- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °¡Á¤/À°¾Æ > °áÈ¥/°¡Á¤ > 2023 ¿¡µàÀª Àü±â±â»ç Çʱâ Àü±âÀÚ±âÇÐ ±âº»¼ + À¯Çüº° NÁ¦[¿¡µàÀª]
![](/design/bookmouse/renew2016/img/detail/nhn_info.jpg)
ÀúÀÚ: ¿¡µàÀª Àü±â¼öÇ迬±¸¼Ò (ÁöÀºÀÌ)
[±âº»¼]
ÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼º
Àü±âÁ÷ Ãë¾÷
WHY? Àü±â±â»ç
HOW? Àü±â±â»ç
½ÃÇè ¾È³»
ÀÌ Ã¥ÀÇ °Á¡
Â÷·Ê
CHAPTER 01 º¤ÅÍ Çؼ®
CHAPTER 02 Áø°ø ÁßÀÇ Á¤Àü°è
CHAPTER 03 Áø°ø ÁßÀÇ µµÃ¼°è
CHAPTER 04 À¯Àüü
CHAPTER 05 Àü±â ¿µ»ó¹ý
CHAPTER 06 Àü·ù
CHAPTER 07 Áø°ø ÁßÀÇ Á¤ÀÚ°è
CHAPTER 08 Àü·ù¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýµÇ´Â ÀÚ°è
CHAPTER 09 ÀÚ¼ºÃ¼ ¹× ÀÚ±â ȸ·Î
CHAPTER 10 ÀδöÅϽº
CHAPTER 11 ÀüÀÚ À¯µµ Çö»ó
CHAPTER 12 ÀüÀÚ°è
[À¯Çüº° NÁ¦]
Â÷·Ê
CHAPTER 01 º¤ÅÍ Çؼ®
CHAPTER 02 Áø°ø ÁßÀÇ Á¤Àü°è
CHAPTER 03 Áø°ø ÁßÀÇ µµÃ¼°è
CHAPTER 04 À¯Àüü
CHAPTER 05 Àü±â ¿µ»ó¹ý
CHAPTER 06 Àü·ù
CHAPTER 07 Áø°ø ÁßÀÇ Á¤ÀÚ°è
CHAPTER 08 Àü·ù¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýµÇ´Â ÀÚ°è
CHAPTER 09 ÀÚ¼ºÃ¼ ¹× ÀÚ±â ȸ·Î
CHAPTER 10 ÀδöÅϽº
CHAPTER 11 ÀüÀÚ À¯µµ Çö»ó
CHAPTER 12 ÀüÀÚ°è
ÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼º
Àü±âÁ÷ Ãë¾÷
WHY? Àü±â±â»ç
HOW? Àü±â±â»ç
½ÃÇè ¾È³»
ÀÌ Ã¥ÀÇ °Á¡
Â÷·Ê
CHAPTER 01 º¤ÅÍ Çؼ®
CHAPTER 02 Áø°ø ÁßÀÇ Á¤Àü°è
CHAPTER 03 Áø°ø ÁßÀÇ µµÃ¼°è
CHAPTER 04 À¯Àüü
CHAPTER 05 Àü±â ¿µ»ó¹ý
CHAPTER 06 Àü·ù
CHAPTER 07 Áø°ø ÁßÀÇ Á¤ÀÚ°è
CHAPTER 08 Àü·ù¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýµÇ´Â ÀÚ°è
CHAPTER 09 ÀÚ¼ºÃ¼ ¹× ÀÚ±â ȸ·Î
CHAPTER 10 ÀδöÅϽº
CHAPTER 11 ÀüÀÚ À¯µµ Çö»ó
CHAPTER 12 ÀüÀÚ°è
[À¯Çüº° NÁ¦]
Â÷·Ê
CHAPTER 01 º¤ÅÍ Çؼ®
CHAPTER 02 Áø°ø ÁßÀÇ Á¤Àü°è
CHAPTER 03 Áø°ø ÁßÀÇ µµÃ¼°è
CHAPTER 04 À¯Àüü
CHAPTER 05 Àü±â ¿µ»ó¹ý
CHAPTER 06 Àü·ù
CHAPTER 07 Áø°ø ÁßÀÇ Á¤ÀÚ°è
CHAPTER 08 Àü·ù¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýµÇ´Â ÀÚ°è
CHAPTER 09 ÀÚ¼ºÃ¼ ¹× ÀÚ±â ȸ·Î
CHAPTER 10 ÀδöÅϽº
CHAPTER 11 ÀüÀÚ À¯µµ Çö»ó
CHAPTER 12 ÀüÀÚ°è
ÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼º È¥ÀÚ¼µµ ´Ü±â°£¿¡ ÇÕ°ÝÀÌ °¡´ÉÇÑ È¿À²Àû ±¸¼º 1. ±âÃÊ°³³äÀ» Àâ´Â ±âº»¼ (1) ½¬¿î µ¶ÇÐÀ» µ½´Â ¼³¸í Àü±â °ü·Ã Àü°øÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ ¼öÇè»ýµéÀ» À§ÇÏ¿© »ý¼ÒÇÑ ¿ë¾î³ª ¾î·Á¿î °³³äÀº ½±°Ô Ç®¾î¼ ¼³¸íÇÏ´Â ±âÃÊ°³³äÀ» Á¦°øÇÏ¿´½À´Ï´Ù. (2) CBT ÀûÁß¹®Á¦ ¹®Á¦Ç®ÀÌ ´É·ÂÀ» ±â¸£±â À§ÇØ ¾ö¼±ÇÑ CBT ÀûÁß¹®Á¦¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. °¢ éÅͺ° ÀÌ·ÐÀ» ÇнÀÇÏ°í, ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº¸¸é¼ °³³äÀ» Á» ´õ È®½ÇÇÏ°Ô ÀâÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (3) °ÀÇ ²ÜÆÁ Áß¿äÇÑ ³»¿ë, ÇнÀÀÚµéÀÌ ³õÄ¡±â ½¬¿î ÀÌ·ÐÀ» ²ÜÆÁÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ¿© »ý»ýÇÏ°Ô °ÀÇÇØÁÖ´Â °Íó·³ ±¸¼ºÇÏ¿´...
´õº¸±â