- ÇöÀç À§Ä¡
- home > ±¹°¡±â¼úÀÚ°Ý > ±Ý¼Ó/Àç·á > Á¦°.Á¦¼±.ÁÖÁ¶ > 2018 Á¦°±â´É»ç Çʱâ+½Ç±â (Á¶¼ö¿¬) [±¸¹Î»ç]


ÀúÀÚ: Á¶¼ö¿¬
PART 1 ±Ý¼ÓÀç·áÀϹÝ
Á¦1Àå ±Ý¼ÓÀç·á ÃÑ·Ð
Á¦2Àå ö°Àç·á
Á¦3Àå ºñö±Ý¼ÓÀç·á¿Í Ư¼ö±Ý¼ÓÀç·á
¡Ø±âÃâ ¹× ¿¹»ó¹®Á¦
PART 2 ±Ý¼ÓÁ¦µµ
Á¦1Àå Á¦µµÀÇ ±âº»
Á¦2Àå ±âÃÊÁ¦µµ
Á¦3Àå Á¦µµÀÇ ÀÀ¿ë
Á¦4Àå ±â°è¿ä¼ÒÀÇ Á¦µµ
¡Ø±âÃâ ¹× ¿¹»ó¹®Á¦
PART 3 Á¦°¹ý
Á¦1Àå Á¦°ÀϹÝ
Á¦2Àå Àü·ÎÁ¦°¹ý
Á¦3Àå Àü±â·ÎÁ¦°¹ý
Á¦4Àå ±âŸ Á¦°¹ý°ú Ư¼ö Á¤·Ã¹ý
Á¦5Àå Á¶±«¹ý
Á¦6Àå ¿¬¼ÓÁÖÁ¶
Á¦7Àå ¾ÈÀü°ü¸® ¹× ȯ°æ°ü¸®
¡Ø Á¦°¹ý ±âÃâ ¹× ¿¹»ó¹®Á¦
PART 4 Á¦°±â´É»ç ½Ç±â ¿¹»ó¹®Á¦
1. Á¦°±â´É»ç ½Ç±â ¿¹»ó¹®Á¦
PART 5 Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦
1. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2000³â 4¿ù 2ÀÏ)
2. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2000³â 11¿ù 23ÀÏ)
3. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2001³â 4¿ù 1ÀÏ)
4. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2002³â 4¿ù 7ÀÏ)
5. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦ (2003³â 3¿ù 30ÀÏ)
6. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦ (2004³â 4¿ù 4ÀÏ)
7. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2005³â 4¿ù 3ÀÏ)
8. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2006³â 4¿ù 2ÀÏ)
9. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2007³â 4¿ù 1ÀÏ)
10. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦ (2008³â 2¿ù 3ÀÏ)
11. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦ (2009³â 1¿ù 18ÀÏ)
12. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2010³â 1¿ù 31ÀÏ)
13. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2011³â 2¿ù 13ÀÏ)
14. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2012³â 2¿ù 12ÀÏ)
15. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2013³â 1¿ù 27ÀÏ)
16. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2013³â 7¿ù 21ÀÏ)
17. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2014³â 1¿ù 26ÀÏ)
18. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2014³â 7¿ù 20ÀÏ)
19. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2015³â 1¿ù 25ÀÏ)
20. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2015³â 7¿ù 19ÀÏ)
21. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2015³â 10¿ù 10ÀÏ)
22. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2016³â 7¿ù 10ÀÏ)
23. Á¦°±â´É»ç Çʱâ 2017³â CBT ±âÃ⺹¿ø ¹®Á¦
Á¦1Àå ±Ý¼ÓÀç·á ÃÑ·Ð
Á¦2Àå ö°Àç·á
Á¦3Àå ºñö±Ý¼ÓÀç·á¿Í Ư¼ö±Ý¼ÓÀç·á
¡Ø±âÃâ ¹× ¿¹»ó¹®Á¦
PART 2 ±Ý¼ÓÁ¦µµ
Á¦1Àå Á¦µµÀÇ ±âº»
Á¦2Àå ±âÃÊÁ¦µµ
Á¦3Àå Á¦µµÀÇ ÀÀ¿ë
Á¦4Àå ±â°è¿ä¼ÒÀÇ Á¦µµ
¡Ø±âÃâ ¹× ¿¹»ó¹®Á¦
PART 3 Á¦°¹ý
Á¦1Àå Á¦°ÀϹÝ
Á¦2Àå Àü·ÎÁ¦°¹ý
Á¦3Àå Àü±â·ÎÁ¦°¹ý
Á¦4Àå ±âŸ Á¦°¹ý°ú Ư¼ö Á¤·Ã¹ý
Á¦5Àå Á¶±«¹ý
Á¦6Àå ¿¬¼ÓÁÖÁ¶
Á¦7Àå ¾ÈÀü°ü¸® ¹× ȯ°æ°ü¸®
¡Ø Á¦°¹ý ±âÃâ ¹× ¿¹»ó¹®Á¦
PART 4 Á¦°±â´É»ç ½Ç±â ¿¹»ó¹®Á¦
1. Á¦°±â´É»ç ½Ç±â ¿¹»ó¹®Á¦
PART 5 Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦
1. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2000³â 4¿ù 2ÀÏ)
2. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2000³â 11¿ù 23ÀÏ)
3. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2001³â 4¿ù 1ÀÏ)
4. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2002³â 4¿ù 7ÀÏ)
5. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦ (2003³â 3¿ù 30ÀÏ)
6. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦ (2004³â 4¿ù 4ÀÏ)
7. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2005³â 4¿ù 3ÀÏ)
8. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2006³â 4¿ù 2ÀÏ)
9. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2007³â 4¿ù 1ÀÏ)
10. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦ (2008³â 2¿ù 3ÀÏ)
11. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦ (2009³â 1¿ù 18ÀÏ)
12. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2010³â 1¿ù 31ÀÏ)
13. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2011³â 2¿ù 13ÀÏ)
14. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2012³â 2¿ù 12ÀÏ)
15. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2013³â 1¿ù 27ÀÏ)
16. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2013³â 7¿ù 21ÀÏ)
17. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2014³â 1¿ù 26ÀÏ)
18. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2014³â 7¿ù 20ÀÏ)
19. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2015³â 1¿ù 25ÀÏ)
20. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2015³â 7¿ù 19ÀÏ)
21. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2015³â 10¿ù 10ÀÏ)
22. Á¦°±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇ๮Á¦(2016³â 7¿ù 10ÀÏ)
23. Á¦°±â´É»ç Çʱâ 2017³â CBT ±âÃ⺹¿ø ¹®Á¦
±Ý¼ÓºÐ¾ß ÃÖ°íÀÇ ¼öÇè¼
¡Ú¡Ú ´ç½ÅÀÇ ½Ç·ÂÀ» ÇÑ´Ü°è ¾÷±×·¹À̵å! ÇÕ°Ý¿¡ Çѹߦ °¡±îÀÌ! º£Å×¶û ÀúÀÚÀÇ ÃÖ°íÀÇ ¼öÇè¼! ÀÌ Ã¥ ÇѱÇÀ¸·Î ´Ü¹ø¿¡ ÇÕ°Ý! ¡Ú¡Ú
Á¦° ±â´É»çÀÇ ½ÃÇèÁ¦µµ°¡ 1970³â´ë ÃÊ¿¡ ½Å¼³µÈ ÈÄ ±×µ¿¾È Á¦° ±â´É»ç ½ÃÇè¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ±³ÀçÁ¶Â÷µµ Àü¹«ÇÑ ½ÇÁ¤À̾î¼, ÀϺΠÀÚ·á·Î ½ÃÇè°øºÎ¸¦ Çϰųª ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ±¸Çؼ °øºÎÇÏ´Â Á¤µµÀ̾ú´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ÀÌ·¯ÇÑ ½ÇÁ¤À» °í·ÁÇÏ¿© Á¦° ±â´É»ç ½ÃÇèÀÇ ÃâÁ¦±âÁØÀ» ±âÃÊ·Î ÇÏ¿© À̷аú ½Ç±â¸¦ ±¸ºÐÇÏ¿© ÆíÁýÇÏ¿´´Ù. Çʱâ½ÃÇè¿¡ ´ëºñÇÏ¿© Á¦1Æí ±Ý¼ÓÀç·á ÀϹÝ, Á¦2Æí ±Ý¼ÓÁ¦µµ, Á¦3Æí Á¦°¹ý, Á¦5Æí Á¦°±â´É»ç Çʱâ½ÃÇ๮Á¦·Î ³ª´©¾î Æí¼ºÇÏ¿´À¸¸ç, °¢ ºÐ¾ß¸¶´Ù Çʱâ½ÃÇè ¿¹»ó¹®Á¦¿Í ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÇÔ²² ÆíÁýÇÏ¿´À¸¸ç, ½Ç±â½ÃÇè¿¡ ´ëºñÇÏ¿© Á¦4Æí¿¡ Á¦°±â´É»ç ½Ç±â ¿¹»ó¹®Á¦ ÁßÁ¡À» µÎ¾î ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ ÇØ¼³À» ´Þ¾Æ °øºÎÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¾Ë¾Æ¾ßÇÒ ¹®Á¦ºÎÅÍ °í±Þ ¼öÁØÀÇ ¹®Á¦µéÀ» °í·ç ÆíÁýÇÏ¿´±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ Ã¥ÀÇ ³»¿ëÀ» Ãæ½ÇÈ÷ ÀÌÇØÇϸé Á¦°±â´É»ç ½ÃÇè¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ ÀÖÀ¸¸®¶ó »ç·áµÈ´Ù.
¡Ú Çѱ¹»ê¾÷Àη°ø´ÜÀÇ ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ ¸ÂÃß¾î ³»¿ëÀ» ºÐ¼®ÇÏ¿© È¿À²ÀûÀÎ ³»¿ë°ú ¹®Á¦·Î ÃÖ´ëÀÇ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
¡Ú 30³â °ÀÇ °æ·ÂÀÇ ³ëÇϿ츦 ÈÉÄ¥ ±âȸ!
¡Ú ¸Å³â °³Á¤»çÇ×À» ¹Ý¿µÇÑ °ËÁõµÈ ´Ü ÇϳªÀÇ Ã¥!
¡Ú °³Á¤µÈ ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ µû¸¥ ÇÙ½ÉÀ̷аú ¾ö¼±µÈ ¿¹»ó¹®Á¦ ¼ö·Ï!
¡Ú Ãֽаú³âµµ ¹®Á¦ ¼ö·Ï ¹× ½Ç±â ÇÊ´äÇü ¹®Á¦¸¦ ¼ö·Ï!