEP 03) Â÷Æ® Á¾·ù º¯°æÇϱâ
¡´strong¡µ[WEEK 11] À¯Æ©ºê ½æ³×ÀÏÀ» ¸¸µé¾î¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ½æ³×ÀÏ ³»¿ë Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ³ª¸¸ÀÇ ½æ³×ÀÏ ¸¸µé±â
(STEP 01) ½æ³×ÀÏ ³»¿ë ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 02) ½æ³×ÀÏ ÅؽºÆ® ¿¹»Ú°Ô ²Ù¹Ì±â
(STEP 03) ½æ³×ÀÏ ¹è°æ ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 04) ½æ³×ÀÏ¿¡ ±×¸² ³Ö±â
¡´strong¡µ[WEEK 12] ³ª¸¸ÀÇ ÅÛÇø´À» ¸¸µé¾î¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ½½¶óÀÌµå ·¹À̾ƿô »ìÆ캸±â
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ³ª¸¸ÀÇ ÅÛÇø´ ¸¸µé±â
(STEP 01) ½½¶óÀÌµå ¸¶½ºÅÍ ¾Ë¾Æº¸±â
(STEP 02) ½½¶óÀÌµå ¸¶½ºÅÍ ¸¸µé±â
(STEP 03) ½½¶óÀÌµå ¸¶½ºÅÍ·Î ³ª¸¸ÀÇ ÅÛÇø´ Á¦ÀÛÇϱâ - Á¦¸ñ ½½¶óÀ̵å
(STEP 04) ½½¶óÀÌµå ¸¶½ºÅÍ·Î ³ª¸¸ÀÇ ÅÛÇø´ Á¦ÀÛÇϱâ - ³»¿ë ½½¶óÀ̵å
(STEP 05) ÅÛÇø´ ÀÛ¾÷ °á°ú È®ÀÎÇϱâ
¡´strong¡µ[¼Â° ¸¶´ç] ÇÑ °ÉÀ½ ´õ! ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ® ¸¶½ºÅÍ ¡´/strong¡µ
¡´strong¡µ[WEEK 13] ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ÇÀ» È°¿ëÇØ ·Ñ ¸ðµ¨À» ¼Ò°³ÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ·Ñ ¸ðµ¨ ¶°¿Ã¸®¸ç ³»¿ë ±¸¼ºÇϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ·Ñ ¸ðµ¨ ¼Ò°³ ÀÚ·á ¸¸µé±â
(STEP 01) ¡®±ÛÀÚ µîÀ塯 ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ³Ö±â
(STEP 02) ¡®Å¸ÀÌÇΡ¯ ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ³Ö±â
(STEP 03) ¡®»ç¶óÁö±â¡¯ ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ³Ö±â
(STEP 04) ¡®¼± Àձ⡯ ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ³Ö±â
¡´strong¡µ ¡´/strong¡µ
¡´strong¡µ[WEEK 14] ¼ö¾÷ ³»¿ëÀ» º¹½ÀÇϸç ÄûÁ ¸¸µé¾î¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ÄûÁî ³»¿ë°ú À¯Çü Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¹è¿î ³»¿ë ÄûÁî·Î ¸¸µé±â
(STEP 01) Á¦¸ñ ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 02) Á¡¼ö ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 03) ÄûÁî ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 04) ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç È¿°ú ³Ö±â
(STEP 05) ÇÏÀÌÆÛ¸µÅ© ³Ö±â
¡´strong¡µ[WEEK 15] ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈÀ» ¸¸µé¾î Á¤º¸¸¦ Àü´ÞÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈÀÇ Á¾·ù ¾Ë¾Æº¸±â
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈ ³»¿ë Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ±×¸²Çü ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈ ¸¸µé±â
(STEP 01) ±âº» ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈ ¸¸µé±â
(STEP 02) ÀÀ¿ë ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈ ¸¸µé±â
¡´strong¡µ[WEEK 16] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®·Î °£´ÜÇÏ°Ô ¿µ»óÀ» ¸¸µé¾î¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ¿µ»ó ³»¿ë Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ³ª¸¸ÀÇ ¿µ»ó ¸¸µé±â
(STEP 01) ½±°í ºü¸¥ ¿µ»ó ¸¸µé±â
(STEP 02) ÀÀ¿ë ¿µ»ó ¸¸µé±â - ºñµð¿À »ðÀÔ
(STEP 03) ÀÀ¿ë ¿µ»ó ¸¸µé±â - ³ìÈ ±â´É È°¿ë
¡´strong¡µ[WEEK 01] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®, ¹Ý°¡¿ö!¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®¶õ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®¸¦ ¹è¿ö¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
¡´strong¡µ[WEEK 02] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ® ¸Þ´º¸¦ »ìÆìºÁ¿ä!¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®ÀÇ ¸Þ´º ±¸¼º »ìÆ캸±â
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¿©·¯ °¡Áö ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 01) [ÆÄÀÏ] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 02) [Ȩ] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 03) [»ðÀÔ] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 04) [µðÀÚÀÎ] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 05) [Àüȯ] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 06) [¾Ö´Ï¸ÞÀ̼Ç] ÅÇ »ìÆ캸±â
(STEP 07 [½½¶óÀÌµå ¼î] ÅÇ »ìÆ캸±â
¡´strong¡µ[WEEK 03] ½½¶óÀ̵åÀÇ Çʼö ±¸¼º! ¡®ÅؽºÆ®¡¯¿Í ¡®µµÇü¡¯¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ¡®ÅؽºÆ®¡¯¿Í ¡®µµÇü¡¯ÀÇ Á߿伺 ¾Ë¾Æº¸±â
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¡®ÅؽºÆ®¡¯¿Í ¡®µµÇü¡¯ È°¿ëÇϱâ
(STEP 01) ÅؽºÆ® »ðÀÔÇÏ°í ²Ù¹Ì±â
(STEP 02) ÅؽºÆ® Á¤·ÄÇϱâ
(STEP 03) µµÇü »ðÀÔÇÏ°í »ìÆ캸±â
(STEP 04) µµÇü¿¡ ÅؽºÆ® ÀÔ·ÂÇϱâ
¡´strong¡µ[WEEK 04] ±×¸²°ú ºñµð¿À¸¦ ³Ö¾î »ý»ýÇÏ°Ô ¹ßÇ¥ÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ¼öÁýÇÑ ÀÚ·á ÀÛÀýÇÏ°Ô È°¿ëÇϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¡®±×¸²¡¯°ú ¡®ºñµð¿À¡¯ È°¿ëÇϱâ
(STEP 01) ±×¸² ºÒ·¯¿À±â
(STEP 02) ±×¸² ²Ù¹Ì±â
(STEP 03) ºñµð¿À ºÒ·¯¿À±â
(STEP 04) ºñµð¿À ²Ù¹Ì±â
¡´strong¡µ[WEEK 05] ½½¶óÀ̵å È¿°ú¸¦ Àû¿ëÇØ ±Ù»çÇÏ°Ô ¹ßÇ¥ÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ¡®¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ǡ¯°ú ¡®Àüȯ¡¯ È¿°ú ¾Ë¾Æº¸±â
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¡®¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ǡ¯°ú ¡®Àüȯ¡¯ È¿°ú È°¿ëÇϱâ
(STEP 01) ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç »ðÀÔÇϱâ
(STEP 02) ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ¼³Á¤ º¯°æÇϱâ
(STEP 03) Àüȯ È¿°ú »ðÀÔÇϱâ
¡´strong¡µ[µÑ° ¸¶´ç] ½Ç·Â ¾¦¾¦! ¼öÇàÆò°¡ ÀÚ·á ¸¸µé±â¡´/strong¡µ
¡´strong¡µ[WEEK 06] »õ·Î ¸¸³ Ä£±¸µé¿¡°Ô ³ª¸¦ ¼Ò°³ÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ÀÚ±â¼Ò°³ ³»¿ë Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] »õ Çбâ ÀÚ±â¼Ò°³ ÀÚ·á ¸¸µé±â
(STEP 01) Á¦¸ñ ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 02) ³»¿ë ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 03) ¸¶¹«¸® ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 04) ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ® ÆÄÀÏ ÀúÀåÇϱâ
¡´strong¡µ[WEEK 07] Á¶»çÇÑ ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇØ ¸ÚÁö°Ô ¹ßÇ¥ÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ¿©ÇàÁö Á¶»ç ³»¿ë Á¤¸®Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¿©ÇàÁö ¼Ò°³ ¾È³»Àå ¸¸µé±â
(STEP 01) ¿©ÇàÁö ¼Ò°³ ¾È³»Àå ù ½½¶óÀÌµå ¸¸µé±â
(STEP 02) ¿©ÇàÁö Áöµµ ¸µÅ© »ðÀÔÇϱâ
(STEP 03) ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ÇÀ» È°¿ëÇØ ¿©ÇàÁö ±×¸² »ðÀÔÇϱâ
(STEP 04) ½½¶óÀÌµå º¹Á¦ÇØ ³»¿ë Ãß°¡Çϱâ
(STEP 05) ÀÛ¾÷ ³»¿ë ÀúÀåÇϱâ
¡´strong¡µ[WEEK 08] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®·Î ij¸¯Å͸¦ ±×·Á¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ±×¸®°í ½ÍÀº ij¸¯ÅÍ Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ³ª¸¸ÀÇ Ä³¸¯ÅÍ ±×¸®±â
(STEP 01) ij¸¯ÅÍ ¿ÜÇü ¸¸µé±â
(STEP 02) º¹»ç ±â´É ÀÌ¿ëÇØ Ä³¸¯ÅÍ ²Ù¹Ì±â
(STEP 03) ¡®Á¡ ÆíÁý¡¯ ±â´É ÀÌ¿ëÇØ Ä³¸¯ÅÍ ²Ù¹Ì±â
(STEP 04) ¹è°æ»ö ³Ö°í ÀúÀåÇϱâ
¡´strong¡µ[WEEK 09] Ä«µå´º½º·Î Á¶»ç °á°ú¸¦ °£°áÇÏ°Ô Àü´ÞÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] Ä«µå´º½º ÁÖÁ¦ Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] Á¶»ç °á°ú¸¦ Ä«µå´º½º·Î ¸¸µé±â
(STEP 01) Á¶»çÇÑ ³»¿ë ÀÔ·ÂÇϱâ
(STEP 02) Ä«µå´º½º Á¦¸ñ ½½¶óÀÌµå ²Ù¹Ì±â
(STEP 03) Ä«µå´º½º ³»¿ë ½½¶óÀÌµå ²Ù¹Ì±â ¨ç
(STEP 04) Ä«µå´º½º ³»¿ë ½½¶óÀÌµå ²Ù¹Ì±â ¨è
¡´strong¡µ ¡´/strong¡µ
¡´strong¡µ[WEEK 10] ÇÑ´«¿¡ ½ï! Â÷Æ®¸¦ ¸¸µé¾î¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] Á¶»ç °á°ú Ç¥·Î Á¤¸®Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] Á¶»ç °á°ú¸¦ Â÷Æ®·Î ³ªÅ¸³»±â
(STEP 01) Â÷Æ® »ðÀÔÇϱâ
(STEP 02) Â÷Æ® ²Ù¹Ì±â
(STEP 03) Â÷Æ® Á¾·ù º¯°æÇϱâ
¡´strong¡µ[WEEK 11] À¯Æ©ºê ½æ³×ÀÏÀ» ¸¸µé¾î¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ½æ³×ÀÏ ³»¿ë Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ³ª¸¸ÀÇ ½æ³×ÀÏ ¸¸µé±â
(STEP 01) ½æ³×ÀÏ ³»¿ë ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 02) ½æ³×ÀÏ ÅؽºÆ® ¿¹»Ú°Ô ²Ù¹Ì±â
(STEP 03) ½æ³×ÀÏ ¹è°æ ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 04) ½æ³×ÀÏ¿¡ ±×¸² ³Ö±â
¡´strong¡µ[WEEK 12] ³ª¸¸ÀÇ ÅÛÇø´À» ¸¸µé¾î¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ½½¶óÀÌµå ·¹À̾ƿô »ìÆ캸±â
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ³ª¸¸ÀÇ ÅÛÇø´ ¸¸µé±â
(STEP 01) ½½¶óÀÌµå ¸¶½ºÅÍ ¾Ë¾Æº¸±â
(STEP 02) ½½¶óÀÌµå ¸¶½ºÅÍ ¸¸µé±â
(STEP 03) ½½¶óÀÌµå ¸¶½ºÅÍ·Î ³ª¸¸ÀÇ ÅÛÇø´ Á¦ÀÛÇϱâ - Á¦¸ñ ½½¶óÀ̵å
(STEP 04) ½½¶óÀÌµå ¸¶½ºÅÍ·Î ³ª¸¸ÀÇ ÅÛÇø´ Á¦ÀÛÇϱâ - ³»¿ë ½½¶óÀ̵å
(STEP 05) ÅÛÇø´ ÀÛ¾÷ °á°ú È®ÀÎÇϱâ
¡´strong¡µ[¼Â° ¸¶´ç] ÇÑ °ÉÀ½ ´õ! ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ® ¸¶½ºÅÍ ¡´/strong¡µ
¡´strong¡µ[WEEK 13] ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ÇÀ» È°¿ëÇØ ·Ñ ¸ðµ¨À» ¼Ò°³ÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ·Ñ ¸ðµ¨ ¶°¿Ã¸®¸ç ³»¿ë ±¸¼ºÇϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ·Ñ ¸ðµ¨ ¼Ò°³ ÀÚ·á ¸¸µé±â
(STEP 01) ¡®±ÛÀÚ µîÀ塯 ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ³Ö±â
(STEP 02) ¡®Å¸ÀÌÇΡ¯ ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ³Ö±â
(STEP 03) ¡®»ç¶óÁö±â¡¯ ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ³Ö±â
(STEP 04) ¡®¼± Àձ⡯ ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ³Ö±â
¡´strong¡µ ¡´/strong¡µ
¡´strong¡µ[WEEK 14] ¼ö¾÷ ³»¿ëÀ» º¹½ÀÇϸç ÄûÁ ¸¸µé¾î¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ÄûÁî ³»¿ë°ú À¯Çü Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ¹è¿î ³»¿ë ÄûÁî·Î ¸¸µé±â
(STEP 01) Á¦¸ñ ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 02) Á¡¼ö ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 03) ÄûÁî ½½¶óÀÌµå ±¸¼ºÇϱâ
(STEP 04) ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç È¿°ú ³Ö±â
(STEP 05) ÇÏÀÌÆÛ¸µÅ© ³Ö±â
¡´strong¡µ[WEEK 15] ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈÀ» ¸¸µé¾î Á¤º¸¸¦ Àü´ÞÇØ¿ä!¡´/strong¡µ
[°³³ä ¾¦¡è ÀÌÇØ ½ï!] ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈÀÇ Á¾·ù ¾Ë¾Æº¸±â
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈ ³»¿ë Á¤Çϱâ
[¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ] ±×¸²Çü ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈ ¸¸µé±â
(STEP 01) ±âº» ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈ ¸¸µé±â
(STEP 02) ÀÀ¿ë ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈ ¸¸µé±â
¡´strong¡µ[WEEK 16] ÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®·Î °£´ÜÇÏ°Ô ¿µ»óÀ» ¸¸µé¾î¿ä!¡´/strong¡µ
[¹ßÇ¥ Áغñ READY!] ¿µ»ó ³»¿ë Á¤Çϱâ
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(STEP 01) ½±°í ºü¸¥ ¿µ»ó ¸¸µé±â
(STEP 02) ÀÀ¿ë ¿µ»ó ¸¸µé±â - ºñµð¿À »ðÀÔ
(STEP 03) ÀÀ¿ë ¿µ»ó ¸¸µé±â - ³ìÈ ±â´É È°¿ë
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