- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °¡Á¤/À°¾Æ > Àڳ౳À° > ADHD´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù[Àü³ª¹«½£]
¡Ü ADHD·Î °íÅë¹Þ´Â ¾ÆÀ̵é°ú ºÎ¸ð, ±³»ç, Ä¡·á»ç, ÀÇ»çµéÀ» À§ÇÑ »õ·Î¿î ¾È³»¼
¡Ü ADHD¸¦ Áúº´·Ð¿¡ Á¤¸éÀ¸·Î ¹Ý¹ÚÇÏ°í, ¸®Å»¸°À¸·Î ´ëº¯µÇ´Â ¾à¹° Ä¡·áÀÇ À§Ç輺À» °æ°í
¡Ü ADHD Ä¡·áÁ¦´Â ¸Þ½º²¨¿ò, ½Ä¿åºÎÁø, ¼ºÀå ÀúÇÏ, ¾ß°æÁõ, ºÒ¸éÁõ µî °¢Á¾ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¾ß±âÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð Áõ»óÀ» °ÈÇÏ°í, Áßµ¶¼º¸¶Àú ÀÖÀ½À» °æ°í
¡Ü ¾ÆÀÌÀÇ ÁýÁß·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇÑ °¡Àå ±Ùº»ÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥Àº °¢¼ºÁ¦°¡ ¾Æ´Ñ, ºÎ¸ðÀÇ ÃæºÐÇÑ »ç¶ûÀ» ÅëÇØ ÇູÇÑ ¾ÆÀÌ·Î ¸¸µå´Â °Í!
¡Ü ¾ÆÀÌÀÇ º¯È´Â ºÎ¸ðÀÇ ¾çÀ° ŵµ º¯È¸¦ ÅëÇؼ¸¸ÀÌ °¡´ÉÇϸç, À̸¦ À§ÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¡®ºÎ¸ð¿ªÇÒÈƷᯠÇÁ·Î±×·¥À» Á¦½Ã
¡Ü ¾ÆÀÌÀÇ ÇнÀÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¸Å´º¾óÀÎ ¡®Çб³ ¹× ±³»ç¿ÍÀÇ ¿¬°è ÇÁ·Î±×·¥¡¯ ¼ö·Ï
¡Ü ADHD¸¦ Áúº´·Ð¿¡ Á¤¸éÀ¸·Î ¹Ý¹ÚÇÏ°í, ¸®Å»¸°À¸·Î ´ëº¯µÇ´Â ¾à¹° Ä¡·áÀÇ À§Ç輺À» °æ°í
¡Ü ADHD Ä¡·áÁ¦´Â ¸Þ½º²¨¿ò, ½Ä¿åºÎÁø, ¼ºÀå ÀúÇÏ, ¾ß°æÁõ, ºÒ¸éÁõ µî °¢Á¾ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¾ß±âÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð Áõ»óÀ» °ÈÇÏ°í, Áßµ¶¼º¸¶Àú ÀÖÀ½À» °æ°í
¡Ü ¾ÆÀÌÀÇ ÁýÁß·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇÑ °¡Àå ±Ùº»ÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥Àº °¢¼ºÁ¦°¡ ¾Æ´Ñ, ºÎ¸ðÀÇ ÃæºÐÇÑ »ç¶ûÀ» ÅëÇØ ÇູÇÑ ¾ÆÀÌ·Î ¸¸µå´Â °Í!
¡Ü ¾ÆÀÌÀÇ º¯È´Â ºÎ¸ðÀÇ ¾çÀ° ŵµ º¯È¸¦ ÅëÇؼ¸¸ÀÌ °¡´ÉÇϸç, À̸¦ À§ÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¡®ºÎ¸ð¿ªÇÒÈƷᯠÇÁ·Î±×·¥À» Á¦½Ã
¡Ü ¾ÆÀÌÀÇ ÇнÀÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¸Å´º¾óÀÎ ¡®Çб³ ¹× ±³»ç¿ÍÀÇ ¿¬°è ÇÁ·Î±×·¥¡¯ ¼ö·Ï
ÀúÀÚ: µ¥À̺ñµå B. ½ºÅ×ÀÎ
Ãßõ»ç_ ¾ÆÀ̸¦ Á¤¸» »ç¶ûÇÏ°í Á¦´ë·Î Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é (ÇÇÅÍ R. ºê·¹±ä)
Ãßõ»ç_ µû¶æÇÑ °ü½ÉÀÌ ¾ÆÀ̵éÀ» ¹Ù²Û´Ù (¼Àç°É)
Ãßõ»ç_ »ê¸¸ÇÑ Ã¢Á¶ÀÚµé (°µ¿È)
Ãßõ»ç_ ADHD ¾ÆÀÌ ÀÌÇØÇϱâ (À¯ÀüÈñ)
ÀúÀÚ ¼¹®_ ÀÇ»çµéÀº ¾Ë·ÁÁÖÁö ¾Ê´Â ¾à¹° º¹¿ëÀÇ À§Ç輺
Part 1. ¿ì¸®°¡ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¹«½¼ ÁþÀ» ÇÏ°í ÀÖ³ª
- ADHD¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Áø½Ç
01 ºÎ¸ðµéÀÌ¿©, ½Ã½ºÅÛ¿¡ ¼ÓÁö ¸¶¶ó! _ ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀ» ÁöÅ°ÀÚ
Ä«ÀÏÀÇ »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ º» ¾à¹°Áßµ¶ÀÇ À§Çè
¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ»çµéÀÇ ÀÌÁßÀûÀΠŵµ
È®»êµÇ´Â ¾à¹° º¹¿ë ¹Ý´ë ¿îµ¿
Áúº´ Áø´Ü ¿©ºÎ°¡ Ä¡·á¹ýÀ» °áÁ¤ÇÑ´Ù
¡Ü¡Ü Àü¹®°¡µéÀÌ ±ÇÀåÇÏ´Â ÀÚ³à ¾çÀ°¹ýÀÇ º¯È
¾à¹° ¾øÀÌ ADD¿Í ADHD Àڳฦ µ¹º¸´Â »õ·Î¿î ¸ðµ¨
ÀÇ»çµéÀ» À§ÇÑ ´ë¾È
02 ADHD´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù _ ADHD¿¡ ´ëÇÑ 7°¡Áö ¿ÀÇØ
ADD¿Í ADHD¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
03 ¿Ö ADHD°¡ Áõ°¡Çϴ°¡ _ ¾ÆÀÌ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ºÎ¸ð¸¦ ±³À°ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
µ¿±â ºÎÁ·
ADHD°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â ¿äÀεé
¡Ü¡Ü¡¶Á¤½ÅÁúȯ Áø´Ü ¹× Åë°è Æí¶÷¡·¿¡ ½Ç¸° ÁÖÀǷ°áÇÌ°ú °úÀ×ÇൿÀå¾Ö¸¦ Áø´ÜÇÏ´Â ±âÁØ
¿Ö ÁÖÀǻ길 ¹× Ç°ÇàºÒ·® ¾Æµ¿µéÀÌ Á¤¼ ¹®Á¦¸¦ °Þ´Â°¡
¾ÆÀ̸¦ ¹Ù²Ù·Á Çϱ⺸´Ù ºÎ¸ð°¡ ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°ú°¡ Å©´Ù
04 ADHD¸¦ Á¶ÀåÇÏ´Â ºÎ¸ðÀÇ ½Ç¼ö _ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÚÁ¸°¨°ú »ç¶û
´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ¾ÆÀ̸¦ Á¦´ë·Î »ç¶ûÇÏ°í Àִ°¡
ÈçÈ÷ ÇÏ´Â 10°¡Áö ½Ç¼ö
¾ÆÀÌÀÇ ÀÖ´Â ±×´ë·Î¸¦ »ç¶ûÇϸé ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¾ÆÀÌ·Î Å«´Ù
¾ÆÀÌÀÇ Æ¯¼ºÀ» ÀÌÇØÇÏ¸é ¾ÆÀ̸¦ ´Ù·ç´Â ¹æ¹ýÀÌ º¸ÀδÙ
»ê¸¸ÇÏ°í Ã浿ÀûÀÎ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ¸¶À½À» ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖ´Â Á¶¿ëÇÑ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¡Ü¡Ü »ê¸¸ÇÏ°í Ã浿ÀûÀÎ ÇൿÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â 7°¡Áö ¹æ¹ý
Part 2. ºÎ¸ð°¡ ´Þ¶óÁ®¾ß ¾ÆÀÌ°¡ º¯ÇÑ´Ù
- ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·ÃÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡
05 ºÎ¸ð·ÂÀ» Å°¿ìÀÚ _ ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·Ã ½ÃÀÛÇϱâ
ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·ÃÀ̶õ
ºÎ¸ð·ÂÀº Ÿ°í³ª´Â°¡ ÇнÀµÇ´Â°¡
ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·ÃÀÇ Æ¯Â¡
¸ÕÀú ¾î¶² ÇൿÀ» ¹Ù·ÎÀâÀ»Áö ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤ÇÏÀÚ
Ç¥Àû Çൿ Á¤ÀÇÇϱâ
ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈƷÿ¡¼ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃâ Ç¥Àû Çൿ ¾Ë¾Æº¸±â
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ Ç¥Àû Çൿ üũ ¸®½ºÆ®
°©ÀÛ½º·± Çൿ º¯È µÚ¿¡´Â ¿ÜºÎ ¿äÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
°íÃÄ¾ß ÇÒ Ç¥Àû ÇൿÀÇ ¸ñ·ÏÀ» ¸¸µé¾î¶ó
06 ¸ÕÀú ¾ÆÀÌ¿Í ½Å·Ú¸¦ ½×¾Æ¶ó _ ĪÂùÀÌ ÃÖ°íÀÇ ¾àÀÌ´Ù
ÈÆÀ°ÀÌ³Ä °È³Ä
»çȸÀû °È¿Í ¹°ÁúÀû °È
È¿°úÀûÀÎ °È ¿øÄ¢
ĪÂùÀº ŸÀ̹ÖÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù
ĪÂùÀº µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù
ĪÂùÀº ÀÚ¸³½É°ú µ¶¸³½ÉÀ» Å°¿î´Ù
ÃÖ°íÀÇ ¼±»ý´ÔÀº ĪÂùÀ» ÅëÇØ ¹®Á¦ÇൿÀ» ¹Ù²Û´Ù
¶§·Î ¹°ÁúÀû °È¸¦ ÀÌ¿ëÇ϶ó
¼º°øÀûÀÎ ÈÆÀ°ÀÇ ¿¼è´Â ÀÏ°ü¼ºÀÌ´Ù
07 ¹úÁÖ°í ¸Å¸¦ µå´Â ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ºÒ¾ÈÀ» Å°¿î´Ù_ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô Àý´ë ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °Í
ó¹úÀº ¹®Á¦¸¦ ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù
ó¹úÀÌ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ³¢Ä¡´Â ¿µÇâ
ó¹úÀº ºÎ¸ð¿¡°Ôµµ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù
ó¹úÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ÇൿÀ» °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
°¡Àå È¿°úÀûÀΠó¹úÀº ¹«½ÃÇϱâ´Ù
08 È¿°úÀûÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ÈÆÀ°¹ý 1 _ ¹«½ÃÇϱâ
ÁÖÀǻ길 ¹× Ç°ÇàºÒ·® ¾Æµ¿À» ´Ù·ç´Â ÀϹÝÀûÀÎ ÀýÂ÷
È¿°úÀûÀÎ ÈÆÀ°ÀÇ ±âÁØ
ÂøÇÑ ÇൿÀº Àû±ØÀûÀ¸·Î ĪÂùÇ϶ó
¹«½ÃÇϱâ´Â °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ÈÆÀ°ÀÌ´Ù
¸ðµç °È ±â¼úÀÇ µ£
09 È¿°úÀûÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ÈÆÀ°¹ý 2 _ ŸÀӾƿô
ŸÀӾƿôÀº ÀÎÁö ¿ä¼Ò¸¦ Å°¿î´Ù
ÁÖÀǻ길 ¹× Ç°ÇàºÒ·® ¾Æµ¿À» À§ÇÑ Å¸ÀӾƿô ¿ä·É
¡Ü¡Ü ŸÀӾƿôÀ» ÇÒ ¶§ ºÎ¸ðµéÀÌ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×
10 È¿°úÀûÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ÈÆÀ°¹ý 3 _ º¸»óÇÏÁö ¾Ê±â
°È Á¦°Å
Part 3. ¿ì¸® ¾ÆÀÌ Çб³ ¼ºÀû ¿Ã¸®±â
- ±³»ç ¹× Çб³ ¿¬°è ÇÁ·Î±×·¥
11 ¿ì¸® ¾ÆÀ̵µ °øºÎ¸¦ ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¼ºÀû Çâ»óÀÇ ¿¼è´Â µ¿±âºÎ¿©
ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×
12 ÀÏÀÏ ±â·ÏÇ¥ ÀÛ¼ºÇϱâ
´ãÀÓ±³»çÀÇ ÇùÁ¶¸¦ ±¸Ç϶ó
ÀÏÀÏ ±â·ÏÇ¥ ÀÛ¼º¹ý
ÀÏÀÏ ±â·ÏÇ¥ÀÇ È°¿ë
³»Àû µ¿±â°¡ ´«µ¢ÀÌó·³ Ä¿Áø´Ù
Çб³ ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ÁغñÇØ¾ß ÇÒ °Í
13 ±³À°°ú µ¶¼ÀÇ °¡Ä¡¸¦ °¡¸£Ä£´Ù
¹è¿ì´Â Áñ°Å¿òÀ» °¡¸£ÃĶó
Ã¥ Àб⸦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ°¡ Çб³ ¼ºÀûµµ ÁÁ´Ù
¡Ü¡Ü Ã¥ Àб⸦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ·Î Å°¿ì´Â 10°¡Áö ÆÁ
ÆíÁý Èıâ_ ´ç½ÅÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ ADHD¶ó¸é ¾Ë¾à ´ë½Å ¹«ÇÑÇÑ »ç¶ûÀ» ÁÖ¼¼¿ä
ºÎ·Ï_ ¾à¹° Ä¡·á ¾øÀÌ µµ¿ò ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷
Ãßõ»ç_ µû¶æÇÑ °ü½ÉÀÌ ¾ÆÀ̵éÀ» ¹Ù²Û´Ù (¼Àç°É)
Ãßõ»ç_ »ê¸¸ÇÑ Ã¢Á¶ÀÚµé (°µ¿È)
Ãßõ»ç_ ADHD ¾ÆÀÌ ÀÌÇØÇϱâ (À¯ÀüÈñ)
ÀúÀÚ ¼¹®_ ÀÇ»çµéÀº ¾Ë·ÁÁÖÁö ¾Ê´Â ¾à¹° º¹¿ëÀÇ À§Ç輺
Part 1. ¿ì¸®°¡ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¹«½¼ ÁþÀ» ÇÏ°í ÀÖ³ª
- ADHD¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Áø½Ç
01 ºÎ¸ðµéÀÌ¿©, ½Ã½ºÅÛ¿¡ ¼ÓÁö ¸¶¶ó! _ ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀ» ÁöÅ°ÀÚ
Ä«ÀÏÀÇ »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ º» ¾à¹°Áßµ¶ÀÇ À§Çè
¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ»çµéÀÇ ÀÌÁßÀûÀΠŵµ
È®»êµÇ´Â ¾à¹° º¹¿ë ¹Ý´ë ¿îµ¿
Áúº´ Áø´Ü ¿©ºÎ°¡ Ä¡·á¹ýÀ» °áÁ¤ÇÑ´Ù
¡Ü¡Ü Àü¹®°¡µéÀÌ ±ÇÀåÇÏ´Â ÀÚ³à ¾çÀ°¹ýÀÇ º¯È
¾à¹° ¾øÀÌ ADD¿Í ADHD Àڳฦ µ¹º¸´Â »õ·Î¿î ¸ðµ¨
ÀÇ»çµéÀ» À§ÇÑ ´ë¾È
02 ADHD´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù _ ADHD¿¡ ´ëÇÑ 7°¡Áö ¿ÀÇØ
ADD¿Í ADHD¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
03 ¿Ö ADHD°¡ Áõ°¡Çϴ°¡ _ ¾ÆÀÌ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ºÎ¸ð¸¦ ±³À°ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
µ¿±â ºÎÁ·
ADHD°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â ¿äÀεé
¡Ü¡Ü¡¶Á¤½ÅÁúȯ Áø´Ü ¹× Åë°è Æí¶÷¡·¿¡ ½Ç¸° ÁÖÀǷ°áÇÌ°ú °úÀ×ÇൿÀå¾Ö¸¦ Áø´ÜÇÏ´Â ±âÁØ
¿Ö ÁÖÀǻ길 ¹× Ç°ÇàºÒ·® ¾Æµ¿µéÀÌ Á¤¼ ¹®Á¦¸¦ °Þ´Â°¡
¾ÆÀ̸¦ ¹Ù²Ù·Á Çϱ⺸´Ù ºÎ¸ð°¡ ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°ú°¡ Å©´Ù
04 ADHD¸¦ Á¶ÀåÇÏ´Â ºÎ¸ðÀÇ ½Ç¼ö _ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÚÁ¸°¨°ú »ç¶û
´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ¾ÆÀ̸¦ Á¦´ë·Î »ç¶ûÇÏ°í Àִ°¡
ÈçÈ÷ ÇÏ´Â 10°¡Áö ½Ç¼ö
¾ÆÀÌÀÇ ÀÖ´Â ±×´ë·Î¸¦ »ç¶ûÇϸé ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¾ÆÀÌ·Î Å«´Ù
¾ÆÀÌÀÇ Æ¯¼ºÀ» ÀÌÇØÇÏ¸é ¾ÆÀ̸¦ ´Ù·ç´Â ¹æ¹ýÀÌ º¸ÀδÙ
»ê¸¸ÇÏ°í Ã浿ÀûÀÎ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ¸¶À½À» ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖ´Â Á¶¿ëÇÑ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¡Ü¡Ü »ê¸¸ÇÏ°í Ã浿ÀûÀÎ ÇൿÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â 7°¡Áö ¹æ¹ý
Part 2. ºÎ¸ð°¡ ´Þ¶óÁ®¾ß ¾ÆÀÌ°¡ º¯ÇÑ´Ù
- ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·ÃÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡
05 ºÎ¸ð·ÂÀ» Å°¿ìÀÚ _ ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·Ã ½ÃÀÛÇϱâ
ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·ÃÀ̶õ
ºÎ¸ð·ÂÀº Ÿ°í³ª´Â°¡ ÇнÀµÇ´Â°¡
ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·ÃÀÇ Æ¯Â¡
¸ÕÀú ¾î¶² ÇൿÀ» ¹Ù·ÎÀâÀ»Áö ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤ÇÏÀÚ
Ç¥Àû Çൿ Á¤ÀÇÇϱâ
ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈƷÿ¡¼ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃâ Ç¥Àû Çൿ ¾Ë¾Æº¸±â
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ Ç¥Àû Çൿ üũ ¸®½ºÆ®
°©ÀÛ½º·± Çൿ º¯È µÚ¿¡´Â ¿ÜºÎ ¿äÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
°íÃÄ¾ß ÇÒ Ç¥Àû ÇൿÀÇ ¸ñ·ÏÀ» ¸¸µé¾î¶ó
06 ¸ÕÀú ¾ÆÀÌ¿Í ½Å·Ú¸¦ ½×¾Æ¶ó _ ĪÂùÀÌ ÃÖ°íÀÇ ¾àÀÌ´Ù
ÈÆÀ°ÀÌ³Ä °È³Ä
»çȸÀû °È¿Í ¹°ÁúÀû °È
È¿°úÀûÀÎ °È ¿øÄ¢
ĪÂùÀº ŸÀ̹ÖÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù
ĪÂùÀº µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù
ĪÂùÀº ÀÚ¸³½É°ú µ¶¸³½ÉÀ» Å°¿î´Ù
ÃÖ°íÀÇ ¼±»ý´ÔÀº ĪÂùÀ» ÅëÇØ ¹®Á¦ÇൿÀ» ¹Ù²Û´Ù
¶§·Î ¹°ÁúÀû °È¸¦ ÀÌ¿ëÇ϶ó
¼º°øÀûÀÎ ÈÆÀ°ÀÇ ¿¼è´Â ÀÏ°ü¼ºÀÌ´Ù
07 ¹úÁÖ°í ¸Å¸¦ µå´Â ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ºÒ¾ÈÀ» Å°¿î´Ù_ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô Àý´ë ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °Í
ó¹úÀº ¹®Á¦¸¦ ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù
ó¹úÀÌ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ³¢Ä¡´Â ¿µÇâ
ó¹úÀº ºÎ¸ð¿¡°Ôµµ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù
ó¹úÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ÇൿÀ» °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
°¡Àå È¿°úÀûÀΠó¹úÀº ¹«½ÃÇϱâ´Ù
08 È¿°úÀûÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ÈÆÀ°¹ý 1 _ ¹«½ÃÇϱâ
ÁÖÀǻ길 ¹× Ç°ÇàºÒ·® ¾Æµ¿À» ´Ù·ç´Â ÀϹÝÀûÀÎ ÀýÂ÷
È¿°úÀûÀÎ ÈÆÀ°ÀÇ ±âÁØ
ÂøÇÑ ÇൿÀº Àû±ØÀûÀ¸·Î ĪÂùÇ϶ó
¹«½ÃÇϱâ´Â °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ÈÆÀ°ÀÌ´Ù
¸ðµç °È ±â¼úÀÇ µ£
09 È¿°úÀûÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ÈÆÀ°¹ý 2 _ ŸÀӾƿô
ŸÀӾƿôÀº ÀÎÁö ¿ä¼Ò¸¦ Å°¿î´Ù
ÁÖÀǻ길 ¹× Ç°ÇàºÒ·® ¾Æµ¿À» À§ÇÑ Å¸ÀӾƿô ¿ä·É
¡Ü¡Ü ŸÀӾƿôÀ» ÇÒ ¶§ ºÎ¸ðµéÀÌ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×
10 È¿°úÀûÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ÈÆÀ°¹ý 3 _ º¸»óÇÏÁö ¾Ê±â
°È Á¦°Å
Part 3. ¿ì¸® ¾ÆÀÌ Çб³ ¼ºÀû ¿Ã¸®±â
- ±³»ç ¹× Çб³ ¿¬°è ÇÁ·Î±×·¥
11 ¿ì¸® ¾ÆÀ̵µ °øºÎ¸¦ ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¼ºÀû Çâ»óÀÇ ¿¼è´Â µ¿±âºÎ¿©
ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×
12 ÀÏÀÏ ±â·ÏÇ¥ ÀÛ¼ºÇϱâ
´ãÀÓ±³»çÀÇ ÇùÁ¶¸¦ ±¸Ç϶ó
ÀÏÀÏ ±â·ÏÇ¥ ÀÛ¼º¹ý
ÀÏÀÏ ±â·ÏÇ¥ÀÇ È°¿ë
³»Àû µ¿±â°¡ ´«µ¢ÀÌó·³ Ä¿Áø´Ù
Çб³ ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ÁغñÇØ¾ß ÇÒ °Í
13 ±³À°°ú µ¶¼ÀÇ °¡Ä¡¸¦ °¡¸£Ä£´Ù
¹è¿ì´Â Áñ°Å¿òÀ» °¡¸£ÃĶó
Ã¥ Àб⸦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ°¡ Çб³ ¼ºÀûµµ ÁÁ´Ù
¡Ü¡Ü Ã¥ Àб⸦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ·Î Å°¿ì´Â 10°¡Áö ÆÁ
ÆíÁý Èıâ_ ´ç½ÅÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ ADHD¶ó¸é ¾Ë¾à ´ë½Å ¹«ÇÑÇÑ »ç¶ûÀ» ÁÖ¼¼¿ä
ºÎ·Ï_ ¾à¹° Ä¡·á ¾øÀÌ µµ¿ò ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷