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자신의 꿈을 담은 보물지도를 완성한 뒤 하루 3분씩 매일 보기만 해도 꿈이 이루어진다는 《마법의 보물지도》가 있다. 보물지도는 세계 여러 나라에서 ‘드림 맵’, ‘비전보드’, ‘드림보드’ 등으로 불리며 과학적으로 입증된 자아실현법이라는 평가를 받아왔다. 보물지도 내비게이터를 양성해 1,000만 명의 인생을 바꾼 저자는 이 시대의 꿈 전도사라는 명성답게 보물지도 신 개념에 더해 인생 전반에 도움 될 기법인 인간관계, 전달력, 습관의 기술 등을 곁들여 목표를 세우고 이뤄나가는 실천 방법까지 친절하게 알려준다.
저자: 모치즈키 도시타카
프롤로그 : 꿈꾸는 방향으로 이끄는 보물지도의 매력
1장 간절히 꿈꾸면 현실이 되는 이유
꿈의 평균수명은 0.2초
왜 꿈을 계속 간직하면 현실이 달라질까?
틀을 바꿔야 미래가 달라진다
스마트폰으로 살펴보는 패러다임 전환의 역사
보는 방식을 바꾸면 모든 것이 달라진다
최고의 마법사가 이루어낸 3가지 체인지
한계를 느낄 때야말로 도전을 시작할 때다
준비한 사람만이 행운을 얻을 수 있다
틀을 깨고 한계를 뛰어넘는다
화장실 청소를 천직으로 삼은 한 남자의 도전
시공을 뛰어넘는 상상력의 힘
자신의 꿈을 남이 대신 이루게 하는 방법
꿈을 가지면 좋은 13가지 이유
2장 최고의 자아실현법 보물지도 2.0
오늘부터 실천하는 보물지도의 4가지 포인트
문자보다 머릿속에 더 각인되는 이미지의 힘
체스 선수의 뇌 사용법을 활용한 보물지도
무엇을 자주 접하느냐에 따라 미래가 달라진다
단 한 번의 성공은 또 다른 성공을 부른다
키자니아에서 발견한 보물지도의 중요한 가치
리얼 보물지도로 미래를 선점하는 방법
13가지 질문으로 원하는 미래를 그려보자
간단하게 완성하는 보물지도 만들기 8단계
보물지도로 돈과 사랑을 내 마음대로
온라인 보물지도와 SNS 보물지도
SNS 보물지도가 불러오는 마법 같은 변화
효과가 탁월한 1일 완결형 데일리 보물지도
보물지도는 누구와 만드는 게 최선일까?
3장 보물지도가 왜 과학적인가
뇌 습관을 알아야 보물지도 활용법이 보인다
주위의 소음에 쉽게 휩쓸리는 이유
성공의 가능성은 자기 관찰에 의해 높아진다
자기 관찰보다 고통을 선택하는 현대인
해석만 바꾸면 답은 쉽게 찾을 수 있다
스탠포드 대학교가 증명한 문답의 중요성
뇌는 적절한 보상 없이 움직이지 않는다
보물지도는 나를 움직이는 최고의 보상 시스템
에디슨의 일화로 살펴보는 고정관념의 위험성
4장 보물지도 효과를 극대화하는 인간관계
모든 문제를 해결하는 마법의 여섯 글자
나에게 필요해도 모두에게 그렇지 않다는 것
어떤 난제도 누군가는 해결한다
남의 꿈을 많이 들을수록 큰 미래가 열린다
세로 인맥과 가로 인맥의 차이점
성공한 사람들과 어울려야 하는 이유
원하는 상대와 순식간에 좋은 관계를 맺는 방법
인간관계가 보물지도의 성공률을 높인다
존경하는 인물의 사고 회로를 내 머릿속에 심자
서로 성장하는 가장 이상적인 인간관계
5장 내 꿈의 조력자를 늘리는 전달력
내 말이 상대에게 잘 전달되지 않는 이유
숫자보다 이야기가 잘 기억되는 과적적 근거
스토리텔링은 최고의 대화 기법이다
마음을 끌어당기는 ‘클리프 행거의 원리’
전달력을 높이는 BAS법 따라 하기
6장 어떤 꿈도 실현하는 습관의 힘
파산 직전의 회사를 회생시킨 ‘보편타당한 습관’
작은 손길로 다시 태어난 20세기 최고의 뮤지컬
미국의 억만장자가 30년간 지켜온 작은 습관
최신 데이터로 알아보는 66일의 습관화 이론
아침의 상태가 회복과 성장을 좌우한다
긍정 대 부정의 최종 결론
나쁜 습관을 없애는 간단한 방법
범죄도시의 재범률을 57% 줄인 파격적 기획
실패는 공유를 통해 새로운 가치를 낳는다
1초 에퍼메이션과 보물지도와의 대화
마음의 결핍을 메우는 감사의 습관화
존경심은 지속적인 동기부여가 된다
7장 보물지도로 나만의 재능을 개발한다
내가 좋아하는 일로 많은 다른 사람을 돕는다는 것
어느 시대에도 성공하는 사람의 3가지 요소
AI시대에서 생존하는 4가지 인간다움
나의 가치를 높이는 나눔의 법칙
밝은 미래를 끌어당기는 행복의 씨앗 찾기
에필로그 : 포기하지 않으면 불가능한 꿈은 없다
1장 간절히 꿈꾸면 현실이 되는 이유
꿈의 평균수명은 0.2초
왜 꿈을 계속 간직하면 현실이 달라질까?
틀을 바꿔야 미래가 달라진다
스마트폰으로 살펴보는 패러다임 전환의 역사
보는 방식을 바꾸면 모든 것이 달라진다
최고의 마법사가 이루어낸 3가지 체인지
한계를 느낄 때야말로 도전을 시작할 때다
준비한 사람만이 행운을 얻을 수 있다
틀을 깨고 한계를 뛰어넘는다
화장실 청소를 천직으로 삼은 한 남자의 도전
시공을 뛰어넘는 상상력의 힘
자신의 꿈을 남이 대신 이루게 하는 방법
꿈을 가지면 좋은 13가지 이유
2장 최고의 자아실현법 보물지도 2.0
오늘부터 실천하는 보물지도의 4가지 포인트
문자보다 머릿속에 더 각인되는 이미지의 힘
체스 선수의 뇌 사용법을 활용한 보물지도
무엇을 자주 접하느냐에 따라 미래가 달라진다
단 한 번의 성공은 또 다른 성공을 부른다
키자니아에서 발견한 보물지도의 중요한 가치
리얼 보물지도로 미래를 선점하는 방법
13가지 질문으로 원하는 미래를 그려보자
간단하게 완성하는 보물지도 만들기 8단계
보물지도로 돈과 사랑을 내 마음대로
온라인 보물지도와 SNS 보물지도
SNS 보물지도가 불러오는 마법 같은 변화
효과가 탁월한 1일 완결형 데일리 보물지도
보물지도는 누구와 만드는 게 최선일까?
3장 보물지도가 왜 과학적인가
뇌 습관을 알아야 보물지도 활용법이 보인다
주위의 소음에 쉽게 휩쓸리는 이유
성공의 가능성은 자기 관찰에 의해 높아진다
자기 관찰보다 고통을 선택하는 현대인
해석만 바꾸면 답은 쉽게 찾을 수 있다
스탠포드 대학교가 증명한 문답의 중요성
뇌는 적절한 보상 없이 움직이지 않는다
보물지도는 나를 움직이는 최고의 보상 시스템
에디슨의 일화로 살펴보는 고정관념의 위험성
4장 보물지도 효과를 극대화하는 인간관계
모든 문제를 해결하는 마법의 여섯 글자
나에게 필요해도 모두에게 그렇지 않다는 것
어떤 난제도 누군가는 해결한다
남의 꿈을 많이 들을수록 큰 미래가 열린다
세로 인맥과 가로 인맥의 차이점
성공한 사람들과 어울려야 하는 이유
원하는 상대와 순식간에 좋은 관계를 맺는 방법
인간관계가 보물지도의 성공률을 높인다
존경하는 인물의 사고 회로를 내 머릿속에 심자
서로 성장하는 가장 이상적인 인간관계
5장 내 꿈의 조력자를 늘리는 전달력
내 말이 상대에게 잘 전달되지 않는 이유
숫자보다 이야기가 잘 기억되는 과적적 근거
스토리텔링은 최고의 대화 기법이다
마음을 끌어당기는 ‘클리프 행거의 원리’
전달력을 높이는 BAS법 따라 하기
6장 어떤 꿈도 실현하는 습관의 힘
파산 직전의 회사를 회생시킨 ‘보편타당한 습관’
작은 손길로 다시 태어난 20세기 최고의 뮤지컬
미국의 억만장자가 30년간 지켜온 작은 습관
최신 데이터로 알아보는 66일의 습관화 이론
아침의 상태가 회복과 성장을 좌우한다
긍정 대 부정의 최종 결론
나쁜 습관을 없애는 간단한 방법
범죄도시의 재범률을 57% 줄인 파격적 기획
실패는 공유를 통해 새로운 가치를 낳는다
1초 에퍼메이션과 보물지도와의 대화
마음의 결핍을 메우는 감사의 습관화
존경심은 지속적인 동기부여가 된다
7장 보물지도로 나만의 재능을 개발한다
내가 좋아하는 일로 많은 다른 사람을 돕는다는 것
어느 시대에도 성공하는 사람의 3가지 요소
AI시대에서 생존하는 4가지 인간다움
나의 가치를 높이는 나눔의 법칙
밝은 미래를 끌어당기는 행복의 씨앗 찾기
에필로그 : 포기하지 않으면 불가능한 꿈은 없다
꿈꾸는 방향으로 이끄는 보물지도의 매력
나만의 보물지도를 완성하면 불가능해 보이던 꿈도 현실이 된다!
전 세계 1,000만 명의 인생을 바꾼 자아 실현법
“저는 많은 빚을 지고 가족을 길에 나앉게 할 정도로 능력 없는 세일즈맨이었어요. 그런데 보물지도 덕분에 톱 세일즈맨으로 성장했습니다. 현재는 연매출 70억 원의 회사를 경영하며 책도 냈고, 연간 100회의 강연도 하고 있어요. 또 오랜 꿈이었던 라디오 프로그램도 진행하고 있죠. 요즘 너무 행복합니다.”
“두 번의 파산 위기, 기나긴 병치레……. 희망을 잃고 자살만 생각하던 그때 모치즈키 씨의 보물지도 세미나에 참석해 천직을 발견했고, 로푸드 스쿨을 열게 되었습니다. 저에 관한 기사가 약 20개 잡지에 게재되기도 했고요. TV에 출연하고 7권의 책을 출간하는 등 꿈을 이루며 풍족한 인생을 살고 있습니다.”
이외에도 보물지도를 활용해 꿈을 이룬 사례는 셀 수 없이 많다고 한다. 요즘처럼 힘든 시기에 포기하고 주저앉아 있는 사람 사이에서 누군가는 굳건히 일어서 자신의 꿈을 이루는 사람이 있는 것이다.
아무리 좋은 계획도 매번 작심삼일로 끝났거나 다양한 성공법칙을 시도했으나 실패했던 사람 중에도 보물지도를 활용한 후 큰 성과를 거둔 예가 많다고 하는데 그 이유가 무엇일까? 그 비밀과 과학적 근거가 이 책에 담겨 있다.
보물지도의 기본 개념과 인생 전반에 도움 될 기법들
보물지도에는 동서고금의 성공 법칙이 집대성되어 있다. 앞으로 어떤 꿈 실현법이 등장한다 해도 반드시 그 일부분에는 보물지도의 핵심이 담겨 있을 것이다. 그렇기에 이 책을 단지 읽기만 해도 꿈을 이루는 사람의 비밀과 밝은 미래를 여는 과학적인 방법을 익힐 수 있는 것이다.
이 책은 전작 《보물지도》를 기본으로 하되 인생 전반에 도움이 될 기법을 곁들여 다음과 같이 구성했다.
1장에서는 ‘꿈이 현실이 되는 이유’를 과학적으로 해설한다. 그리고 보물지도를 만들기 전 준비 단계로 밝은 미래를 끌어당기는 뇌의 비밀을 설명한다. 2장에서는 본격적으로 자신만의 보물지도를 만든다. 기본 사용법은 물론 VR(가상현실)과 SNS 등을 활용한 ‘보물지도 2.0’을 소개한다. 그리고 3장에서는 보물지도가 과학적인 자아실현법인 근거를 인간이 가진 ‘4가지 뇌 버릇’으로 밝힌다. 삶의 중심이 흔들리지 않게 마음을 다잡는 방법도 설명한다. 4장에서는 보물지도 효과를 극대화하는 ‘인간관계를 통한 자아실현’이라는 주제로 필자가 오랫동안 검증해온 방법을 쉽게 풀어낸다. 5장에서는 목표를 이룰 수 있도록 ‘내 편을 늘리는 전달력’을 공개한다. 이로써 혼자서는 할 수 없던 일도 가능해진다. 6장에서는 ‘목표를 이룰 때까지 갖춰야 할 습관’에 대해 설명한다. 긍정적인 생각만으로는 일이 잘 풀리지 않았던 적이 있는 사람이라면 이 장을 꼭 읽기 바란다. 마지막 7장에서는 보물지도로 ‘나만의 재능을 개발하는 방법’을 소개한다. 밝은 미래로 이끌 ‘행복의 씨앗’을 찾는 법을 알 수 있다.
포기하지만 않으면 이루지 못할 꿈은 없다!
실현 가능성에 대한 의구심은 접어두고 일단 당신의 꿈을 담은 보물지도를 만들어보자.
이 책을 다 읽은 후 보물지도를 만들어 날마다 3분씩 바라보자. 단지 그것만 해도 좋은 일이 자꾸만 일어나는 마법 같은 경험을 하게 될 것이다.
만약 인생길을 걷다 길을 잃는 일이 생긴다면 멈춰 서서 마음의 소리에 귀 기울여보자. 그리고 마음의 소리를 보물지도에 담아보자. 끝으로 자기만의 보물지도를 가지고 당신의 생각대로, 그리고 행복하게 살아가고 있는 당신을 언젠가 꼭 직접 만날 수 있기를 바란다고 저자는 말한다.
나만의 보물지도를 완성하면 불가능해 보이던 꿈도 현실이 된다!
전 세계 1,000만 명의 인생을 바꾼 자아 실현법
“저는 많은 빚을 지고 가족을 길에 나앉게 할 정도로 능력 없는 세일즈맨이었어요. 그런데 보물지도 덕분에 톱 세일즈맨으로 성장했습니다. 현재는 연매출 70억 원의 회사를 경영하며 책도 냈고, 연간 100회의 강연도 하고 있어요. 또 오랜 꿈이었던 라디오 프로그램도 진행하고 있죠. 요즘 너무 행복합니다.”
“두 번의 파산 위기, 기나긴 병치레……. 희망을 잃고 자살만 생각하던 그때 모치즈키 씨의 보물지도 세미나에 참석해 천직을 발견했고, 로푸드 스쿨을 열게 되었습니다. 저에 관한 기사가 약 20개 잡지에 게재되기도 했고요. TV에 출연하고 7권의 책을 출간하는 등 꿈을 이루며 풍족한 인생을 살고 있습니다.”
이외에도 보물지도를 활용해 꿈을 이룬 사례는 셀 수 없이 많다고 한다. 요즘처럼 힘든 시기에 포기하고 주저앉아 있는 사람 사이에서 누군가는 굳건히 일어서 자신의 꿈을 이루는 사람이 있는 것이다.
아무리 좋은 계획도 매번 작심삼일로 끝났거나 다양한 성공법칙을 시도했으나 실패했던 사람 중에도 보물지도를 활용한 후 큰 성과를 거둔 예가 많다고 하는데 그 이유가 무엇일까? 그 비밀과 과학적 근거가 이 책에 담겨 있다.
보물지도의 기본 개념과 인생 전반에 도움 될 기법들
보물지도에는 동서고금의 성공 법칙이 집대성되어 있다. 앞으로 어떤 꿈 실현법이 등장한다 해도 반드시 그 일부분에는 보물지도의 핵심이 담겨 있을 것이다. 그렇기에 이 책을 단지 읽기만 해도 꿈을 이루는 사람의 비밀과 밝은 미래를 여는 과학적인 방법을 익힐 수 있는 것이다.
이 책은 전작 《보물지도》를 기본으로 하되 인생 전반에 도움이 될 기법을 곁들여 다음과 같이 구성했다.
1장에서는 ‘꿈이 현실이 되는 이유’를 과학적으로 해설한다. 그리고 보물지도를 만들기 전 준비 단계로 밝은 미래를 끌어당기는 뇌의 비밀을 설명한다. 2장에서는 본격적으로 자신만의 보물지도를 만든다. 기본 사용법은 물론 VR(가상현실)과 SNS 등을 활용한 ‘보물지도 2.0’을 소개한다. 그리고 3장에서는 보물지도가 과학적인 자아실현법인 근거를 인간이 가진 ‘4가지 뇌 버릇’으로 밝힌다. 삶의 중심이 흔들리지 않게 마음을 다잡는 방법도 설명한다. 4장에서는 보물지도 효과를 극대화하는 ‘인간관계를 통한 자아실현’이라는 주제로 필자가 오랫동안 검증해온 방법을 쉽게 풀어낸다. 5장에서는 목표를 이룰 수 있도록 ‘내 편을 늘리는 전달력’을 공개한다. 이로써 혼자서는 할 수 없던 일도 가능해진다. 6장에서는 ‘목표를 이룰 때까지 갖춰야 할 습관’에 대해 설명한다. 긍정적인 생각만으로는 일이 잘 풀리지 않았던 적이 있는 사람이라면 이 장을 꼭 읽기 바란다. 마지막 7장에서는 보물지도로 ‘나만의 재능을 개발하는 방법’을 소개한다. 밝은 미래로 이끌 ‘행복의 씨앗’을 찾는 법을 알 수 있다.
포기하지만 않으면 이루지 못할 꿈은 없다!
실현 가능성에 대한 의구심은 접어두고 일단 당신의 꿈을 담은 보물지도를 만들어보자.
이 책을 다 읽은 후 보물지도를 만들어 날마다 3분씩 바라보자. 단지 그것만 해도 좋은 일이 자꾸만 일어나는 마법 같은 경험을 하게 될 것이다.
만약 인생길을 걷다 길을 잃는 일이 생긴다면 멈춰 서서 마음의 소리에 귀 기울여보자. 그리고 마음의 소리를 보물지도에 담아보자. 끝으로 자기만의 보물지도를 가지고 당신의 생각대로, 그리고 행복하게 살아가고 있는 당신을 언젠가 꼭 직접 만날 수 있기를 바란다고 저자는 말한다.
